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« Gli Auguri di LuneI Vaffa... di Lune »

Dieta ferrea post natalizia

Post n°838 pubblicato il 28 Dicembre 2010 da lunedi.bs
 

Nel dilemma annuale di queste feste, ossia pandoro o panettone, la mia scelta ricade sul primo. Preferisco le cose semplici, senza tanti fronzoli e poi non amo i canditi.
Intendiamoci, fra paste lievitate, dolci e pane fresco ci son cresciuta, quindi posso assicurarvi che dopo un po' vengono a noia.

Ecco quindi una ricettina veloce e facile (e stra-buona) per ravvivare un po' l'apporto di calorie che, sicuramente, in questi giorni scarseggiano :-))

Ingredienti (per pandoro da 750gr):
- pandoro, ovviamente. Consiglio quello artigianale, perchè ha un profumo che da solo val la pena, però con questa cremina si resuscitano anche i pandori da 3 euro del supermercato :-))
- panna da montare. Vera panna, non quella vegetale. Io uso quella a lunga conservazione nel bricco da 250 ml... (quella che spesso si confonde con la panna da cucina) perchè è più facile a montare.
- mascarpone. La vaschettina mi pare sia da 250 gr, comunque nulla vieta di raddoppiare le dosi (pari misura panna e mascarpone). Assolutamente vietato il light.
- caffè. Una tazzina di buon caffè bello corposo, non zuccherato e freddo. Oppure una bella cucchiaiata di quello solubile.
- zucchero q.b.

In una bacinella mettete lo zucchero, la panna da montare bella fredda e iniziate a mescolare per sciogliere lo zucchero.
Aggiungere il mascarpone ed il caffè e iniziare a sbattere il tutto con una frusta elettrica. Un consiglio: scordatevi di farlo a mano. Primo vi vengono i crampi al braccio e secondo col cavolo che monta la panna mescolata al mascarpone.
La cremina è pronta quando più o meno ha raddoppiato il volume. Se volete che sia più scura basta aggiungere del caffè.

Piazzatela in frigo mentre tagliuzzate il pandoro a fette orizzontali da circa 2 cm di altezza, sistemate la prima in un piatto e spalmate di crema. Fetta di pandoro, disposta sfalsata (vedere foto) e strato di crema, finchè non avete completato l'alberello.

Un altro modo di servire, che poi è quello che preferisco perchè mi permette di preparare già le cocottine monodose ed evita il "taglio della fetta" in verticale, è preparare delle ciotole con i bocconi di pandoro ricoperti con la crema, pronte per essere servite e mangiate "al cucchiaio". Non ho però foto da mostrarvi, quindi usate un po' d'immaginazione :-))

Buone calorie a tutti!

Commenti al Post:
sanguemisto84
sanguemisto84 il 28/12/10 alle 16:30 via WEB
Ecco, questo è il genere di dieta che preferisco :-) A leggere la ricetta sembra molto buona, la conservo e appena trovo qualcuno disposto gliela faccio preparare al mio posto, io da solo combinerei un macello. Nel frattempo mi arrangio spalmando la nutella sul pandoro :-) auguri,anche se in ritardo, e buona serata :-)
 
 
lunedi.bs
lunedi.bs il 28/12/10 alle 17:56 via WEB
Credimi, è una ricetta a prova d'imbranato: devi solo mettere tutti gli ingredienti freddi di frigo insieme in una ciotola e montare con l'apposito attrezzo. Sfido chiunque a non riuscirci. Tempo di preparazione: al massimo 10 minuti, incluso la ripulita degli attrezzi ad opera del "pasticciere" (il modo lo lascio scegliere a voi)
 
   
sanguemisto84
sanguemisto84 il 29/12/10 alle 17:45 via WEB
Più che imbranato sono proprio negato, una volta mi dimenticai pure di mettere l'olio nella padella per cuocere una frittata. Risultato: tutto bruciato e chiamata alla pizzeria. Però sto imparando piano piano, lo devo al mio fegato e al mio stomaco :-)
 
     
lunedi.bs
lunedi.bs il 29/12/10 alle 18:05 via WEB
Si fa di necessità virtù :-))
 
twitter5
twitter5 il 28/12/10 alle 17:20 via WEB
Durante le feste non mangio volentieri,anzi......preferisco vivere:o)
 
 
lunedi.bs
lunedi.bs il 28/12/10 alle 17:52 via WEB
Io mangio, a prescindere, feste o meno :-)))
 
