Creato da thescientist.v il 30/11/2007 |
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Motivi per sentirsi bene....
Post n°207 pubblicato il 21 Ottobre 2009 da thescientist.v
1) dopo 24 giorni di dolore,finalmente la mia schiena sembra esser guarita e forse comincio a risentire piacevolemente della palestra e soprattutto della ginnastica posturale.... 2)la bilancia stamattina segnava -3kg,tutto merito della dieta veramente seria e ferrea e dell'attività fisica... 3)mi fanno malissimo i muscoli delle gambe....la lezione di wellwalking è peggio di una arrampicata in montagna....ma è un dolore piacevole e che da soddisfazioni.... 4)non è vero in questi mesi di inattività ho perso tutta la forma fisica,riesco a tenere bene il ritmo senza andare in apnea e dopo 15 minuti di tappeto non ero mezza morta come credevo! 5)qualcuno di recente ha detto di me "Valentina non si tocca",difendendomi da chi avrebbe anche potuto imporre una scelta aut aut,facendomi sentire importante e soprattutto dicendomelo (non tutto è da dare per scontato!!!) 6)ricomincio pian piano a riappropriarmi della mia vita...e questo è senza dubbio il miglior motivo per sentirmi bene!!
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