Sembra che gli scienziati abbiano effettivamente trovato un potente farmaco naturale per sostituire il Viagra. Sebbene la ricerca sia ancora lungi dall’essere completa, ci sono già dati interessanti che puoi ottenere il Viagra da … anguria.

Quando il farmaco per il cuore Sildenafil (successivamente brevettato come Viagra) è stato testato per la prima volta nel 2000, ha rivoluzionato il trattamento della disfunzione erettile (DE). Gli uomini che soffrivano di problemi di erezione a causa dell’età o della malattia non dovevano più sopportare una vita sessuale scadente. Ebbene, i creatori del Viagra si sono arricchiti di centinaia di miliardi di dollari.

Tuttavia, purtroppo, il Viagra non è adatto a tutti gli uomini. Alcuni hanno ipersensibilità ai componenti del farmaco, altri soffrono di condizioni cardiache incompatibili, come ipertensione o insufficienza cardiaca.

Quindi, scopriamo come l’anguria può aiutarli.

Sostituto naturale del Viagra

Riguarda la citrullina, che è stata isolata per la prima volta dall’anguria (da citrullus – la designazione latina del genere delle angurie). Questo è un amminoacido che è un prodotto intermedio della sintesi dell’arginina ed è coinvolto nel metabolismo dell’azoto.

Come sai, il Viagra aumenta la pressione sanguigna e aumenta il flusso sanguigno al pene. La citrullina essenzialmente fa la stessa cosa, ma in un modo leggermente diverso. Innanzitutto, viene convertito in arginina, che a sua volta si trasforma in ossido nitrico, ma dilata già i vasi sanguigni. La più alta concentrazione di citrullina di tutti i prodotti attualmente conosciuti si trova nel succo di anguria.

Cosa dicono gli studi?

La ricerca clinica su anguria e citrullina è ancora relativamente nuova. La maggior parte di questi è stata fatta solo su animali o piccoli gruppi di volontari, ed è troppo presto per dire che l’anguria può fungere da sostituto naturale del Viagra.

Tuttavia, anche i dati preliminari suggeriscono che i rischi con il consumo di anguria sono trascurabili o inesistenti.

Uno studio del 2011 è stato condotto negli Stati Uniti su 24 uomini con lieve disfunzione erettile. Un mese il gruppo ha assunto un placebo, il secondo un integratore di citrullina derivato dal succo di anguria.

Di conseguenza, solo due persone che hanno assunto il placebo hanno riscontrato effetti positivi. Ma la citrullina ha dato un risultato più impressionante: la metà dei soggetti ha sperimentato un miglioramento dell’erezione.

Anche gli uomini che hanno assunto la citrullina hanno fatto più sesso, con una media di 1,3 atti al mese prima del processo e 2,3 atti al mese dopo. Gli effetti collaterali, come dal Viagra, non sono stati osservati in nessuno.

Numerosi esperimenti sono stati condotti anche sui ratti. In ciascuno di essi, i maschi affetti dalla forma arteriogenica di ED (la forma più comune della malattia) hanno mostrato un aumento della potenza.

Nel 2017, un gruppo di scienziati dell’Università degli Studi di Milano
trovato un legame tra bassi livelli di citrullina e arginina e disfunzione erettile. Tra i 122 uomini, ciascuno era carente di uno o entrambi gli amminoacidi.

Svantaggi dell’anguria in sostituzione del Viagra

Tuttavia, i ricercatori notano che l’anguria non sarà in grado di dare lo stesso effetto istantaneo del Viagra. Inoltre, per coloro che non ne sono stati aiutati, gli integratori di citrullina rischiano di essere inutili.

Questo perché l’anguria funziona secondo lo stesso principio: aumenta il flusso sanguigno al pene. Se si tratta di neurologia, o se un uomo ha problemi psicologici, un semplice aumento del flusso sanguigno non è molto efficace.

Inoltre, gli studi sugli animali non dimostrano che un risultato positivo sarà osservato negli esseri umani.

Negli Stati Uniti, la Food and Drug Administration (FDA statunitense) non ha ancora approvato la citrullina come trattamento per la disfunzione erettile. Sono necessari studi clinici più ampi.

Quali sono i benefici dell’anguria?

In generale, l’anguria è considerata un alimento sicuro e dietetico, anche in grandi quantità, a meno che la persona non sia allergica.

Tuttavia, gli uomini diabetici dovrebbero verificare con il proprio medico quanto mangiare, poiché l’anguria ha un indice glicemico piuttosto elevato di 70.

Inoltre, quando si mangia troppo, l’anguria provoca indigestione e una sensazione di pienezza. Altrimenti, non si osservano effetti collaterali.

Quale anguria è la migliore?

Quindi, il significato principale dell’anguria è nella citrullina. Uno studio del 2005 ha mostrato che le varietà rosse ne avevano leggermente meno di quelle gialle o arancioni.

La maggior parte della citrullina non si trova nella polpa, ma nelle bucce di anguria, quindi si consiglia di mescolarle con la frutta in un cocktail, ad esempio uno proteico se ti alleni attivamente in palestra.

Esistono già in commercio integratori alimentari (BAA) con citrullina, tuttavia non sono certificati come medicinali, ma come alimenti, quindi la composizione potrebbe essere discutibile. È meglio prendere come base l’anguria naturale.

Sommario

Il Viagra è ancora il farmaco più efficace per il trattamento della disfunzione erettile. Ma se non ti piace imbottirti di droghe o avere controindicazioni, ha senso includere i cocomeri nella tua dieta.

Tuttavia, è meglio discutere tutte le azioni con il proprio medico al fine di determinare la migliore opzione di trattamento. A volte una combinazione di rimedi naturali e medici aiuta davvero.