maggio 18, 2024

Autunno nel cielo, entriamo nella nuova stagione dell'Ayurveda

Due dei nostri esperti permanenti – la specialista di medicina ayurvedica Alena Tuktarova e l’aromaterapeuta, creatrice dei cosmetici naturali Miraflores Tatyana Patratskaya – hanno preparato consigli ayurvedici dettagliati che ti aiuteranno ad entrare in autunno dolcemente e con piacere, mantenere l’equilibrio e migliorare la salute, energia e bellezza. Alena Tuktarova: Cosa indossare, da mangiare ,
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Perché il salasso è richiesto nella medicina moderna

Bombora “Storia del sangue. Dai rituali primitivi alle scoperte scientifiche, Mark Bugaerts Uso moderno del salasso La medicina moderna utilizza ancora il salasso. Alcune malattie del midollo osseo sono associate a una sovrapproduzione di globuli rossi dovuta a una mutazione in una delle cellule progenitrici. In questo caso si parla di malattie mieloproliferative (una patologia
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Zenzero contro i virus stagionali

Prima di tutto, lo zenzero contiene molti antiossidanti, senza i quali non esiste un’immunità completa. Antiossidantinecessari per la vivacità dei linfociti T, cellule che cacciano i virus. Aiutano anche a produrre attivamente anticorpi che neutralizzano virus e prodotti tossici della loro attività vitale. In secondo luogo, lo zenzero può combattere i virus da solo (anche
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Come scegliere un buon cuscino per un sonno salutare, i consigli del medico.

Anche la tua taglia di abbigliamento è importante quando scegli. Traumatologo-ortopedico della rete di saloni ortopedici ORTEKA racconta Rashid Saidov . Il cuscino influisce direttamente sulla qualità del sonno. Il prodotto dovrebbe mantenere la testa e il collo in una posizione fisiologicamente corretta in modo che non ci siano blocchi muscolari e disturbi circolatori da
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Di quanta luce solare hai bisogno

Non ci sono numeri esatti su questo argomento. Dicono che la pelle dovrebbe diventare un po’ rosa. Ma molto dipende dal tipo di questa stessa pelle, ora del giorno, stagione, nuvolosità, nebbia, foschia, altitudine, età e molto altro. C’è un consiglio universale: non lasciare che la tua pelle bruci sotto il sole. Finché non ti
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