RoMaNtIcAnDo

ESPRIMI IL TUO IO CON LA DANZA NO DEPRESSIONE.

Biodanza è una pratica di integrazione psico-motoria

che, attraverso il movimento corporeo,

l’emozione e la musica è in grado di risvegliare

potenziali umani inespressi.

Biodanza è stata creata negli anni Sessanta.

Suo ideatore è lo psicologo e antropologo

cileno, prof. Rolando Toro che per lungo tempo

ha studiato il ruolo della musica e della danza

nei rituali di guarigione, celebrazione e

iniziazione presso varie culture.

Biodanza è un percorso graduale di crescita

personale nel quale i partecipanti si aprono

al proprio sentire, lo esprimono attraverso

il movimento e riscoprono la pienezza,

l’intensità e la poesia del momento presente.

Biodanza offre una via d’accesso e d’espressione a sensazioni corporee ed emotive profonde,

crea uno spazio di liberazione dal dominio

della razionalità e del calcolo, affina la

capacità di lasciarsi andare al movimento

e alla musica come momenti di contemplazione

e manifestazione della vita interiore. Il recupero progressivo della capacità di sentire ed

esprimere emozioni e sentimenti altrimenti

negati, stimola la gioia di vivere e favorisce

la capacità di aprirsi all’intensità nella vita

di tutti i giorni.

Biodanza è una pratica che aiuta ad uscire

dalla solitudine e rivela l’importanza della

qualità delle relazioni umane per la felicità

e per il benessere: con la danza ed il

movimento emozionato, le persone

re-imparano i gesti dell’avvicinamento,

del contatto, del distacco, i modi della carezza

e del riconoscimento, i tempi armonizzanti

dell’intimità. Biodanza favorisce il contatto

con gli altri esseri umani in un ambiente

protetto dove la comunicazione è graduale,

intensa e rispettosa delle reciproche individualità. 

Biodanza può essere considerata una

forma di cura integrativa: ottiene ottimi

effetti sulla salute, eleva la sensazione di

benessere, il livello di vitalità e la resistenza

allo stress, diminuisce gli stati d’ansia e

previene la depressione, facilita la

comunicazione, rafforza la fiducia in se

stessi e l’autostima.

LA BIODANZA è PER TUTTI ANZIANI

GIOVANI E BAMBINI

NESSUNO ESCLUSO.

NON CHIUDETEVI IN VOI STESSI MA ESPRIMETE ANCHE AGLI ALTRI

IL VOSTRO DISAGIO LA VOSTRA GIOIA LE

VOSTRE RICCHEZZE

INTERIORI FATENE DONO NON REPRIMETELE

DENTRO DI VOI COME

FOSSERO TESORI MA ELLARGITE E FATENE DONO.

NON DATELA VINTA ALLA DEPRESSIONE CHE VI VUOLE

SCHIACCIARE CON LE SUE INCERTEZZE,

CHE VUOLE RINCHIUDERE

IL VOSTRO IO SENZA FARVII ESPRIMERE.

ESPRIMETEVI ANCHE SE NON AVETE VOGLIA E TUTTO

SARà MENO NERO DI QUANTO CREDETE.

UN DOLCE ABBRACCIO A VOI TUTTI DA SUSY.

VI VOGLIO UN SACCO DI BENE E

VE LO VOGLIO SCRIVERE.