Immagina due situazioni. In uno hai avuto un grave errore a letto. In un altro — superò un colpo di tosse e la temperatura salì a un vile 37,6 ° C. Quando è più probabile che ti precipiti dal dottore? Sii onesto. Nel frattempo, è improbabile che ti ammali a causa di un raffreddore, ma
Read More

10 yEsercizio d’ufficio. Dper chi è costantemente davanti al computer e dietro tabella. Molte persone trascorrono la maggior parte della giornata seduti in ufficio o al lavoro. Con l’inizio della pandemia, alcune persone lavorano da casa, e la quantità di tempo trascorsa a lavorare in un sedia o divano è aumentato. Secondo la Mayo Clinic
Read More

La pericardite è una malattia cardiaca che molto spesso si risolve da sola. L’infiammazione del pericardio, la membrana a forma di sacco nel cuore, è causata da un virus. In rari casi, la pericardite può portare a cicatrici permanenti.   Il gonfiore provoca dolore acuto poiché gli strati interessati del pericardio sfregano l’uno contro l’altro
Read More

Perché i capelli cadono Solo 10 anni fa, le cause principali della caduta dei capelli erano considerate stress, predisposizione genetica, reazione agli antibiotici e alle tinture per capelli, diminuzione dell’immunità, caduta stagionale e appartenenti al genere maschile. Ma i tricologi moderni affermano che negli ultimi anni non solo gli uomini, ma anche le donne e
Read More

Perché le donne non riescono a perdere peso anche con diete rigide e allenamento a circuito? Perché, dopo 35 anni, i chilogrammi si attaccano alla vita come il cemento? A chi devi rivolgerti se gli sbalzi d’umore e l’irritabilità vanno fuori scala, impedendo a te stesso e agli altri di vivere in pace? Prima di
Read More

Il melograno è un colorante naturale che dona un ricco colore rosso. Il melograno contiene 15 aminoacidi, cinque dei quali sono essenziali. Inoltre, è ricco di vitamine A, B, C, PP e potassio. Per preparare 1 litro di olio di melograno servono 500 kg di frutta. L’olio stimola la produzione di collagene e la rigenerazione
Read More

Da tempo si nota una tendenza paradossale nell’uso degli antibiotici: sono come proiettili d’argento che eliminano le malattie. Le persone credono così tanto nel loro potere da costringere i medici a prescrivere antibiotici anche quando non sono realmente necessari. Ma una volta che una prescrizione è in mano, poche persone prendono i loro farmaci come
Read More

Quando avevo così tante cose da fare che non avevo più abbastanza forza, sono andato in cerca di energia. Ho iniziato distribuendo i casi ogni giorno: 3 giorni di scuola di specializzazione, 2 giorni di consulenza, articoli di blog, post di Facebook. Pensavo che la pianificazione mi avrebbe aiutato, ma non ha aiutato, non volevo
Read More

La maggior parte dei nutrizionisti e dei medici tradizionali si sbaglia sulla perdita di peso. Giudica tu stesso: se i loro consigli fossero buoni ed efficaci, allora saremmo stati tutti sani e aggraziati per molto tempo. Ma per la maggior parte, non è così. I media mainstream stanno ulteriormente confondendo la questione diffondendo ogni sorta
Read More

Ecco come potrebbe essere la dieta di Rapunzel. I capelli sono un indicatore della salute del corpo. Perdita di capelli, doppie punte, colore spento e capelli grigi possono essere segni di problemi di salute. La soluzione si trova nella nutrizione. Cosa causa problemi ai capelli Esistono diverse cause principali di problemi di crescita e salute
Read More