pensieri

cambiamento

tra pochi giorni parte il mio mese di dieta drastica, e poi nei due mesi successivi si alleggeriranno le cose fino ad arrivare alla dieta mediterranea.

Sono pronta ad affrontare questo percorso, la mia testa è pronta ma... c'è sempre un ma

10 anni fa avevo seguito una dieta durata un anno con un buon successo...poi il lavoro che ho trovato, lo stress e l'impegno di 5 gg con orari pesanti hanno cancellato tutto peggiorando sempre di più la situazione

Come un vortice che non fa altro che portarti sempre più in giù. Eppure con i miei galleggianti naturali ho grossi problemi a nuotare sott'acqua hahahahah 

Vabbè dicevo del ma, la nutrizionista di allora era propositiva, sorridente e ci sapeva fare.... questa no.

La dieta chetogenica è molto drastica, sono convinta di farla ma ho bisogno di un supporto positivo nella nutrizionista, non di una "mamma che sgrida la figlia se non fa quello che dice" ...questa è la sensazione che ottengo da lei per ora.