AmicheErbe

Rimedi contro la cefalea

Chi di noi non ha mai sofferto di cefalea, ovvero
quel fastidioso mal di testa che può avere cause nervose,
digestive, muscolo tensive o stress?
Qualcuno ne soffre perfino quando cambia il tempo!
Contro questo fastidioso disturbo il mio Paiolo
consiglia:

Infuso di gelsomino:
mettere in infusione in un litro d'acqua bollente
1,5 cucchiai grandi di fiori di gelsomino per 15
minuti.
Filtrare e berne una bella scodella prima di andare
a dormire.

Infuso di arancio e tiglio:
se non riuscite a dormire per il mal di testa mettete
in infusione in una scodella d'acqua bollente un pizzico
di foglie d'arancio e uno di fiori di tiglio per 5 minuti.
Filtrare, dolcificare con un cucchiaino di miele e berre
prima di coricarsi.

Funzionano anche le essenze di questi fiori spruzzate
sui cuscini e nell'ambiente.