Erbe da aggiungere alla tua mattinata
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Sono stati scritti interi libri sulla “routine mattutina” e sui rituali. La mattina è davvero il grano del giorno. Mentre pianti, così crescerà. Ma proprio come ogni seme piantato è circondato da cure, così al mattino dovresti aggiungere queste piante sotto forma di tè. Tulsi + zenzero + cannella Un tè “messa a terra” in
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