Chris Hemsworth continua a dimostrare come la costruzione del corpo di un supereroe pretende serio impegno fisico. Dopo aver postato un montaggio di un suo allenamento su Instagram, il 33enne attore ottiene milioni di visualizzazioni ed è in modalità allenamento completo, per il suo prossimo blockbuster Marvel, Thor: Ragnarok. L’allenamento non è uno scherzo: l’attore…
Sei finalmente in vacanza? Bene, è ora di darti una mossa. Dove sta scritto che una volta arrivata in spiaggia devi restare stesa sull’asciugamano per il resto della giornata? Hai già dimenticato quanti sforzi e fatiche ti è costato superare la prova costume? Senza considerare che dare continuità al lavoro svolto durante l’anno ti aiuterà…
Ti sei mai sentita stanca senza aver fatto nulla di faticoso o svegliata alla mattina più spossata di quando sei andata a letto? Probabilmente sì! Bene o male capita a tutti noi, soprattutto al giorno d’oggi in cui lo stress ha raggiunto livelli allarmanti. È il caso di analizzare più da vicino le cause che…