RAGGI DI STELLE...

Post N° 423

con un pò di ritmo, un pò di energia, grinta e determinazione...

auguro a tutti un buon giorno .... con qualche nota rockettara....

And as we lie beneath the stars
We realize how small we are
If they could love like you and me
Imagine what the world could be
 

Post N° 422

Ascolto la canzone...

quella canzone bella bella...

che mi hai lasciato.

Ti penso.

Oggi vorrei tanto che tutto non fosse così.

Mi manchi.

So che non dovrei neanche scrivertelo.

So che non vorresti leggerlo.

Ma anche ieri...quando ho sentito la tua voce.

Tu e la sensazione triste di solitudine.

Io sola.

Senza te.

Quanta mancanza.

Vorrei aprire gli occhi...

e vederti lì...

e sentire che mi abbracci.

E perdermi in un sorriso.

Un sorriso che poi si tufferebbe nei tuoi occhi.

Nei tuoi occhi traboccanti di tenerezza e parole non dette.

Di ironia e musica.

E sentire il tuo respiro sul collo.

E le tue parole sulla pelle.

A volte è difficile esser forti.

E' difficile perchè non ci sei.

Ma sono felice per ciò che mi hai dato,

per ciò che mi dai...

sorrisi.

dolcezza.

serenità.

allegria.

...per ciò che abbiamo condiviso,

per ciò che condividiamo,

per la strada percorsa insieme,

per il viaggio,

il nostro viaggio,

insieme.

Tu ed io.

Stringimi forte...

Post N° 421

In un mare di colori...

Post N° 420

FIX YOU

Tears streaming down your face
I promise you I will learn from my mistakes
Tears stream down your face and I

Lights will guide you home
And ignite your bones
And I will try to fix you

Un ricordo.

Un'istantanea.

Mi volto a destra. .. Perchè proprio a destra? Ma tu sei lì. A destra.Ti riconosco. So che sei tu.

Il sorriso. Saprò che è il tuo, ma saprò anche che quando sei sereno ti sorride tutto il viso.

Mi stringo il foulard intorno al collo. Forse vorrei una coperta per nascondere le emozioni. Forse vorrei Tessere le mie emozioni che vorticosamente girano nei miei pensieri, con i fili colorati azzurri e verdi del foulard.

Non mi accorgo dei rumori.

Non mi accorgo del caldo o del freddo.

Solo le guance, le sento calde, le sento arrossire. E gli occhi, che brillano tra emozioni e stanchezza.

Un abbraccio. I baci. I baci leggeri. I baci che temono di spezzare un incantesimo. E le parole. Volano. Volano sulla superficie del lago... Oggi potrei riconoscerle , sono certa che sono ancora lì, a galleggiare dolcemente.

la strada.

A volte sali su un'auto piena di domande. di perchè. di dove. Piena di MA e di SE.

Nessun Ma.

Nessun Se.

solo un piccolo NOI che va via. Lungo la strada. un piccolo Noi che rimane, dondolante, tra silenzi e sorrisi.

il sole.

c'è un sole così dolcemente caldo. Non ho freddo. Il nostro piccolo NOI riempie tutto. Mi abbraccia. mi tiene accoccolata a sè.

Senza MA

Senza SE.

Il tempo va. La strada va. Il sole va giù. io rido. Rido finchè mi fa male la pancia. Rido davanti allo stupore contenuto di chi mi vede ridere di gusto.

Rido dondolando su una sedia in un locale di gente composta.

Rido tuffandomi nel rosso rubino di un vino inebriante e fresco.

Rido nei tuoi occhi.

Rido in un locale pieno di gente.

Rido davanti ad un rhum e pera.

Rido ancorata al tuo braccio. Stretta.

Rido nel sentire il tuo buon umore.

Rido tra le tue braccia.

Rido nei tuoi baci.

Rido nel tepore delle coperte.

Sorrido continuamente.

Sorrido nel leggere nei tuoi occhi serenità.

Sorrido nel sentire le tue parole sgorgare sincere come acqua limpida.

