Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un disturbo neurologico che colpisce le parti del cervello responsabili della pianificazione, della concentrazione e della risoluzione di vari compiti. Tali disturbi nei processi cerebrali interferiscono con le attività quotidiane del bambino.

In che modo l’ADHD colpisce i bambini a scuola?

I bambini iperattivi sono sempre visti a scuola. Sono costantemente in movimento, saltano bruscamente da un’attività all’altra e difficilmente siedono per 40 minuti di lezione. L’ADHD di solito influisce negativamente sulla capacità di apprendimento di un bambino. I bambini con questa sindrome affrontano una serie di sfide nell’ambiente scolastico:

• sono distratti da tutto ciò che li circonda (finestre, altri bambini, poster interessanti sul muro, ecc.);
• trovano difficile concentrarsi sulle spiegazioni dell’insegnante;
• si rivolgono costantemente ai vicini alla scrivania;
• spesso dimenticano i compiti o svolgono compiti importanti in modo errato.

Il rendimento scolastico e l’interazione con gli insegnanti si basano sulla disciplina e sulla produttività. Pertanto, gli studenti iperattivi si trovano spesso in situazioni di conflitto con insegnanti e compagni.

Tutto ciò porta a una bassa autostima e con essa a problemi di salute.

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività: sintomi

L’ADHD è una malattia genetica che ha origine nel cervello e non solo una disfunzione esecutiva. A un bambino può essere diagnosticato l’ADHD solo se ha almeno 6 sintomi e se sono evidenti entro sei mesi sia a casa che a scuola.

I principali segni di ADHD nei bambini sono:

1. disattenzione ai dettagli, errori negligenti nei compiti scolastici e altri tipi di lavoro e attività;
2. difficoltà a mantenere l’attenzione durante compiti, giochi;
3. mancanza di reazione all’interlocutore, anche con contatto diretto;
4. problemi con l’organizzazione delle azioni: spesso non completano ciò che hanno iniziato;
5. problemi con compiti che richiedono un’intensa attività mentale;
6. dimenticanza: spesso perdono oggetti personali;
7. maggiore distraibilità: eventuali stimoli esterni interferiscono;
8. mobilità eccessiva: agita spesso le braccia e le gambe, non riesce a stare fermo;
9. difficoltà con il tempo libero “tranquillo”, eccessivamente rumoroso;
10. Difficoltà con le comunicazioni: non rispondono adeguatamente alle restrizioni sociali, spesso interrompono quando parlano.

Come crescere un bambino iperattivo?

Per il primo passo sarà sufficiente accettare il fatto che tuo figlio, come tutti i bambini, non è perfetto. L’ADHD nei bambini è comune, ma non semplice.

È improbabile che un bambino che si sente insoddisfatto dei propri genitori – e pessimista riguardo alle loro prospettive – sviluppi autostima. Impara a vedere i doni dell’ADHD: un flusso inesauribile di energia, creatività e qualità di leadership.

Disciplina e comportamento

Molti genitori usano i termini “disciplina” e “punizione” in modo intercambiabile. In effetti, sono molto diversi. La disciplina è preferibile perché insegna al bambino come comportarsi. Include la spiegazione del cattivo comportamento e il reindirizzamento a quello accettabile.

La punizione ha certamente il suo posto. Tuttavia, non dovrebbe mai includere abusi fisici o verbali e dovrebbe essere utilizzato solo come ultima risorsa.

Spesso il modo migliore per disciplinare un bambino con ADHD è attraverso un semplice programma di cambiamento del comportamento. Stabilisci obiettivi raggiungibili in base all’età, quindi premia sistematicamente ogni piccolo risultato fino a quando un tale corso d’azione non diventa abituale per il bambino.

Premiando i comportamenti positivi (piuttosto che punendo quelli negativi), aiuti tuo figlio ad avere successo e lo motivi ulteriormente a fare la cosa giusta.

Un modello di ruolo

Sii un buon modello. Se il genitore non può controllarsi, non aspettarti moderazione dal bambino. Molti tendono a pensare che più forte diventa, più forte sarà l’impatto. L’unica cosa che il bambino sente in questi casi è la rabbia. Quando non è stato possibile frenare le emozioni, vale la pena scusarsi con il bambino.

Nutrizione

Regola la dieta di tuo figlio. Lo zinco e il magnesio sono usati per creare neurotrasmettitori attraverso i quali gli impulsi vengono inviati al cervello. Le vitamine hanno un effetto calmante e aumentano la concentrazione. bassi livelli di ferro sono anche associati a deterioramento cognitivo. Tutti e tre i minerali si trovano in carne, pollame, frutti di mare, noci, prodotti a base di soia e cereali.

Modalità

I bambini iperattivi hanno bisogno di un quadro naturale sotto forma di una routine quotidiana per non perdere la calma. Il sonno scarso aggrava i sintomi dell’ADHD. Allo stesso tempo, non dovresti riempire la giornata di tazze (compresi gli sport), perché il bambino è già stanco della propria attività involontaria. Sarà più efficace instillare qui un hobby “tranquillo” (disegno, lettura, modellazione, ecc.)

Compiti a casa

Calendario visivo. L’utilizzo di una grande scheda organizzatore per registrare compiti, attività e progetti consente a tuo figlio di tenere traccia dei propri progressi e progressi.

Ordine sul posto di lavoro. Gli studenti con ADHD hanno bisogno di uno spazio di lavoro libero e confortevole che li aiuti a concentrarsi. Tutte le distrazioni devono essere eliminate.

Comunicazione con gli insegnanti. La maggior parte del tempo il bambino trascorre a scuola, quindi è importante rimanere in contatto con l’insegnante di classe in modo che il bambino si senta supportato fuori casa.