Dukan in cucinaLa dieta dukan e le ricette per ogni fase |
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Benvenuti nel blog Dukan in cucina! Se siete approdati qui è perchè anche voi siete alla ricerca di ricette e indicazioni per condurre al meglio la dieta. Magari cercate supporto o anche solo informazioni e storie di successo. Qui le troverete. Mi chiamo Raffaela e ho iniziato la dieta dukan a Marzo e se ho aperto questo blog è perchè funziona
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Citazioni nei Blog Amici: 2
Ultimi Commenti
dukanandme il 23/11/12 alle 11:27 via WEB
Mi spiace, ci era stato notificato così, provvedo ad eliminare subito
Grazie per l'informazione
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Farmacia Consonni il 19/11/12 alle 15:54 via WEB
Sono la titolare della Famracia Consonni.
Volevo avvisra ela gentile utenza di questo sito che la nostra farmacia non gestisce ne tantomenoprocura proditti Dukan,essendo i nostri fornitori sprovvisti di tali prodotti.
Prego per cortesia di non diffondere la falsa notizia che siamo distributori.
cordialmente Farmacia consonni.
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sabina il 17/11/12 alle 10:48 via WEB
io sono sia intollerante al latte che al glutine quindi non posso mangiare ne la crusca di avena ne tutto cio\\\' che contiene lattosio, quindi ho sostituito nel mio regime alimentare dukan il latte e lo yugurt con quelli di soja, pero\\\' non rispetto il quantitativo indicato di 2 bicggieri al giorno. puo essere che questo stia bloccando il mio dimagrimento.
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Dukanandme il 23/10/12 alle 10:08 via WEB
Com'è venuta?
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Irene il 12/09/12 alle 21:49 via WEB
Mmmh ingredienti in casa domani la provo.....
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dukanandme il 07/09/12 alle 11:53 via WEB
Ciao ELena, si si intendo confezione intera.
Per la scelta dipende molto dalla persona.
Lo yogurth è meno grasso di tutti.
Il formaggio spalmabile ha una consistenza migliore dello yogurth, e il balance è buonissimo ma il linessa è meno costoso.
La mia scelta varia sempre in funzione del portafoglio.
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dukanandme il 07/09/12 alle 11:50 via WEB
Ciao Annalisa, nel libro dovrebbe esserci scritto in realtà, va da 800gr a 1 kg ma conviene sempre rimanere molto bassi con i lattinici, visto che tendono un pò alla ritenzione.
I formaggi concessi devono avere una percentuale di grassi fino al 5% ovviamente 800gr di latticini tutti al 5% sono una percentuale di grassi altissima :) se hai dubbi o domande scrivimi pure una mail a dukanandme@libero.it oppure scrivi direttamente sulla fanpage https://www.facebook.com/DukanInCucina ti risponderemo volentierissimo
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annalisa il 03/09/12 alle 14:28 via WEB
Ciao, io sono nuova e avrei bisogno di tanti consigli, ho il libro Dukan la dieta illustrata ma li non indica la quantità degli 800gr di latticini che dici tu,almeno che io non abbia letto male e poi fino a che percentuale di grassi possono avere i formaggi? prima leggo 0 o al massimo 0,2 poi vedo indicazioni anche sotto i 5 gr di grasso. scusa tutte queste domande ma non mangio carne per niente quindi cercherò di aiutarmi così aspetto tue risposte
grazie di nuovo
annalisa
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elena.tosi86 il 25/07/12 alle 14:43 via WEB
Ciao!
Scusa, per "1 philadelphia Balance o linessa o yogurth", intendi l'intera confezione?
Tra i 3, quale consigli in primis?
Grazie!
;)
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silvia il 01/07/12 alle 11:26 via WEB
Ciao Martina, mi permetto un consiglio.. io nel fage metto l'aroma amarena, è più concentrato e lo trovo delizioso! buona dieta!
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Ricetta interessantissima...era da tempo che cercavo un...
Inviato da: Annina
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Bellissimo post. Un saluto da storie di te e caffe
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il 25/01/2016 alle 18:10
Carissima ho letto con piacere le ricette che hai...
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il 06/12/2014 alle 14:37
ah, in forno, io già le avrei cotte in padella :P grazie,...
Inviato da: Libia Daniela
il 31/12/2013 alle 14:29
I prodotti Dukan a Torino vengono anche venduti in una...
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