"Leggi queste pagine non con fretta ma con la calma di chi..
sedendosi accanto ad un amico.. desidera ascoltare,
togliti l'orologio, e siediti accanto a me..
sarei felice che anche tu lasciassi un segno del tuo passaggio
scrivimi e inseriṛ i tuoi pensieri.."
VORREI
... camminare a piedi scalzi nella neve senza prendere il raffreddore...
... raccogliere un quadrifoglio...
... svegliarmi la mattina con il mio prince ke mi lecca la faccia...
... sorridere + spesso...
... bo... tante cose... ma x il momento basta questo...
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la dieta del luned́... non ce la possiamo fare parte seconda. ..
Post n°3424 pubblicato il 28 Aprile 2014 da sere.trixi
AVEVO TENTATO DI IMBROGLIARE… MA KI VUOL ESSER DEPURATO SIA… è LUNEDì… TENTIAMOLA… E METTIAMOLA QUI COSì NON ME LA DIMENTICO... Nei giorni che seguono invece, devi seguire un’alimentazione controllata basata sul buon senso. Questo metodo si chiama appunto dieta del lunedì perché la puoi eseguire una volta alla settimana, anche per un mese intero, perché il suo scopo è proprio quello di depurarti e ti farti perdere peso in maniera graduale senza rischiare di riprendere i chili persi. Durata: 1 giorno -1 chilo Come fare… Esempio di Dieta del Lunedì: Condimenti durante la giornata 1° Lunedì 2°Lunedì 3° Lunedì ECCO.. LO SAPEVO KE DOVEVO INIZIARE DAL SECONDO LUNEDì -_-“ KE MONDO DIFFICILE… Da Martedì a Domenica - Masticare lentamente - Bere il più possibile - Per dolcificare utilizza solo 2 cucchiaini di miele al giorno - Non masticare dopo le 21,00 … Alimenti da evitare: Zucchero OK , dolci o_O , alcolici OK, gelati :( , prodotti sott’olio o_O , bibite zuccherate VA BE… , salame ed insaccati ED ORA MI METTO A PIANGERE , cracker e grissini NEMMENO QUELLE ORRENDE GALLETTE DI RISO PLASTIFICATE??? MINKIA!! , formaggi stagionati NO PROBLEM, snack salati DEVO RIMETTERMI A PIANGERE!!!. Alimenti da moderare: Pane bianco, pasta e riso comuni, patate, formaggio, condimenti, panna, frutta fresca dolce come uva, cachi, e fichi, legumi. Alimenti da privilegiare: Latte scremato, yogurt magro, cereali e derivati integrali KE NON POSSO X IL NIKEL , pesce, uova, insalate, ortaggi come bietole, spinaci, pomodori KE NON POSSO PER IL NIKEL, cetrioli, sedano, zucchine, verze, frutta fresca come gli agrumi. Per condire: sono permessi 3 cucchiai di ilio extravergine di oliva al gg e spezie ed erbe aromatiche a volontà per insaporire. MORALE DELLA FAVOLA.. è SOLO LUNEDì E SON GIà INCAZZATA.. E MO KE ME NE FACCIO DEL KILO E MEZZO DI GELATO KE HO COMPRATO IERI!! |
x una magia coś...
vale la pena vivere...
(sms sig.ra bao dal liga...
30 ott 06)
PICCOLA STELLA...
...Ti brucerai
Piccola stella senza cielo.
Ti mostrerai
Ci incanteremo mentre scoppi in volo
Ti scioglierai
Dietro a una scia un soffio, un velo
Ti staccherai
Perche' ti tiene su soltanto un filo, sai...
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Nome… sere, nana col cappuccio, befana, csup, ecc… ecc…
Descrizione… piccola cosa nn ben definita
Origini… ignote
Caratteristike…nana, complicata, malmostosa, scassaballe, paranoica, e mila mila altri difetti ke nn elenco xkè altrimenti nn finisco +!!
una domanda difficile… sono io l’aliena in questo mondo???
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sere.trixi
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