Come fare il nordic walking in inverno? Cosa indossare e scarpa per l’allenamento invernale? Il nordic walking è un’attività di salute e fitness popolare per persone di tutte le età. Puoi fare una passeggiata così utile con qualsiasi tempo e per allenarti hai solo bisogno di una tuta e di bastoncini, che sono anche telescopici
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Anton Pavlovich Cechov è nato 160 anni fa. Oggi lo racconteremo da una prospettiva inaspettata: come medico e come paziente. Ai pazienti con amore Anton Pavlovich Cechov si laureò alla facoltà di medicina dell’Università di Mosca nel 1884. Mentre era ancora uno studente, ha già curato persone nell’ospedale Chikinskaya Zemstvo (la città di Voskresensk). Qui
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Il sushi giapponese è entrato da tempo nelle nostre vite, oggi è difficile immaginare una persona che non abbia provato questa prelibatezza. Sushi, panini, sashimi sono fatti per gusti e preferenze diversi, ma quale è meglio scegliere per essere gustosi e, soprattutto, sani? Diamo un’occhiata ai vantaggi e ai pericoli di un prodotto popolare. La
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Come tutti i vaccini, il rotavirus può causare effetti collaterali. Tuttavia, non durano a lungo. Gli effetti collaterali più comuni sono: ansia; irritabilità; suscettibilità alle infezioni del tratto respiratorio superiore; temperatura elevata; diarrea. Rari effetti collaterali del vaccino contro il rotavirus Reazione allergica L’anafilassi dopo la vaccinazione è rara. Se ciò accade, rapidamente, entro pochi
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La colonna vertebrale è la cornice del corpo, fornendo non solo supporto ma anche salute generale. Il nostro corpo è costruito in modo molto economico: un organo inattivo riceve meno sangue, il che significa meno ossigeno e sostanze nutritive. E tutti i processi vitali all’interno del corpo rallentano. Inoltre, la nostra colonna vertebrale può sopportare
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