Disparenze
Psicoterapia e analisi per trovare o costruire ciò che c'è o ci può essere al di là dell'apparenza ...
Dott. Alessandro Floris
MEDICO
Specialista in Psicoterapia e Allergologia
Relazioni Umane
Studio privato, riceve per appuntamento a Cagliari, Capoterra, Iglesias, Sant'Antioco
Tel. 3284251313
UNITA' E PROFONDITA'
R A D I C I
Sarda Mater
Roccia di granito,
forte il legame con la madre terra,
calda col sole, salda nella tempesta.
Roccia di granito,
stabile emozione, accogliente riparo,
sorgente di energia, ruvida bellezza.
ACQUA
... prendere la vita con calma.
Così, magari,
arrivo anche
in anticipo!
http://digilander.libero.it/somatopsichica/
Parliamo di Trager con Piermario Clara (http://www.spaziopmr.it/, Torino)
“Quando si dà risposta a dei bisogni,
si inizia ad essere percepiti”
... Io posso sentire i bisogni di qualcuno solo se ho disponibilità e apertura a recepirli. Coscienza e attenzione. Vale per me, innanzitutto: se presto attenzione ai miei bisogni e riconosco la loro esistenza, già riconosco che io esisto. Basta che mi stia ad ascoltare. Se dò una risposta e agisco, riconosco l'importanza di ciò che ho percepito di me. Allora mi copro se ho freddo, mangio se ho fame, scappo o mi difendo se mi sento in pericolo, abbraccio qualcun altro che mi attrae... Riconosco che io sono importante per me.
Le sensazioni che provo sono tutte frutto di una relazione di me con qualche parte di me o con un oggetto esterno a me, rilevate e portate a coscienza dal mio sistema nervoso: sento morbido un cuscino (più delle mie dita), duro il cemento (più delle mie ossa), calda la teiera (più della mia temperatura corporea), accecante il sole (più del buio che vedo a occhi chiusi), tenue l'Adagio di Albinoni (ma il suo livello copre già il suono del mio respiro)...
Sento un'altra persona e le informazioni che questa mi fa arrivare. Se le decodifico con attenzione, queste possono dirmi molto dei suoi bisogni.
Anche qui, basta che stia ad ascoltare che cosa io sento (attenzione, sono sensazioni fisiche, non “lettura del pensiero” o “proiezioni”!).
E se una risposta mi sorge e interagisco, do' riconoscimento a chi queste mie sensazioni ha generato. Così riconosco l'altro, riconosco la sua esistenza.
A fronte di una risposta che accoglie il proprio bisogno la persona si sente vista e presa in considerazione e orienta anche la sua attenzione al di fuori di sé, su chi l'ha vista! Di conseguenza, anch'io sono percepito da lei.
Perciò io divento importante per lei, in quel momento.
Se, in ogni relazione interpersonale che vivo (da quella con i miei familiari a quella con un'impiegata alle Poste), mantengo i sensi all'erta a 360°, selettivamente posso anche cogliere il bisogno di Trager di ogni persona che incontro: apertura, spazio, leggerezza, facilità di movimento, per alcune anche di tocco e contatto fisico...
E io posso dare una risposta a questo bisogno di Trager: so quali benefici ha prodotto in me - lo testimonio già nella coscienza di essere in ogni momento nella mia miglior postura possibile - e, rivolgendomi all'altro e dandogli una risposta Trager, questi mi percepisce, mi riconosce e si ricorderà di me come di quello con i movimenti sciolti, col sorriso facile e che ha capito (finalmente qualcuno!!!) di cosa lui aveva bisogno.
I MIEI BLOG AMICI
- Quello che le donne non dicono ... scusa, lo dicono, altroché!!
- La Toga Strappata®
- Sconfinando
- CSMinforma
- Universo Parallelo
- Un Giorno alla Volta
- mio padre
- ricerca
- )-*:..CONTESSA..:*-(
- Fotosperando
- Psicologiaforense
- Ambiente&Foreste
- The road not taken = per non smettere mai di cercare
- Fotoesprimendo
- terronea
- Piccola Franci
- pensieri e parole
- SPECCHIO
- IO
- Calcio & Co.
