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Il benessere che arriva dai tropici: prova la papaya fermentata

Antiossidante, è un ottimo alleato contro i radicali liberi: un frutto dal colore acceso pieno zeppo di effetti benefici. Scopri quali! Non solo delizioso: la papaya è un frutto ricco di proprietà benefiche per la nostra salute, un vero toccasana: oltre ai flavonoidi, è ricco di vitamina C, magnesio, potassio, ferro e tiamina. Consumato fresco…

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Pelle: come proteggerla dai danni estivi

Dal mattino prima di andare in spiaggia alla sera al rientro dal mare, le azioni pro-bellezza che ti aiutano a mantenere in salute la cute. Ogni anno la stessa promessa: “Quest’estate, poco sole!”, ma in quante poi la manteniamo davvero? Corriamo all’acquisto del solare alla vigilia della partenza, ma una volta arrivate in spiaggia le…