maggio 12, 2024

Come superare lo stress e la depressione autunnali

Abbiamo già scritto che alcune persone sviluppano la depressione stagionale. Devono certamente essere sotto la supervisione di psichiatri e assumere farmaci. Ma anche nelle persone sane e mentalmente stabili i livelli di ansia e stress aumentano in autunno. Gli esperti osservano che alcune cause di ansia possono essere associate all’inizio di un nuovo anno scolastico.
Read More

Cosa succede se ogni giorno c'è un cornetto con il caffè a colazione.

L’autrice di “SE” ha provato questa abitudine su se stessa. Un croissant caldo appena sfornato e un fragrante caffè appena preparato: cosa c’è di meglio il lunedì mattina? Sì, e qualsiasi altro giorno. In questa opinione, sono unanime con i francesi, sostenitori di una colazione semplice e senza complicazioni. Cos’è la “colazione francese” Può sembrare
Read More

Delusione costosa, è possibile rifare la plastica scadente

Dmitry Saratovtsev chirurgo plastico, instagram doctor_saratovtsev Prima di tutto, vale la pena decidere cosa si intende per “chirurgia plastica fallita”. Una cosa è se i risultati non soddisfano le aspettative del paziente e un’altra opzione — rischi per la sua vita e la sua salute. Misure oggettive di operazione fallita Ciò include solo indicatori oggettivi,
Read More

7 segni che ti manca il magnesio

Ami così tanto il cioccolato che sembra che chiami il tuo nome? Sei mai saltato giù dal letto nel cuore della notte a causa di uno spasmo muscolare? O forse, nonostante tutti gli sforzi, soffri ancora di problemi di sonno? In questo caso, c’è una buona probabilità che tu sia carente di magnesio. La carenza
Read More

Come dormire quando non vuoi dormire

Se Dio sa che puoi rilassarti, Ti amerà. Yogi Bhajan. Molti, cercando di cambiare il regime, si trovano di fronte al seguente problema: sono andati a letto presto la sera alle 21-22 ore. Mi sono girato e rigirato da una parte all’altra per tre ore e di conseguenza mi sono addormentato anche più tardi del
Read More

Quale dottore vuoi

Offriamo una breve panoramica delle professioni mediche, analizzandone le caratteristiche e le differenze. Alcuni rami della medicina includono diversi rami e spesso sorge confusione. Dentista e dentista Dentista, o dentista, — un professionista sanitario specializzato nella diagnosi, prevenzione e cura di malattie e condizioni del cavo orale (inclusi denti, gengive e altri tessuti molli e
Read More