I ricordi che fanno di noi ciò che siamo

il 26 aprile, giorno del mio compleanno, 2006....Fabrizio mi ha regalato questo cd...l'avevo ascoltato a casa sua la prima volta. Mi aveva detto, mentre aspettavamo le pizze, che quelle canzoni gli ricordavano me, gli facevano pensare a me....

La descrizione di un attimo
le convinzioni che cambiano
e crolla la fortezza del mio debole per te
anche se non sei più sola perché sola non sai stare
e credi che dividersi la vita sia normale

Poi passò il tempo, e persi Fabrizio per paura e perchè impreparata a sentirmi al centro di un sentimento così impegnativo...Non era preparata ad esser trattata così bene. Ricordo bene il teatro, le cene... una sera cucinò spaghetti al tonno alle due di notte per farmi mangiare....in quel periodo era difficile vedermi mandar giù qualcosa.

Lui mi teneva con sè, tentava di proteggermi da me stessa e dai miei mostri...ma non può salvarci nessuno da noi stessi...se non noi....

E poi cos'è successo
aspettami oppure dimenticami
ci rivedremo presto
fra almeno altri cinque anni
e come sempre sei la descrizione di un attimo per me
e come sempre sei un'emozione fortissima
e come sempre sei bellissima perché
come sempre sei la descrizione di un attimo.

Trovai il coraggio per dirgli, guardandolo negli occhi, occhi pieni di lacrime, che non ce la facevo. Che stavo male. Che non riuscivo a dargli l'amore che meritava. Mi sentii malissimo a vederlo così. Ma per la prima volta in vita mia non agii da codarda...e portai con me il rimorso per averlo ferito.

Sparii per mesi, portando con me una stella... il ricordo di due poltrone in prima fila a teatro...

le cose che ti cambiano tornano e tagliano
come le lame più affilate delle spade bucano
e non sbagliano
e sembrerà come se fossi tu fossi qui qui con me
ma stai dove sei
sola, con chi vuoi
se non mi vuoi
non mi aspettare mai
mentre te ne vai

Poi tornai a cercarlo. Per scusarmi. Per spiegargli. Passato il tempo, ci siamo ritrovati. Amici. Amici docili, rispettosi, muti e presenti.

Quest'anno è arrivato la sera del mio compleanno con quel cd che tanto gli faceva pensare a me....in cui in effetti  mi ritrovo tanto....

Dentro ai miei sogni ormai cosa c'é e cosa resta
soltanto i mostri che ho dentro alla testa
non era oro quello che brillava
non era eterno quello che restava
non era amore neanche quello che mi amava
eppure mi sembrava
la sola cosa sicura che avevo
ma mi sveglio lentamente
non può piovere per sempre

Oggi, Fabrizio ha la sua vita, io la mia....credo che siamo entrambi felici. A modo nostro. Ma io porto con me qst cd...che forse non avrei mai scoperto...

E vado avanti.... felice.... serena....mano nella mano....con una nuova, serena, prospettiva.

Senza le paure che a quel tempo mi impedivano di vivere....

Post N° 417

Anche questa risentita alla radio...

Non importa quanto durerà.

Conta quanti respiri di vita regalerà.

Non importa cosa diranno.

Conta ciò che il cuore sussurrerà...

Dopo il diploma in fallimento

e

la laurea per reagire...

LA SERENITA'

L'AUTONOMIA

IL CORAGGIO

Post N° 416

Affranta.

Troppe volte in 27 anni.

Sconfitta.

Dalla tristezza.

Dall'arrendevolezza.

Dal senso di inadeguatezza.

Poi.

Poi nasci.

Poi sono nata.

Non  ricostruirmi.

Ma costruirmi.

Io.

Barbara.

I suoi gusti.

Ho iniziato con un panino da Mc Donald's,

mangiato per anni...

per poi capire che mi disgustava.

Ed i carciofi:

improvvisamente apprezzati con quel retrogusto

leggermente acre.

I vestiti.

Il coraggio di mettere un paio di sandali

e mostrare i piedi.