   
Lare_il_silenzio
Lare_il_silenzio il 28/12/10 alle 18:10 via WEB
Perfino gli alpini si prendono paura di lei ahahah
Maaaa amore... slurp!!! ahaha
 
     
lunedi.bs
lunedi.bs il 28/12/10 alle 18:29 via WEB
Sì sì... scappano tutti quando mi metto a tavola :-P
 
     
Lare_il_silenzio
Lare_il_silenzio il 28/12/10 alle 18:34 via WEB
Per forza, hanno paura di essere divorati ahahah
 
     
lunedi.bs
lunedi.bs il 28/12/10 alle 22:28 via WEB
No, hanno paura di restare senza cena :-))
 
ANGEL.FREE
ANGEL.FREE il 28/12/10 alle 19:38 via WEB
buona serata Lune, io non amo tantissimo i dolci...in realta ne mangio pochissimi, e devono essere senza creme e fronzoli...semplici e secchi...ancora non ho assaggiato il pandoro quest'anno...magari sarà per dopo le feste...bella però la ricetta che hai messo a disposizione, magari la lascio a mamma...un sorriso Alessandro
 
 
lunedi.bs
lunedi.bs il 28/12/10 alle 22:31 via WEB
Anch'io non sono una patita di dolci elaborati e/o troppo pasticciati. Per dire, adoro i biscotti alla frutta secca. Ma questa cremina è così semplice e poco elaborata che ne val la pena. Anche per fare una sorpresa a mamma :-))))
 
twitter5
twitter5 il 29/12/10 alle 10:12 via WEB
Vi spiego perchè nn mangio durante le feste,nn vorrei pensaste male....ma la mia famiglia ha avuto per un po' di tempo una caffetteria,bar,ristorante...produzione propria..ho visto bene cosa ci mettono nei cd dolci di Natale.....bleah,e come friggono nei posti pubblici.....aribleah, e come lavano l'insalata,skifidol!!! Io cucino solo cose sane e preferibilmente biologico....finchè ce sta...ahhhhhhhhh
 
 
lunedi.bs
lunedi.bs il 29/12/10 alle 11:20 via WEB
Ora capisci perchè ho imparato a cucinare??? Scherzi a parte, i miei avevano una forneria pasticceria e, non perchè si tratta di loro, ma posso assicurarti che un laboratorio lindo e pulito come il nostro ne ho visti pochi, forse un paio. E lo so perchè a pulire ci stavo pure io :-))) Io non prendo mai cibi già pronti, anzi, in verità faccio perfino fatica a trovare del buon pane, io che ero abituata a mangiare 3/4 panini la mattina così, caldi, appena sfornati... Ora entri nelle "fornerie" e non senti nemmeno l'odore del pane, passa la voglia di mangiarlo. Ehhhhh quando si è abituati bene....
 
ANGEL.FREE
ANGEL.FREE il 31/12/10 alle 10:04 via WEB
eccoci Lune, siamo arrivati proprio all'ultimo dell'anno, stasera faremmo il gran veglione e accompagneremmo il 2010 alla porta aspettando il nuovo 2011, voglio fare i miei migliori auguri a te e a chi porti nel cuore, ti lascio un abbraccio con tanto affetto Alessandro
 
 
lunedi.bs
lunedi.bs il 31/12/10 alle 16:31 via WEB
Non so tu, ma noi daremo al 2010 un calcio in culo, altro che "accompagnarlo" alla porta :-)))
 
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