La dietista-nutrizionista Catherine Jensen ha osservato le donne francesi nel loro habitat naturale, Parigi, per trovare risposte a questa domanda scottante. Ad essere onesti, ho pensato a questo articolo per molto tempo. Ho letto due libri sull’argomento. Inoltre, durante la stesura dell’articolo, ho avuto improvvisamente l’opportunità di andare a Parigi per una settimana. Pertanto, si
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Gli errori più comuni dell’esercizio popolare. La panca piana è un esercizio di forza di base. Venendo dal powerlifting, la panca ha guadagnato popolarità e amore tra i frequentatori di palestra di tutto il mondo. L’esercizio è standard e quindi la tecnica della sua implementazione sembra semplice. Ma questo è solo a prima vista. Se
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La storia di Andrey Sviridov. Andrey Sviridov, meglio conosciuto come guardia del corpo di Gen dalla sitcom «Univer»< / span> su TNT, non poteva diventare un attore popolare, ma giocare per la squadra nazionale di basket bielorussa. Vi diremo perché l’attore ha concluso la sua carriera sportiva, non è andato ad allenare e come ha
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L’antica medicina indiana afferma che per migliorare il benessere e raggiungere la massima concentrazione di attenzione, è necessario bere almeno sette-otto bicchieri d’acqua al giorno. Si ritiene che questa quantità di fluido sia necessaria per rimuovere le ama (tossine) dal corpo. Gli esperti di Ayurveda consigliano di riscaldare l’acqua prima di berla: in questo modo
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