I capelli.

mi piacciono corti: li taglio.

E sotto la doccia

sento la massa di capelli lisci e lunghi

ridursi ad un docile, tenero, minuto,

fascio di capelli sottili e ramati.

Le sere.

Trascorse tra un libro ed una tisana

senza fuggire da me stessa.

La fine degli studi.

I dubbi.

il lavoro.

Torno a casa dai miei dopo la convivenza finita male.

Il mio letto.

Compro tende nuove per la mia stanza.

E tanti libri.

E pigiami nuovi e morbidi.

Nasco.

Vedo il sole.

Ascolto la musica con nuove prospettive.

Guardo l'orizzonte trovando il mio in mezzo a tanti.

Taglio.

Taglio laddove mi sento stretta in una morsa egoista.

Taglio laddove sono stanca di dare senza ricevere mai.

Taglio laddove non trovo serenità.

Mi circondo di pareti gialle, rosa, arancio, bianche...per vedere la luce.

E di occhi chiari.

Post N° 415

un pò di grinta.... per una giornata che ne ha da vendere di grinta....

primi pensieri del mattino...Roma, la guerra, due mani strette.

Camminavo per il centro stamattina...in una città piena di sole...indubbiamente bella...affascinante...

non si può certo affermare che Roma non sia bella, soprattutto con questo tempo....fuori dal calendario che segna 13 novembre....una città immersa in un sole surreale....una città che non mi appartiene più come prima...che mi ha dato tanto ..e che sto per lasciare. Senza rimpianti. Senza ripensamenti. Con una determinazione che quasi mi stupisce. Senza angosce. Decisione intrisa di coraggio.

Ma oggi ero diretta in ufficio...in un luogo che per me sta diventando un Non-luogo dove ogni entusiasmo viene accantonato...ed il motore viaggia al minimo....al minimo delle possibilità..perchè non sempre gli altri meritano il nostro meglio....e perchè tra queste pareti conto di rimanere ancora per poco, pochissimo tempo.

Mentre riflettevo su tutto questo...ho trovato questa canzone alla radio..la mia mitica radio Rock...

Mi ha fatto fare un tuffo in un ricordo molto dolce. Ho rivisto paesaggi e rivissuto emozioni...non troppo lontane. Non troppo consumate dal tempo.

Ho sentito la tua mano che stringeva la mia.

CANZONE PER TE. Baustelle...

....in giorni in cui forse sarebbe bello sentir annunciare che la Guerra è davvero finita, nei violenti quartieri napoletani, nei sobborghi delle periferie delle metropoli, in Iraq, in Palestina...In Africa, troppo spesso dimenticata....

Per me, tuttavia, finalmente, la guerra sta finendo....

 LA mia strada si presenta dritta e chiara davanti a me....Sono terminati gli  scontri più intimi fra il desiderare e l'agire...fra il volere ed il potere....fra il sognare ed il temere....Finalmente B. è tranquilla. Finalmente B. riesce a prendere una decisione con la serenità e la fiducia di una persona adulta...che sa che deve un pò rischiare per inseguire i suoi obiettivi.

Buona giornata....

SOGNO.

Da un libro:

" il guerriero della luce guarda la vita con dolcezza e decisione."

Quando sedevo in quel bar, assorta nei miei pensieri, in un luogo fuori da ogni carta geografica...profondamente emozionata...mai avrei pensato di poter alzar lo sguardo e trovare quegli occhi. Quel sorriso. Quello sguardo che nel silenzio mi ha detto mille parole.

E la dolcezza di uno sguardo, di una mano.

Una tisana.

Una piazzetta silenziosamente mite.

Una città deserta.

Un "piccione" zelante.

Un vino rubino sulle mani.

Risate.

Nebbia.

Una notte silenziosa che attraversa i cuori ed i sogni.

E li rende reali.

Coperte in un abbraccio.

Pelle a pelle.

Cappuccino caldo.

Mano nella mano.

Libri.

Strade.

Musica.

                                      Il mio sogno....il mio sogno stupendo.