- ghisaeburrodarachidi
- Noi Del Cancro
- Verità...
- Vivere
- Acqua per le Papere
- S_CAROGNE
- dieta e fitness
« C'era una volta ... il ... | Di corsa verso il parco ... » |
Finite le scuole,
gavettoni a nastro,
spuntano i fucili ad acqua,
inizia l’estate virtuale,
tra un po’ quella reale
e poco dopo è il mio compleanno
la cui festa è rimandata.
Rimandato in una,
due, forse tre materie,
l’estate sarà quella che sarà,
tra un po’ di delusione,
e un po’ di libri.
Sarà una bellissima estate insieme, dicevamo,
e vedremo quello che succederà, se succederà,
quando succederà, chissà chi lo sa?
Lo sa tutto il mondo
che è tempo di mettere ordine nei cassetti.
Ordine e pulizia,
pulizia e ordine,
sbarazzando lo sbarazzabile.
Ogni motivo è buono per controllare
ciò che è conservato in quei
parallelepipedi di legno.
E adesso è
arrivato il momento.
Momento per tirare tutto fuori,
calza per calza,
maglietta per maglietta,
sogno per sogno.
Soprattutto sogni,
da controllare, definire,
studiare, salutare …
… quelli che non servono.
Quelli che servono
e sono realizzabili,
meglio metterci mano subito;
gli altri, a questa età e in questo tempo,
meglio metterli da parte definitivamente.
Definitivamente occorre separare i cassetti,
a lungo tenuti aperti contemporaneamente,
senza segreti dall’uno all’altro;
occorre renderli immiscibili,
inconflittualizzabili perché distanti,
non conoscibili l’uno con l’altro.
Inesorabilmente separati.
Separati come due mani,
che la destra non sappia
ciò che fa la sinistra,
anche se così non mi piace
ma sembra per tutti la soluzione migliore.
A Cesare quel che è di Cesare …
… ma non dirlo a Caio
che non lo vuol sentire.
Sentire, apprezzare,
capire, intuire,
essere sensibili,
di quella sensibilità
che da un po’ pare
non essere più mia.
Perché di mio,
in fondo, cosa c’è,
se non quel bambino
ferito che ferisce,
abbandonato che abbandona,
ancora una volta rimandato
a data da destinarsi?
... un paziente può utilizzare la psicoanalisi per ottenere ... un grado di integrazione, di socializzazione e di scoperta di sé cui non sarebbe arrivato da solo. (Donald W. Winnicot)
MENU
T R A C C E
... e' passata di qua ...
L'urlo del mare
Sono convinto si possa
urlare anche senza
usare la voce (Zerriu)
tracce ... tracce ... tracce ...
"So di aver dato fiducia e forza a molte persone che mi hanno avvicinato nel mio ruolo ... e so quanto io stesso sia fragile e quanto aiuto abbia cercato in famiglia, da mia moglie e dai miei figli, e dagli altri dl di fuori della famiglia. Se sono ... un buon marito, padre, amico o semplice conoscente lo devo in massima partealla mia paura, alla mia insicurezza che mi portavano a capire gli altri con la modestia di chi sa di non avere doti particolari se non quelle di un uomo che ha cercato sempre di camminare senza fare molto rumore, e di aiutare, semmai, senza la convinzione di poterlo fare. Ho amato la debolezza e la fragilità ..., poiché avevo consapevolezza di quanto io stesso fossi debole e fragile. Sono pieno di dubbi, ma il dubbio non impedisce di aiutare: si può capire come aiutare se si sente la necessità dell'aiuto". (corsivo di Vittorino Andreol, tratto LETTERA ALLA TUA FAMIGLIA, ed. Rizzolii, modifiche in stampatello mie)
CERCA IN QUESTO BLOG
CHI PUò SCRIVERE SUL BLOG
ULTIMI COMMENTI
Inviato da: crazyinlove_2008
il 10/09/2013 alle 11:50
Inviato da: diblu1972
il 16/06/2010 alle 23:13
Inviato da: rouge57
il 16/06/2010 alle 22:48
Inviato da: ...
il 05/06/2010 alle 10:33
Inviato da: rosy
il 04/02/2010 alle 13:39
(COMMENTO AL POST N. 227)