LA LUCE DOPO IL BUIO

Ispirazione da Ananda Europa <awakening@ananda.it> wrote: Ispirazione



Cari amici,

con questo numero di "Ispirazione" trovate in anticipo le affermazioni e i pensieri di Perché non adesso?, relativi alle 3 settimane dal 24 gennaio al 13 febbraio.

I vostri amici di Ananda



"Questo libro è il mio sincero tentativo di ispirare le persone - di ispirare te, amico - a rendere la tua vita quello che, nel profondo del tuo cuore, tu sai che potrebbe essere, se solo la smettessi di dire a te stesso: 'Oh, ma io non potrei mai fare questo'. Non aspettare fino a domani per scalare la montagna dei tuoi sogni. Fallo ADESSO!".
--Da Perché non adesso? di Swami Kriyananda



Sett. dal 24 al 30 gennaio


* Ascolta i pensieri e i sentimenti degli altri nascosti dietro le loro parole.

* Da' più peso alla comunione con gli altri e la comunicazione con loro avverrà spontaneamente.

* Fluisci con i cambiamenti della vita. Non restare intrappolato in un tempo che non esiste più. Il segreto per invecchiare con grazia è accogliere ogni nuova esperienza in modo fresco e creativo.

* Simpatie e antipatie agitano soltanto i sentimenti del cuore, impedendoti di percepire le cose così come realmente sono. Ergiti al di sopra di esse, affermando la contentezza indipendentemente dalle inquietudini che s'increspano intorno a te.

* Di' ciò che pensi veramente e sii convinto di ciò che dici. Infondi pensiero ed energia in ogni parola che pronunci.

* Proietta vibrazioni dal cuore alle persone con cui stai conversando e la tua comunicazione con loro sarà molto più efficace.

* Vivi più pienamente ADESSO, per sviluppare memorie preziose.


Energia

L'energia è nostra non quando custodiamo gelosamente la nostra forza, ma quando l'applichiamo con buona volontà e gioia alla realizzazione di quello in cui crediamo profondamente.

Fede ed energia vanno mano nella mano. Se credi profondamente in ciò che fai, puoi muovere le montagne. L'energia è sempre al massimo livello quando la causa è giusta. Più forte è la fede, più forte è la volontà.

E più forte è la volontà, più forte è il flusso dell'energia.


Affermazione

In me si trova l'energia per compiere tutto ciò che vorrò fare. Dietro ogni mia azione, c'è l'infinito Potere Divino.


Preghiera

O Energia Cosmica, dona vitalità a tutte le cellule del mio corpo, ricarica la mia mente con un'ispirazione senza fine e colma la mia anima con la Tua gioia inesauribile.




Sett. dal 31 gennaio al 6 febbraio


* Concentrati sulle sfide di oggi. Non indugiare nel rimpianto degli insuccessi passati.

* Affronta con vigore le sfide della vita. Se ti culli nel ricordo delle vittorie passate, finisci col privarti dell'energia necessaria per vincere ancora.

* Vinci le preoccupazioni vivendo con coraggio il momento presente. Lascia che i problemi futuri siano risolti dall'energia futura.

* Pensa al tempo come a un'emanazione dal tuo centro. Passato e futuro sono un cerchio che ruota attorno a un immutevole presente.

* Certi atteggiamenti mentali assomigliano alle posture del corpo.
Ti chini mentalmente in avanti, come per afferrare le cose prima che succedano? Ti curvi all'indietro, come per allontanarti dai fatti spiacevoli della vita? Ti pieghi lateralmente, come per cercare una nuova strategia?
Tieni la tua postura mentale diritta e rilassata, e troverai dentro di te la forza per fronteggiare ogni difficoltà.

* Da' alle persone anziane il tempo necessario per esprimersi. Ti accorgerai così che hanno molta saggezza da condividere.

* Il tuo corpo, e non un qualsiasi edificio costruito dalla mano dell'uomo, è il tuo tempio vivente. Entra nel silenzio interiore e, lì, rimani in adorazione. Invia raggi di devozione in solenne processione lungo la navata centrale della spina dorsale, dal tuo cuore all'altare maggiore nella fronte, sede dell'estasi supercosciente.


Condivisione

La vera felicità non sta nel possedere, ma nel condividere con gli altri ciò che si possiede. In questo modo, la nostra identità si espande, man mano che impariamo a vivere, e gustare, una realtà più grande.
Le persone che, con animo lieto, condividono con gli altri, si sentono inondate da un fiume di costante felicità interiore.

La condivisione è il varco attraverso il quale l'anima evade dalla prigione delle preoccupazioni personali. È uno dei sentieri più diretti verso Dio.


Affermazione

Ciò che dono agli altri io non lo perdo, poiché nella mia realtà più grande rimane sempre mio. Sono felice nella felicità di tutti!


Preghiera

O Donatore Infinito, insegnami a trovare la felicità attraverso gli altri.




Sett. dal 7 al 13 febbraio


* Quando fai esercizio fisico, fa' scorrere dinamicamente l'energia attraverso tutte le cellule del tuo corpo.

* Sii consapevole in tutto ciò che fai. Fa' che ogni tua azione abbia un effetto dinamico sulla tua coscienza. Vivere in modo automatico significa retrocedere nel cammino evolutivo verso la perfetta consapevolezza.

* Non limitare la tua realtà al tuo corpo fisico. Sii consapevole dello spazio tutt'intorno a te. Identificati maggiormente con le realtà immateriali e svilupperai sempre più il potere dell'intuizione che è latente in te.

* Oggi, di tanto in tanto, volgi lo sguardo alle nuvole. Chiedi loro: «Avete un messaggio speciale per me?». Pensa alla coscienza come onnipresente. Essa non è solo una creazione del tuo piccolo cervello. Pensa che il Divino può usare innumerevoli strumenti per darci guida e ispirazione.

* Ascolta le pause nei discorsi degli altri. È lì che, spesso, si nasconde il vero messaggio.

* Ascolta con particolare attenzione quelle persone che sei incline a considerare un po' sciocche. Forse scoprirai che proprio loro hanno qualcosa di importante da dirti. Infatti, alcuni dei nostri peggiori errori, che la Vita per correggerci ci fa compiere, provengono dall'abitudine di giudicare.

* Presta più attenzione ai discorsi dei bambini. Spesso, proprio nella loro assoluta naturalezza, raggiungono la chiara semplicità della saggezza.


Lavoro

Il lavoro dovrebbe essere svolto con atteggiamento creativo: mai per un guadagno egoistico, ma per le opportunità che ci offre di contribuire alla creazione di un mondo migliore.

Chi lavora con il pensiero del guadagno vive nel futuro. Perde così l'abitudine di vivere nel momento presente, dove soltanto può essere trovata la vera felicità.

Il lavoro dovrebbe essere sempre svolto nel miglior modo possibile - non per vanità personale, ma come ringraziamento per il dono gratuito della vita, del sole, dell'acqua e dell'aria - e con gratitudine, semplicemente, per il potere datoci da Dio di essere utili ai nostri simili.


Affermazione

Farò il mio lavoro, Signore, pensando a Te. Ti offro la parte migliore di me.


Preghiera

Amato Signore, che così mirabilmente hai creato le alte montagne innevate, i fiumi scroscianti, i fiori fragranti e colorati, i vasti e profondi oceani, le lontane e scintillanti stelle, manifesta attraverso di me la Tua gioia perfetta.