Post N° 412

Post N° 411

dedicata a me  (leggere ascoltando la canzone)

Che giorno sia non sai mentre vai
dove adesso non mi vedi
ovunque sei sarai
dentro i miei sogni ormai
Muovo le ali di nuovo
riprovando a non cadere da solo nel vuoto
per cominciare a diventare così com'é che avrei dovuto
solo se avessi comunque davvero voluto
tutte le cose che vedo
così nuove che a volte nemmeno ci credo
ed ho paura che il calore di un raggio di sole che ho sopra la testa
sciolga le ali di cera o mi abbagli la vista
e ora non starmi a sentire
tanto guarda ho anche paura di farti capire
sono bene o male solo soltanto parole
come gocce che non cambiano il livello del mare
non scende e non sale
ma sotto qualcosa si muove
e sono tutte quelle voci che tornano nuove
e tornano più forti in un giorno come gli altri
Muovo le ali di nuovo
verso un posto nuovo
muovo le ali di nuovo
perchè cerco un posto nuovo
muovo le ali di nuovo
verso un posto nuovo diverso
Dentro ai miei sogni ormai cosa c'é e cosa resta
soltanto i mostri che ho dentro alla testa
non era oro quello che brillava
non era eterno quello che restava
non era amore neanche quello che mi amava
eppure mi sembrava
la sola cosa sicura che avevo
ma mi sveglio lentamente
non può piovere per sempre
nessuno ti dice mai niente
infatti a me nessuno mi ha detto mai niente
e qual'é veramente il problema
rimanere da soli o cambiare sistema
e se una cosa importante vale meno di zero
e una cazzata qualunque diventa un delirio
io spingo e vado avanti in questo giorno come tanti
E allora tiro due righe sul conto
e sono stanco di scappare da quello che ho intorno
perchè ho bisogno di provare di nuovo da solo a capire se cado
come se avessi comunque davvero vissuto
muovo le ali di nuovo
verso un posto nuovo diverso

Solitudine di questa sera.

Sera di cambiamento.

Sera di aspettative.

Sera di paure.

Paura del sole che scioglie il ghiaccio.

Paura del rosa di quelle nuvole.

Solitudine.

Non può piovere per sempre.

Ed oggi la mia carnefice

diventa la mia compagna

e in questa sera come tante

le mie mani corrono verso il futuro.

Solitudine che mi parla.

Che non temo.

In una sera come tante

le mie mani scrivono

stringono

parlano

pensano.

Mani che hanno freddo,

Mani che vogliono volare.

 Corpo fragile.

Corpo che ha vinto.

Corpo che ha stretto i pugni.

Corpo coraggioso.

E la pelle.

Doccia.

Acqua.

Gocce.

Bagnate.

Delicate.

Gocce su pensieri.

Gocce del mare.

Gocce come lacrime.

L'acqua su di me.

Capelli bagnati.

Occhi pieni di gocce. pieni di emozioni.

Ma le lacrime, bene e male, carezze,

nascoste in un maglione.

Celate in un abbraccio.

Corpo indifeso.

Corpo accarezzato.

Corpo senza le tue braccia.

Ed i ricordi meno forti.

E le paure meno veloci.

Corro più veloce.

Corro.

Verso me stessa.

Abbracciami.

  E allora tiro due righe sul conto

Post N° 410

So che non dovrei scriverlo... ho fatto una promessa...ma mi sento triste....sempre più.

Vorrei solo che mi abbracciassi forte ora.

per chi si diverte a commentare i miei test... :-)

(test preso in prestito da Kaput, grazie!!!)

1) Il vostro armadio è ordinato o disordinato?
insomma...c'è la parte ok...e c'è la parte "è appena esplosa una bomba"..soprattutto nella parte della cosmesi.

2) Qual'è il colore predominante nel vostro armadio?
bianco

3) C'è almeno un vestito da sera?
tanti....

4) Ci sono pellicce?
no!

5)comprato sulle bancarelle?
qualcosa sì

6) C'è qualcosa comprato in una famosa boutique?
Sì..

