juveland

© foto di ALBERTO LINGRIA

Dopo l’infortunio del 6 gennaio e la conseguente operazione al legamento crociato anteriore del ginocchio destro, Fabio Quagliarella sta lavorando duramente per tornare in campo il più presto possibile. L'attaccante bianconero racconta la sua risalita, il trauma dell'infortunio e il desiderio di ricominciare in un video-diario della riabilitazione articolato in tre puntate. La prima è stata pubblicata da oggi in versione ridotta sul sito ufficiale bianconero Juventus.com e in versione integrale nell'area web riservata agli Juventus Member.
"Mi mancano gli allenamenti, i compagni di squadra, il pallone, il ritiro prepartita - racconta Fabio -. Sto alla grande, il ginocchio reagisce bene a tutti i lavori, procede bene. Era il mio primo intervento, non sapevo come potesse reagire il ginocchio, quindi era tutto un punto interrogativo nella mia testa. Piano piano, però, vedi i miglioramenti giorno dopo giorno e ti rassereni un po'. Sono sempre concentrato sul ginocchio, sulle sensazioni che provo nel fare determinati gesti - percepire se c'è qualcosa che non va, oppure spingere sempre di più -, però fortunatamente sono tutte sensazioni positive fin adesso. L'infortunio era scritto nel mio destino. Questo è un ostacolo da superare con carattere. La mia fortuna è quella di poter contare su uno staff medico competente, che mi segue quasi 24 ore su 24. La mia fortuna è che sto in una delle migliori società, non solo in Italia, ma anche in Europa e nel mondo".
A seguirlo nel suo percorso all’Isokinetic, c’è un’equipe di altissimo livello. E Fabrizio Tencone, coordinatore dell'area medica della Juventus, illustra, punto per punto, tutti i passaggi da percorrere prima della guarigione definitiva: lunghe sedute di fisioterapia, scatti, balzi, corsa nell’acqua. Quagliarella fatica tra palestra e piscina: "Fabio affronta la riabilitazione superando dei criteri che permettono uno dopo l'altro di superare una serie di obiettivi", spiega il dottor Tencone. 
L'attaccante bianconero è al lavoro con uno dei tanti macchinari all'avanguardia del centro Isokinetic ed il medico descrive l'esercizio: "In questo momento Fabio sta eseguendo esercizi di rinforzo muscolare - prosegue Tencone -. Questa macchina è una pressa e l'esercizio è un esercizio di rinforzo muscolare a catena cinetica chiusa, cioè con il piede appoggiato. Questo permette di utilizzare la parte muscolare senza andare a sovraccaricare in modo eccessivo la parte del legamento operato".