il_mare_al_tramonto

... SONO STANCA.....

... e poi... sono stanca di dover ripetere... e spiegare cose in continuazione... per anni... cose che non si capiscono... o che non si vogliono capire perché fa comodo... far finta di non capire... come dice quel proverbio giustissimo... che... si fa i tonti... per non pagare il dazio... nella vita... non si è immuni dagli sbagli... NESSUNO lo è... NESSUNO... e non è dire un... "ti amo"... che dimostra di amare una persona... le cose... sono ben altre... che lo dimostrano... io... la mia buona volontà... ce l'ho messa tutta... ora basta.....

... IL MONDO NON GIRA ATTORNO A TE.....

... il mondo è fatto di persone che "pensano" che il mondo giri attorno a loro... ma non si accorgono di non essere gli unici che esistono... e si fanno dei film pensando che siano gli altri che si accorgono di aver perso queste persone... ma forse non hanno capito... o vogliono illudersi... visto che hanno la sindrome dell'ape... che gli altri non possono fare a meno di loro... quando è tutto il contrario... visto e dimostrato l'andazzo nel tempo... un consiglio glielo voglio proprio dare... A TE... CHE CREDI CHE IL MONDO TI GIRI ATTORNO... CURATI... MAGARI E' LABIRINTITE... UN MEDICO BUONO... FA MIRACOLI... SCENDI DAL PIEDISTALLO... PRIMA O POI CADI E TI SPACCHI DAVVERO LA TESTA... MA ONESTAMENTE PER QUEL CHE MI RIGUARDA... LA VITA POSSONO GESTIRLA COME VOGLIONO... PERCHE' E' LA LORO... MA........ ANCHE LA MIA... E' LA MIA... E BASTA!!!!!   

... CHI VI FA DEL MALE... NON VI MERITA.....

Quello che ci ferisce ci cambia, allontanandoci dalle persone che siamo in realtà: forti, coraggiose, libere: persone che meritano di essere felici. Sappiamo tutti che non è facile, dall’oggi al domani, chiudere con tutto ciò che mina la nostra autostima. Ci allontaniamo istintivamente da un pericolo fisico: il fuoco, un oggetto appuntito, una strada buia e poco frequentata. Il nostro cervello è programmato per riconoscere le minacce e attivare una risposta immediata: la fuga. Il problema è che non tutti i pericoli sono facilmente riconoscibili, né è facile dire a noi stessi che sarebbe il caso di fuggire. Siamo esseri sociali che stabiliscono relazioni, amicizie e che costruiscono, talvolta, legami solidi con persone che, in qualche modo, ci danneggiano. Che fare in questi casi, quando chi “ci fa del male” è un familiare o il nostro partner?   

“Chi ci fa soffrire non ci merita”. È facile da dire, in fondo alla nostra mente e al nostro cuore lo capiamo quando qualcuno ferisce la nostra autostima, non ci rispetta e non ci ama veramente, però.. Come arrivare ad ammetterlo? Come dobbiamo comportarci?

Quando parliamo di persone che fanno del male, la prima cosa a cui pensiamo è la violenza fisica.

È certamente una realtà che esiste e qualcosa che tutti, insieme alle istituzioni sociali, dobbiamo combattere. Esiste, però, anche una violenza più insidiosa e indiretta, che ferisce ugualmente.

• Alcune persone sono dotate di scarsa empatia o di poche abilità sociali e sono incapaci di stabilire relazioni basate sul rispetto e la reciprocità.
• Le coppie in cui vengono anteposti gli interessi di uno solo dei due sono, allo stesso modo, molto distruttive.
• L’egoismo, l’incapacità di costruire legami fondati sulla comprensione, la fiducia o il rispetto sono, senza dubbio, atteggiamenti che possono causare molta sofferenza.

A volte non è quello che viene detto, ma è il come. Usare un tono denigratorio, alzare la voce o fare uso di ironia sono offese indirette, che possono intaccare la nostra autostima.

Ricevere un’educazione basata su una comunicazione autoritaria o carente è una violenza che mina l’opinione di sé e la sicurezza dei bambini.

• Fissate dei limiti e abbiate il coraggio di dire “no” a ciò che non vi piace , non volete o che vi dà fastidio.
• Dire “no” non è un atto egoistico o aggressivo. Significa far rispettare la vostra personalità. Serve per far capire alle persone intorno a voi che meritate considerazione e che alcuni comportamenti vi fanno soffrire.
• L’importante, quando mandate questo tipo di messaggio, è che la persona ne prenda atto. Se percepite che l’atteggiamento non cambierà e chi vi fa soffrire continua a comportarsi nello stesso modo, potrebbe essere il momento di dover prendere una decisione: chi vi ferisce volontariamente non merita la vostra attenzione.
• Occorre capire che non possiamo compiacere tutti; cercare di soddisfare ogni persona che ci circonda è un’impresa che non solo è impossibile, ma porta ad essere infelici.
• Si tratta di stabilire priorità nella vita: la prima siete voi stessi. Se vi amate e vi rispettate, non permettete a nessuno di farvi del male.
• È essenziale stabilire con le persone relazioni che ci permettano di essere sempre noi stessi, all’insegna del rispetto, dell’amore e della comprensione.

Chi non vi rispetta merita unicamente il vostro distacco, ciò che vi permetterà di acquistare equilibrio e di proteggere le vostre emozioni. Allontanatevi, limitate i contatti se vi è possibile, e ricordate: respingere chi vi fa del male non fa di voi una persona cattiva.

Siate responsabili, coraggiosi, esseri umani che hanno il diritto di costruire la propria felicità. Non perdete altro tempo con chi vi ferisce e non rispetta i vostri valori e la vostra integrità.

(Liquid Lives)

... NON SALGO SUI TRENI A CASO... IO ASPETTO QUELLO GIUSTO....

... non gioco più da una vita... da quando la mia testa ha delle necessità chiamate... concretezza... e serietà... non ho un passaporto per tutte le anime... e non concedo le chiavi di... "casa mia"... a tutti..sono fatta a modo mio... strana... isterica... testarda... e a tratti stronza... però ... non sono solo questo... io ho un'anima straordinaria... e non permetto a ... "mani sporche"... di sfiorarla... però permetto a mani... "degne"... di abbracciarla.....

(S. Nelli)