7) Qual'è il capo d'abbigliamento preferito?
Camicia di seta grigia  per la parte superiore o il top nero aperto sulla schiena; gonna nera con spacco laterale per la parte inferiore.

8) Qual'è il capo d'abbigliamento più brutto che possiedi?
Ho appena fatto pulizie nell'armadio!

9) Qual'è il capo d'abbigliamento da cui non ti separerai mai?
I calzini di Calzedonia con i pupazzi anti-freddo

10) Qual'è il capo d'abbigliamento che ti sta meglio?
Un vestito azzurro con fiorellini blu o (però è estivo) vestito nero di lino allacciato dietro il collo

11) Qual'è il capo d'abbigliamento che ti fa sentire a tuo agio?Diversi...credo gonna e stivali!

12) Qual'è il capo d'abbigliamento a cui sei più affezzionato, perchè ti ricorda un occasione particolare?
il top bianco comprato per una cerimonia nel marzo scorso

13) Qual'è il capo d'abbigliamento che indossi per sedurre?
Mah....diciamo...CHE NON RISPONDO

14) Cosa scegli d'indossare per un colloquio di lavoro?
Tailluer... ho l'imbarazzo della scelta!

15) E per il primo appuntamento con una persona che ti piace?
bè...dipende....camicia scollata ma non troppo e gonna ma non corta... O vestito e sandali in estate

16) Per uscire con gli amici?
Dipende, jeans e maglia a manica lunga in inverno. Tacchi. Vestiti sempre e comunque in estate

17) Per andare in discoteca?
Non sempre la gonna ma sicuramente qualcosa di leggero tipo top aperti sulla schiena o simili 

18) Nei tuoi cassetti regna il caos o tutto è ripiegato alla perfezione?
MAglie piegate abbastanza bene....l' intimo...a seconda dei giorni...

19) Più camicie o più magliette?
quantità uguali...

20) Più culotte o più perizoma?
entrambe anche se ho più perizoma

21) Più collant o più autoreggenti?
Autoreggenti solo a volte...

22) Più pigiami o più camicie da notte?
in egual misura

23) Più gonne o più pantaloni?
gonne perchè le adoro!!!

24) Il colore predominante della biancheria intima?
nessuno...ho da abbinare con ogni colore di abito!

Ti ringrazio

è tutta la mattina che leggo i vostri blog, faccio "zapping" tra i vostri messaggi, pezzetti di vita, ma non riesco a scrivere..

tuttavia devo fare un ringraziamento ad una persona presente nella mia vita e che sono certa capirà...

...... vorrei ringraziarti ....per come sei, impaurito o sfrontato. Ironico o dolce.

Perchè mi comprendi  quando non ho il coraggio di fare i conti con cosa sta accadendo nella mia vita.

per le tue parole che mi accompagnano, e dolcemente increspano la superficie dei miei pensieri, come il vento su un lago...quando non ho il coraggio per dar voce alle mie emozioni come vorrei...

Ti ringrazio per i sorrisi. Per le tue mani calde.

Ti ringrazio per avermi stretta ed avermi strappato sorrisi quando stavo per piangere...Per aver visto le mie lacrime anche se ero voltata.

Ti ringrazio per i silenzi pieni di parole condivisi mentre la strada scorreva sotto i nostri occhi. Silenzi dolci. Silenzi allegri.

Ti ringrazio per tutto ciò che hai condiviso con me.

E ti ringrazio perchè mi sarai vicino in questa nuova avventura.

Mi accorgo che a volte mi allontano per non farti sentire costretto a starmi vicino, per non coivolgerti troppo e farti sentire obbligatoriamente legato a me. Mi accorgo che ti scrivo un sms su 5 che vorrei inviarti... E mi accorgo che non ti chiamo per non disturbarti... quando magari tu ne saresti felice.

Ma non posso, non voglio costringerti a starmi vicino.

 A tenermi nei tuoi giorni. E' un errore che non voglio più ripetere.

Vorrei regalarti sorrisi.

