RESTARE GIOVANI

PIU' SOGNI EROTICI SE DORMI A PANCIA IN GIU'

UNA CURIOSA RICERCA DIMOSTRA CHE LA POSIZIONE PRONA NEL LETTO FAVORISCE I SOGNI EROTICI. A QUESTA SORPRENDENTE CONCLUSIONE E' GIUNTO UN TEAM DI PSICOLOGI DELL'UNIVERSITA' DI HONG KONG, IN CINA.

I RISULTATI NON LASCIANO SPAZIO A DUBBI: CHI DORME A PANCIA IN GIU' HA PU' PROBABILITA' DI FARE SOGNI BOLLENTI.

IL MERITO SAREBBE DELLA MINORE AFFLUENZA DI OSSIGENO AL CERVELLO CHE SI HA QUANDO LA FACCIA E' SCHIACCIATA CONTRO IL CUSCINO, CONDIZIONE CHE VIENE RICERCATA ANCHE IN ALCUNI GIOCHI A SFONDO SESSUALE PER AUMENTARE L'ECCITAZIONE.

20 PER CENTO

GLI ITALIANI TRA I 20 E I 50 ANNI CHE SOFFRONO DI EIACULAZIONE PRECOCE.

PER L'80% DI ESSI, IL RAPPORTO DURA MENO DI UN MINUTO!

LE REGOLE DEL SESSO

1) NON FUMARE

IL FUMO OSTACOLA LA CIRCOLAZIONE NEI CORPI CAVERNOSI (LE STRUTTURE CHE SI RIEMPIONO DI SANGUE DURANTE L'EREZIONE IRRIGIDENDO IL PENE), CAUSANDO DIFFICOLTA' ERETTILI.

2) FAI SPORT

L'ATTIVITA' FISICA AIUTA L'ORGANISMO A PRODURRE IN QUANTITA' MAGGIORE LE SOSTANZE CHE FAVORISCONO L'EREZIONE.

3) NON INDOSSARE JEANS STRETTI

ALZANO LA TEMPERATURA NEI TESTICOLI, RIDUCENDO COSI' LA PRODUZIONE DI SPERMA.

4) MANGIA MERLUZZO E BACCALA'

SONO RICCHI DI ARGININA, SOSTANZA CHE AIUTA A DILATARE I VASI SANGUIGNI E QUINDI FAVORISCE IL RIEMPIMENTO DEI CORPI CAVERNOSI DURANTE L'EREZIONE.

5) USA UN AIUTINO

ALCUNI INTEGRATORI NATURALI RICCHI DI TRADAMIXINA (COME L'ECKLONIA BICYCLIS) STIMOLANO LA PRODUZIONE DI ORMONI MASCHILI E DI OSSIDO DI AZOTO, CHE FACILITA L'EREZIONE.

MANGIA LA FOGLIA

UTILE NELLE DIETE PERCHE' POVERA DI CALORIE, LA LATTUGA E' ANCHE UN PREZIOSO ALLEATO CONTRO IL CANCRO.

CONTIENE INFATTI UN COMPOSTO, CHIAMATO DIINDOLILMETANO, CHE CONTROLLA L'ATTIVITA' DEGLI ESTROGENI, ORMONI FEMMINILI (PRESENTI ANCHE NELL'UOMO) I CUI LIVELLI AUMENTANO NEL CORPO MASCHILE CON L'ETA' O IN CASO DI OBESITA'.

GLI ESTROGENI MANTENGONO IN BUONA SALUTE LE CELLULE, MA PRODUCONO ANCHE SOSTANZE (METABOLITI) CHE FAVORISCONO LO SVILUPPO DEL CANCRO ALLA PROSTATA.

SECONDO RICERCATORI AMERICANI, IL DIINDOLILMETANO BLOCCA LA PRODUZIONE DI TALI SOSTANZE, PROTEGGENDO COSI' LA PROSTATA DAL TUMORE.

PER PREVENIRE IL TUMORE AI POLMONI

MANGIA OGNI GIORNO UNA MACEDONIA DI FRUTTA. FORNISCE VITAMINE A, B, C ED E CHE AIUTANO A PREVENIRE IL TUMORE AL POLMONE.

E' IMPORTANTE CHE LA FRUTTA SIA DI STAGIONE E SEMPRE VARIA: IL RISCHIO DI TUMORE AL POLMONE E' INFERIORE  TRA CHI MANGIA MOLTI DIVERSI TIPI DI FRUTTA.