“Mi aspettavo che una foto potesse creare polemica, fa parte dei social. Una foto diventa virale nel momento in cui è soggetta a critiche e polemiche”. E’ bastata all’ex gieffina Sarah Nile una foto dal suo profilo Instagram per far preoccupare i fan, che l’hanno vista all’improvviso troppo magra. Le critiche però sembrano non preoccupare…
“Una medicina miracolosa” è così che gli uomini di scienza definiscono la camminata. Stando alla conclusione di uno studio scientifico condotto dai ricercatori dell’Università di Saarland (Germania), camminare addirittura allungherebbe la vita di almeno 7 anni, dimezzando il rischio di morte per attacco di cuore e rallentando i processi d’invecchiamento. Gli esperti consigliano di esercitarsi…
Secondo le ricerche più avanzate uno dei segreti per liberarsi senza tanti sacrifici e rinunce dei chili in più è rispettare l’orologio biologico del nostro organismo. Mangia il cibo giusto all’ora giusta, perché non è tanto ciò che mettiamo nel piatto, ma è il tempo a regolare il nostro metabolismo. Ad agire sull’assimilazione degli alimenti…