Vorrei che ti sentissi libero di scegliere di tenere questa ragazza tra le braccia senza costrizioni. Come è stato.

E di addormentarti abbracciato a me con la consapevolezza di poter essere te stesso con tutte le tue fragilità. Senza esser rifiutato e ferito per un passato che ha fatto di te la persona che sei. E che tanto mi piace e stimo.

Questo vorrei.

E vorrei abbracciarti ora.

Post N° 407

insostenibile leggerezza dell'essere.

desideri.

paure.

eco lontana di sogni.

il mondo della Sapienza e della dolcezza.

l'universo delle contraddizioni.

un pianeta che gira con me e mi porta dove vuole.

mi sento come una nuvola.

portami via.

sfogo e consiglio NUOVO LAVORO????

Mettiamo che ieri sera mentre scrivevo QUI SUL BLOG che volevo cambiar lavoro....qualcuno (ovvero IO) abbia mandato il mio c.v. a qualche agenzia di lavoro....senza impegno...tipo sasso lanciato nel vuoto...a caso....senza specificare regione o altro....

e mettiamo che MAI avrei pensato che mi avrebbero "selezionata"per un lavoro simile al mio ma credo più gratificante...

e mettiamo che dovrei partire per andare a far questo colloquio...E NON è DIETRO L'ANGOLO....

e mettiamo che questo colloquio sia in un posto  così impensabile che quando ho letto la convocazione c'è mancato poco che cadessi dalla sedia....e ancora non mi sono ripresa....perchè certe cose sembrano seguire un disegno che inizia a sconvolgermi.... (e di solito mantengo la calma su queste cose)

e mettiamo che se dovessero prendermi....dovrei anche trovarmi di corsa una sistemazione....

MA mettiamo che sarebbe la svolta che desideravo e che non avevo il coraggio di inseguire.....

CHE FACCIO?????? ci vado??

Parto??

AIUTO!!!!!!

il signor ogino knauss e co. (per chiarire certi dubbi ad un'amica)

Dunque, dopo aver appurato,parlando, la confusione fatta tra il metodo Ogino Knauss e il salto della quaglia  ho pensato di chiarire la differenza tra i metodi contraccettivi naturali....

Il cugino OGINO KNAUSS

Metodo anticoncezionale naturale che consiste nel non avere rapporti sessuali completi nei giorni fecondi: si basa sul tentativo di individuare il periodo ovulatorio in base al ritmo dei cicli mestruali.

In un ciclo ideale di 28 giorni, il periodo "pericoloso" è compreso tra il 7° ed il 18° giorno del ciclo: infatti la mestruazione avviene circa al 14° giorno dopo l'ovulazione e considerando che l'ovacità è fecondabile per circa 24 ore e gli spermatozioi sono attivi per circa 48 ore dovrebbe essere sufficiente evitare i rapporto nei giorni compresi dal 7° al 18° giorno del ciclo.

L'AMICA "TEMPERATURA BASALE"

E' un metodo anticoncezionale naturale basato sull'osservazione costante della temperatura corporea interna: generalmente la temperatura della donna è più bassa nella fase del ciclo che va dalla mestruazione all'ovulazione. (E SE UNA HA L'INLFUENZA??) Dopo l'ovulazione si ha un progressivo aumento della quantità di progesterone il quale provoca un aumento della temperatura corporea.
Misurando la temperatura quotidianamente (a livello rettale o vaginale) ogni mattina prima di alzarsi sarà possibile mettere in evidenza uno scatto di circa 0,3°-0,5° subito dopo l'ovulazione: i rapporti sessuali completi sono consentiti solo in questa seconda fase, vale a dire circa tre giorni dopo che si è verificato e mantenuto costante il rialzo termico.

da 1 a 5??

DIALOGO:

- Bè da 1 a 5 quanto?

-bè.....diciamo...2-2 e mezzo...

-davvero?

-sì!.....bè non proprio... da 1 a 5....direi 6!

-6???

-sì! 6.....ZIO!!!!

ed è così che vi dò il buon giorno oggi!!!