![](http://cdn-2.esseresani.it/o/j/come-preparare-un-tintura-di-erbe_907e63c31edf2591b6dc560a76097db7.jpg)
![](http://herbamed.ch/images/urtinkturen_bild.jpg)
Le tinture sono preparazioni ottenute da erbe secche
o fresche, (tinture madri) in cui i principi attivi vengono
disiolti in alcooleilico per conservarli.
La tintura si prepara immergendo l'erba fresca o
secca in una miscela al 25% di alcool e acqua.
La vodka è ottima perchè contiene pochi additivi, il rum
aiuta a mascherare il saporaccio di alcune erbe.
Si può usare tutta la pianta.
Le tinture hanno la capacità di essere rapidamente
assorbite dall'organismo e di trattenere per lungo tempo
i componenti semi volatili e volatili senza che subiscano
alterazioni a causa del calore.
Per preparare una tintura classica occorrono:
- 200 grammi di erba essiccata o 600 grammi di
erba fresca disciolte in una miscela al 25% di acqua
e alcool di un litro.
- brocca grande con coperchio che si avvita,
filtro per gelatina o di mussola, piccolo torchio da
vino,bottiglie di vetro scuro tappi ermetici.
Mettere l'erba in un grande barattolo e coprire con
la miscela d'acqua e alcool.
Siglillare il barattolo e conservare in un luogo
fresco e buio per 2 settimane, scuotendolo di
tanto in tanto.
Trascorso questo tempo sistemare un filtro
per gelatina attorno al bordo della pressa per vino
e filtrare la miscela, dopodichè
travasarla nella caraffa.
Non buttate il residuo: può diventare
ottimo terriccio!
La tintura, di solito, va assunta tre volte al giorno,
5 ml per volta, diluite in acqua, miele o succo
di frutta.
Esistono anche tinture nella cui preparazione
vengono utilizzati vini bianchi o rossi di una certa
gradazione al posto dell'alcool.
Queste tinture vinose sono più gradevoli e
aromatiche e si consumano a cucchiai o bicchierini
prima o dopo i pasti principali.
Le tinture possono conservarsi per due anni.
A domani con gli sciroppi!!!!
![](http://cdn-2.esseresani.it/o/j/come-combattere-lo-stress-con-le-erbe_f13ba59c2a1dd687498466e74e6b62d8.jpg)
![](http://www.erboristamilano.com/images/cognac.jpg)
Inviato da: camnisi1943
il 02/04/2015 alle 13:01
Inviato da: vittorio.35
il 30/01/2015 alle 09:11
Inviato da: vittorio.35
il 24/01/2015 alle 09:28
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il 15/01/2015 alle 08:33
Inviato da: vittorio.35
il 15/12/2014 alle 08:47