corsa y mucho mas

Nč cruda nč cotta

era troppo caldo,

era troppo freddo,

c’era troppa pioggia,

c’era il vento, non c’era manco un alito di vento,

col sole a picco è stato un delirio,

troppo nuvoloso, manco un raggio di sole,

è troppo costosta per il pacco gara che danno (infatti si va a gareggiare per il pacco gara...)

nooo è una manifestazione troppo competitiva,

nooooo non è una manifestazione competitiva, allora pago per non avere neppure il tempo cronometrato?

Percorso troppo tortuoso, non si poteva correre tranquilli

percorso troppo rettilineo, una noia!

asfalto? Troppo duro, fa male.

pista? Troppo dura, troppo molle, troppo elastica, fa male.

trail? Troppo sconnesso, si scivola, fa male.

Troppa gente, troppa confusione,

Troppo poca gente, eravamo 4 gatti.

Ammettiamolo i podisti sono impossibili da accontentare #felipe

Elogio della fatica

Quando racconti che corri la maratona ti guardano come se fossi arrivato da un altro pianeta.
Quando ti vedono arrivare un po’ trafelato e incidentalmente viene fuori che fino a una manciata di minuti prima hai fatto un allenamento da cavallo, e di nuovo rimangono stupiti.
Cosa li sorprende? Forse il fatto che si riesca a ritagliare il tempo per allenarsi, forse la naturalezza con cui si riesce a lavorare anche dopo gli allenamenti, ma quello che suscita più perplessità è come mai ci si sottoponga a tali dosi di fatica gratuita.
Perché mai arrivare a sudare in quel modo? Perché mai giungere allo stremo delle forze? Perché alzarsi prima dell’alba, saltare pranzi, rinunciare all’aperitivo o alla serata per una gara dove andare a soffrire magari al freddo o al caldo estremo?
La “fatica non è mai sprecata, soffri ma sogni” diceva Pietro Mennea che di allenamenti impegnativi se ne intendeva.
Infatti è così, è pagare un tributo per migliorarsi, ed il premio è la soddisfazione di essere arrivati vicino ai propri limiti o di averli spostati un po’ più in lì (dopotutto è remota la possibilità che un master scali le classifiche mondiali). Ma la fatica fisica è anche una preziosa alleata per liberare le energie costrette nelle attività sedentarie o comunque ripetitive, per mettere in moto tutto il resto.
Che bello anche oggi si fatica! #felipe

Cose che solo i podisti possono sapere

va a 4 vs ?
va a 3 vs ?
fa i mille a 2’55 vs ?
lavoro vs attività retribuita
Oggi ripetute vs ci deve essere un errore si chiamano ripetizioni
recupero vs ha perso qualcosa
lattato vs ci deve essere un errore nella lista della spesa
neutre vs sicuramente è una crema
antipronazione vs sicuramente è un nuovo disturbo
oggi medio vs non era oggi cous cous, giovedì trippa?
VO2 vs no vabbè una sigla in inglese?
Aerobico vs il contrario di apnea?
Andature vs una volta si diceva darsi all’ippica
Oggi Lungo vs vabbè, al monopoli ci sono solo vicolo stretto e vicolo corto
Tapasciata vs ma che sia una cosa di cucina vegana?
Hai Vaselina? vs non è che esagerate?
Garmin scarico!!! Panico vs ho carica batterie di iphone, ma a casa
Fartlek vs non conosco la cucina turca