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Autostima

   Le dieci regole dell'Autostima

Prima regola -       Non frequentare chi ti fa sentire a disagio

                                    con te stesso.

Seconda regola -  Smetti di dare un senso a comportamenti

                                   insensati.

Terza regola -        Non frequentare persone più disfunzionali di te.

Quarta regola -    Fidati del tuo corpo ogni giorno della tua vita

                                   (perchè la mente collude con te).

Quinta regola -    Hai il diritto di dire di  no, di cambiare opinione

                                  e di esprimere i tuoi veri sentimenti in qualunque

                                  occasione.

Sesta regola -       Ciò che non è giusto per te non è giusto per

                                   gli altri.

Settima regola -   Non dare più di quanto puoi.

Ottava regola -    Ciò che gli altri pensano di te non ha alcuna

                                   importanza.

Nona regola -       La festa è dove sei tu.

Decima regola -   Apprezza e festeggia ogni giorno della tua vita.

                                                             Catherine Cardinal

   E l'undicesima regola ?

                                                                     fatemi sapere.