Esistono molte pubblicazioni che descrivono la connessione tra consumo transfrontato e crescita del rischio nella vecchiaia. Anche una quantità insignificante di trasfinatori nella dieta può portare al degrado mentale, secondo Lisa Moskoni, professore associato di neurologia, una nutrizione certificata, autrice del libro “Diet for the Mind. Approccio scientifico alla nutrizione per la salute e la
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Nel 1941, Nikolai Nilovich compì 65 anni. Era un consulente-chirurgo della principale direzione sanitaria militare e la mano destra del suo capo. A causa di commozioni cerebrali, Burdenko era quasi completamente sordo e, se non riusciva a capire l’interlocutore, comunicava con lui con carta e matita. Dietro di lui a quel tempo c’erano quattro guerre
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Mal di testa, affaticamento, sindrome premestruale dolorosa… Se credi all’antica teoria indiana dei marma (punti energetici), tutti questi sintomi possono essere affrontati con tecniche di massaggio ayurvedico. Ti diciamo come. La terapia Marma è per molti versi simile ai metodi della medicina tradizionale cinese. Si basa sulla consapevolezza che il nostro corpo è permeato di
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L’allenamento funzionale di resistenza sta attirando un pubblico crescente con la sua elevata efficienza e la capacità di eseguire esercizi da solo. Kettlebell, manubri, bilancieri sono la prima cosa che ci viene in mente quando pensiamo all’allenamento con i pesi. Ma esiste un’alternativa più versatile a questi accessori: i pesi. Cos’è questo attributo sportivo e
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Evgenia soffre di diverse malattie sistemiche, tra cui il lupus eritematoso, la sclerodermia e la sindrome di Sjögren. Ci sono voluti anni per fare una diagnosi corretta. Ciao! Mi chiamo Evgeniya. Questa è la mia prima confessione pubblica. Certo, non mi sento me stesso. Ma all’improvviso qualcuno sarà interessato alla mia esperienza. La mia malattia
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