Disparenze
Psicoterapia e analisi per trovare o costruire ciò che c'è o ci può essere al di là dell'apparenza ...
Dott. Alessandro Floris
MEDICO
Specialista in Psicoterapia e Allergologia
Relazioni Umane
Studio privato, riceve per appuntamento a Cagliari, Capoterra, Iglesias, Sant'Antioco
Tel. 3284251313
UNITA' E PROFONDITA'
R A D I C I
Sarda Mater
Roccia di granito,
forte il legame con la madre terra,
calda col sole, salda nella tempesta.
Roccia di granito,
stabile emozione, accogliente riparo,
sorgente di energia, ruvida bellezza.
ACQUA
... prendere la vita con calma.
Così, magari,
arrivo anche
in anticipo!
http://digilander.libero.it/somatopsichica/
Parliamo di Trager con Piermario Clara (http://www.spaziopmr.it/, Torino)
“Quando si dà risposta a dei bisogni,
si inizia ad essere percepiti”
... Io posso sentire i bisogni di qualcuno solo se ho disponibilità e apertura a recepirli. Coscienza e attenzione. Vale per me, innanzitutto: se presto attenzione ai miei bisogni e riconosco la loro esistenza, già riconosco che io esisto. Basta che mi stia ad ascoltare. Se dò una risposta e agisco, riconosco l'importanza di ciò che ho percepito di me. Allora mi copro se ho freddo, mangio se ho fame, scappo o mi difendo se mi sento in pericolo, abbraccio qualcun altro che mi attrae... Riconosco che io sono importante per me.
Le sensazioni che provo sono tutte frutto di una relazione di me con qualche parte di me o con un oggetto esterno a me, rilevate e portate a coscienza dal mio sistema nervoso: sento morbido un cuscino (più delle mie dita), duro il cemento (più delle mie ossa), calda la teiera (più della mia temperatura corporea), accecante il sole (più del buio che vedo a occhi chiusi), tenue l'Adagio di Albinoni (ma il suo livello copre già il suono del mio respiro)...
Sento un'altra persona e le informazioni che questa mi fa arrivare. Se le decodifico con attenzione, queste possono dirmi molto dei suoi bisogni.
Anche qui, basta che stia ad ascoltare che cosa io sento (attenzione, sono sensazioni fisiche, non “lettura del pensiero” o “proiezioni”!).
E se una risposta mi sorge e interagisco, do' riconoscimento a chi queste mie sensazioni ha generato. Così riconosco l'altro, riconosco la sua esistenza.
A fronte di una risposta che accoglie il proprio bisogno la persona si sente vista e presa in considerazione e orienta anche la sua attenzione al di fuori di sé, su chi l'ha vista! Di conseguenza, anch'io sono percepito da lei.
Perciò io divento importante per lei, in quel momento.
Se, in ogni relazione interpersonale che vivo (da quella con i miei familiari a quella con un'impiegata alle Poste), mantengo i sensi all'erta a 360°, selettivamente posso anche cogliere il bisogno di Trager di ogni persona che incontro: apertura, spazio, leggerezza, facilità di movimento, per alcune anche di tocco e contatto fisico...
E io posso dare una risposta a questo bisogno di Trager: so quali benefici ha prodotto in me - lo testimonio già nella coscienza di essere in ogni momento nella mia miglior postura possibile - e, rivolgendomi all'altro e dandogli una risposta Trager, questi mi percepisce, mi riconosce e si ricorderà di me come di quello con i movimenti sciolti, col sorriso facile e che ha capito (finalmente qualcuno!!!) di cosa lui aveva bisogno.
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Ultimi Commenti
paola il 08/06/09 alle 16:30 via WEB
Che simpatico ragazzino che sei rouge57!baciopoli
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rouge57 il 08/06/09 alle 12:03 via WEB
Immagina tranquilamente che sia scritto per te e fallo tuo
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mariarosaria il 07/06/09 alle 09:13 via WEB
Sono scintille di desiderio,
legate a ricordi, emozioni, profumi della donna sospirata
R. Ocelot
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paola il 05/06/09 alle 13:10 via WEB
Ma chi l'ha scritta????Bellissima rouge57.Vorrei essere la donna per la quale è stata scritta...
