*DieTa TiMe*

E proviamo il tarassaco..

Il tarassaco

A sentire la mia cognatonza sembrerebbe una mano santa contro la ritenzione dei liquidi, a quanto pare abbinato ad una dieta sana fa miracoli..
Lei mi dice di aver perso 8 kg in un mese, con una dieta (data da una dietologa, quindi non cosi estrema) e bevendo un bottiglione da 2 litri di acqua al giorno cn 150 gocce sciolte dentro..

Sarà vero? Stasera mi sono fatta tentare.. e l'ho comprato.. 12,70 euro in erboristeria.. Ho bevuto 500 ml di acqua con dentro 50 gocce..e devo dire che fa fare molta plin plin..
Magari mi fa bene.. :) .. speriamoooo!

Intanto ho ritirato le analisi e ho visto che ho gli eosinofili alti.. pari all'8%.. (valori standard 1-4).. ho letto che puo trattarsi di un intolleranza.. ecco perchè mi gonfio senza mangiare molto..

Domani cmq vado dal medico e vedo che mi dice.. speriamo bene..
Intanto mi depuro contenta con la bottiglietta di tarassaco accanto.

Eccone le proprietà:

Il Tarassaco ha proprietà depurative, colagoghe, diuretiche, eupeptiche, amaro-toniche, lassative. E' usato anche come coadiuvante nell'ambito di diete con scopo di perdere peso. È comunemente conosciuto anche come dente di leone e soffione.

Nome comune: Tarassaco

Famiglia: Asteracee

La foglia contiene particolarmente:

• derivati di acido taraxinico (sesquiterpenlactone)
• triterpeni e steroidi
• flavonoidi (glicosidi dell' apigenina e luteolina)
• vitamine (B1, B2, C, E)

La radice è particolarmente ricca di:

• sesquiterpenlactoni
• acido taraxinico e taraxacolide
• triterpeni 
• taraxacosidi
• acido linolico e linoleico

Il Tarassaco viene usato per diverse indicazioni e composizioni con altri fitorimedi come epatico/biliare, antireumatico spasmolitico, anaflogistico, diuretico, antidiscratico.

Curiosità

• Le foglie del tarassaco sono sovente utilizzate anche crude, condite con olio, aceto e sale come insalata fresca.
• Vi è anche in commercio un caffè di tarassaco, prodotto con le radici, già pronto per l'uso