Simply Writer Blog

Inverno alle porte #5

Concediti una pausa da trascorrere a contatto con la natura. Se i ritmi frenetici della giornata dovessero renderti impossibile la cosa, fai in modo di recarti per lo meno sul lungomare della tua città, ai giardinetti pubblici o in un viale alberato.

L'inverno è ormai alle porte.

Contempla gli alberi che si preparano al riposo. Immergiti nel silenzio. Pensa che la tua anima ha bisogno delle medesime attenzioni. Fa che siano sempre più frequenti i momenti per te.

Il potere del riordino #4

Sperimenta il potere del riordino. Scegli tu se dedicarti alla scrivania, all'armadio, ai mobili della cucina...

Trascorri un po' di tempo passando in rassegna tutto ciò che tieni in quel contesto. Elimina inizialmente gli oggetti inutili che servono solo ad occupare spazio.

Quindi cerca di studiare una disposizione strategica e funzionale di quel che ti occorre tenere lì.

Infine prova a pensare ad un oggetto nuovo che potresti collocarvi. Svolgendo queste semplici incombenze, senza esserne completamente consapevole, avrai lavorato anche su te stessa.

Rasserenandoti mentre collocavi la cosa giusta al posto giusto. Alleggerendoti mentre gettavi via qualcosa di inutile. Aprendoti al nuovo mentre sceglievi di sistemare un oggetto che non era mai stato posto lì.

Vedrai che non è poi così complicato entrare in contatto con la magia della vita.  

Domani... sorridi! #3

La prima cosa che farai domani mattina uscendo di casa, sarà sorridere!

Non importa a chi deciderai di dedicare la tua gioia. Sperimenta il grado di benessere che ti deriva da una semplicissima espressione del volto.

Succede un contrattempo? Sorridi!

Il capo ti fa arrabbiare? Sorridi!

Il sole ti scalda mentre passeggi infreddolito verso l'ufficio? Sorridi!

Vedrai che a fine giornata ti sentirai più serena e col cuore leggero.

Regali alternativi #2

Soffermati un attimo a riflettere: a chi vuoi realmente fare il regalo questo Natale?

Non ti ho chiesto a chi devi. Attenzione. Ma a chi senti di voler regalare qualcosa.

In un momento tranquillo, fai un elenco delle persone che senti appartenere al tuo Natale.

Finito? Prova a pensare a cosa potrebbe farle felici. Non sempre il regalo deve essere un oggetto. Questo potrebbe essere l'anno dei regali alternativi!

Potresti scrivere una lettera all'amico che ti ha sostenuto in un momento particolarmente difficile. Oppure realizzare un dolce con le tue mani per la sorella golosa. O ancora, raccogliere delle foto di famiglia e inserirle in una cornice da regalare ai tuoi genitori. O dedicarti al fai da te e stupire qualcuno con un oggetto interamente hand made!

Una sciarpa fatta ai ferri, dei braccialetti di perline, una scatola porta gioielli decorata col decoupage... o quel che ti suggerisce la tua creatività! 

Luci colorate #1

Le vie della città sono già addobbate con le luci natalizie; le vetrine dei negozi appaiono agghindate a festa.

A volte lo notiamo a stento, prese come siamo dalle corse quotidiane.

Assapora queste atmosfere. Mentre ti  rechi al lavoro, o a fare la spesa, quando sei per strada intenta a portare i bambini a scuola o ad andare a riprenderli, rallenta il passo, il tempo necessario a prestare le dovute attenzioni a quel che ti succede intorno.

Come quando da bambina ti incantavi e quelle lucine variopinte erano in grado di catturare tutta la tua attenzione...