Pettorali in vista e muscoli scolpiti: alla casa di riposo le anziane signore non si fanno mancare nulla. I camerieri che hanno servito loro la cena avevano indosso solo grembiulini sexy e papillon. La notizia arriva dall’Essex, in Gran Bretagna. La casa di riposo è la Milton Lodge Retirement Home di Colchester. L’idea è partita…
Bodybuilder a 80 anni: “Il mio segreto per mantenere muscoli d’acciaio”
E’ la bodybuilder più anziana al mondo e non ha intenzione di rinunciare agli allenamenti. Si chiama Ernestine Sheperd e ha 80 anni. Ha cominciato ad allenarsi a 56 anni e non si è più fermata diventando un modello da seguire per altri appassionati. Ha un fisico pazzesco e muscoli d’acciaio che l’hanno fatta diventare…