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mariarosaria M il 14/03/09 alle 15:16 via WEB
"vento nell'anima..."
bufera dentro il cuore...la musica, le note, le parole fresche come primavera, volteggiano ed i sospiri inondano lo spazio..il tempo sparisce.
M.M.
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R.Ocelot il 13/03/09 alle 22:02 via WEB
...La poesia di Umbero Siotto, continua con le meravigliose parole"...insieme al tuo bacio non sento sacrifici...attorno al tuo bacio non sento sento il freddo...volando nel tuo bacio sogno l'immenso..."
Con una simile poesia una donna si sente pulsare il sangue in tutte le vene, nella gola, nelle tempie...le guance si colorano del fuoco..dell'amore!
R.Ocelot
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R. Ocelot il 02/03/09 alle 10:59 via WEB
Seduta sulla riva del mare,
la pelle baciata dalla lieve brezza marina,
immersa a sentire i profumi,
a scoprire i colori, i suoni,
ad amare le note delle onde,
il silenzio della spiaggia deserta...
da adolescente, da adulta innamorata del fascino della Sardegna! R. Ocelot
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Anonimo il 08/02/09 alle 21:07 via WEB
Cielo cielo stellato
cielo cielo tempestato da mille diamanti
cielo cielo stellato... incantato...stupito
dai sospiri di milioni di amanti dispersi nel mondo...
riportami l'emozione dei miei primi incontri
dei primi appuntamenti segreti di notte con teneri amanti...
Cielo cielo tempestato di tenere stelle
riportami lo sguardo stupito che avevo dopo ogni incontro segreto...
Cielo cielo diamantato
riportami le attese..i sospiri.. i fremiti nelle notti calde estive...
quando la pelle gemeva sudata e la luna ricopriva le folli palpitazioni...
Cielo..cielo blu notte tempestato di piccole eterne stelle
bacia e dona una pace infinita...
un sogno beato e tranquillo ad un'anima confusa e ribelle..m.r.m.
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Anonimo il 07/02/09 alle 14:47 via WEB
certo che il padre eterno,il giorno che ha creato tutto questo,si è proprio impegnato!!!
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rouge57 il 05/02/09 alle 11:43 via WEB
Non c'è traccia dei disegni su carta in questa nuova ossessione che disegna emozioni nella notte stellata. Non c'è traccia della rabbia leonina in questa dolcezza senza confini. Ma un disegno va trovato ... e che abbia confini sicuri.
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... un paziente può utilizzare la psicoanalisi per ottenere ... un grado di integrazione, di socializzazione e di scoperta di sé cui non sarebbe arrivato da solo. (Donald W. Winnicot)
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... e' passata di qua ...
L'urlo del mare
Sono convinto si possa
urlare anche senza
usare la voce (Zerriu)
tracce ... tracce ... tracce ...
"So di aver dato fiducia e forza a molte persone che mi hanno avvicinato nel mio ruolo ... e so quanto io stesso sia fragile e quanto aiuto abbia cercato in famiglia, da mia moglie e dai miei figli, e dagli altri dl di fuori della famiglia. Se sono ... un buon marito, padre, amico o semplice conoscente lo devo in massima partealla mia paura, alla mia insicurezza che mi portavano a capire gli altri con la modestia di chi sa di non avere doti particolari se non quelle di un uomo che ha cercato sempre di camminare senza fare molto rumore, e di aiutare, semmai, senza la convinzione di poterlo fare. Ho amato la debolezza e la fragilità ..., poiché avevo consapevolezza di quanto io stesso fossi debole e fragile. Sono pieno di dubbi, ma il dubbio non impedisce di aiutare: si può capire come aiutare se si sente la necessità dell'aiuto". (corsivo di Vittorino Andreol, tratto LETTERA ALLA TUA FAMIGLIA, ed. Rizzolii, modifiche in stampatello mie)
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