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Finalmente è arrivato il caldo!
Che caldo, non se ne può più!
La combinazione delle due espressioni è utilizzatissima in questi giorni da moltissime persone. Aria condizionata è irrinunciabile, se qualcuno dovesse azzardarsi ad avere in funzione un vecchio ventilatore di sicuro sarà apostrofato: Ancora il ventilatore, perchè non ti compri il condizionatore? Ma chi corre ha poco da condizionare, è il corpo che si deve adattare...
I podisti si orientano verso gli orari in cui il caldo è meno esagerato (dopotutto correre col sole a picco ed una trentina di gradi non è piacevolissimo) ma si adattano anche quelli che corrono all'ora del pranzo.
Questi "pazzi" mettono in atto alcune strategie:
bagnarsi prima di partire per la corsa;
scegliere percorsi ombreggiati (a Palermo, nel parco della Favorita si verifica la combinazione omba e verde);
individuare i rifornimenti di acqua lungo il tragitto.
E così i "pazzi" continuano a correre sotto il sole ed al caldo come nulla fosse...
foto C. Santoro
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