Creato da robertoderoberto il 13/10/2010
LA VOSTRA SALUTE MI STA A CUORE

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TROPPO SAPONE FA MALE!

Post n°81 pubblicato il 05 Gennaio 2013 da robertoderoberto

LAVARTI TROPPO SPESSO PUO' NON ESSERE UNA BUONA IDEA.

SULLA NOSTRA PELLE VIVONO BATTERI CHE RESPINGONO L'ATTACCO DEI GERMI.

TALI MICRORGANISMI, INFATTI, UNA VOLTA ENTRATI IN CONTATTO CON  I MICROBI STIMOLANO LE CELLULE IMMUNITARIE, RAFFORZANDO COSI' LA DIFESA CONTRO DI ESSI.

I LAVAGGI FREQUENTI NE RIDUCONO IL NUMERO, E DI CONSEGUENZA L'EFFICACIA.

 

 
 
 

LA MIA SALUTE E OK, MA ULTIMAMENTE HO DIFFICOLTA' A RAGGIUNGERE L'EREZIONE?

Post n°80 pubblicato il 30 Dicembre 2012 da robertoderoberto

CHE MI STA SUCCEDENDO?

PROBABILMENTE SEI TROPPO STRESSATO. SEMBRA CHE IN QUESTO PERIODO DI CRISI ECONOMICA, DISOCCUPAZIONE E PRECARIETA' L'UNICO AD ALZARSI SIA IL TASSO D'INFLAZIONE!

QUANDO SEI ECCITATO I TESSUTI CAVERNOSI DEL PENE SI RILASSANO E I VASI SANGUIGNI SI DILATANO PERMETTENDO AL SANGUE DI ENTRARE E DETERMINARE L'EREZIONE. 

QUANDO TI STRESSI TROPPO IL CORPO RISPONDE RILASCIANDO ADRENALINA, CHE INIBISCE LA VASODILATAZIONE NECESSARIA PER L'EREZIONE, METTENDOTI IN DIFFICOLTA' E IMBARAZZO.

COMBATTI LO STRESS CON L'ESERCIZIO FISICO DI MODERATA INTENSITA'.

PROVA LA CORSA, CHE OLTRE A LIBERARTI LA MENTE E MIGLIORARTI L'UMORE AGISCE POSITIVAMENTE SU TUTTO L'ORGANISMO RIATTIVANDO LA CIRCOLAZIONE DEL SANGUE; SMETTI DI FUMARE E TIENI SOTTO CONTROLLO IL PESO PER ASSICURARTI UN FISICO IN SALUTE E PIENO DI ENERGIA.

 

 
 
 

LEI E' HOT? ATTENTO A NON SCOTTARTI!

Post n°79 pubblicato il 20 Dicembre 2012 da robertoderoberto

MEGLIO UNA DONNA "CALDA", A LETTO, DI UNA FREDDA: OVVIO.

PERO' C'E' UNA COSA DA SAPERE: LE RAGAZZE CON UNA LIBIDO VIVACE NON SEMPRE SONO FACILI DA ACCONTENTARE.

IN PRATICA, PIU' PRONTAMENTE SI ECCITANO, MENO SI DICHIARANO SODDISFATTE DELLA "PRESTAZIONE".

SECONDO GLI STUDIOSI, PUO' ACCADERE CHE, ANCHE DOPO UN  RAPPORTO SESSUALE BEN RIUSCITO, NON SI SENTANO REALMENTE APPAGATE, COL RISCHIO DI GIUDICARE NEGATIVAMENTE (E QUINDI DA NON RIPETERE) LA PRESTAZIONE.

 

 
 
 

TEMPI DA RECORD!

Post n°78 pubblicato il 26 Novembre 2012 da robertoderoberto

IL SANGUE SCORRE NELL'AORTA A UNA VELOCITA' TRA 1 E 4 km/h

I FIOCCHI DI NEVE CADONO VERSO LA TERRA A 4 km/h

LA VELOCITA' DELL'EIACULAZIONE: 17 km/h

LE GOCCE DI PIOGGIA CADONO AL SUOLO A UNA VELOCITA' MEDIA DI 29 km/h

NEL SALTO DEL TRAMPOLINO DEI 10 m.: 65-70 km/h

 

 
 
 

COME USARE BENE IL PROFILATTICO

Post n°77 pubblicato il 28 Ottobre 2012 da robertoderoberto

I GIOVANI NON SEMPRE IMPIEGANO CORRETTAMENTE IL CONDOM DURANTE I RAPPORTI SESSUALI.

ECCO CHE COSA FARE.

PER MINIMIZZARE IL RISCHIO DI ROTTURA O COMUNQUE DI FALLIMENTO DEL METODO:

PRIMA DEL RAPPORTO, E' GIUSTO PARLARNE CON IL PARTNER E AVERNE A DISPOSIZIONE PIU' DI UNO (UTILI IN CASO DI ROTTURA O DI RAPPORTI SUCCESSIVI).

CONTROLLARE SEMPRE LA DATA DI SCADENZA E NON USARE CONDOM SCADUTI.

SE ACQUISTATI IN PRECEDENZA, TENETELI IN LUOGHI FRESCHI E ASCIUTTI.

AL MOMENTO DEL RAPPORTO, QUANDO SI APRE LA CONFEZIONE, ATTENZIONE ALLE UNGHIE O AGLI OGGETTI AFFILATI CHE POSSONO DANNEGGIARE IL PROFILATTICO.

ATTENZIONE: VA INSERITO SEMPRE PRIMA DI QUALSIASI CONTATTO INTIMO!

SE L'UOMO NON E' CIRCONCISO, OCCORRE TIRARE INDIETRO IL PREPUZIO PRIMA DI INSERIRLO.

NON SROTOLATELO PRIMA DI APPLICARLO E LASCIATE UN PICCOLO SPAZIO SULLA SOMMITA'. ATTENZIONE AI LUBRIFICANTI: SCEGLIETE SOLO  QUELLI A BASE ACQUOSA PER I CONDOM DI LATTICE, PERCHE' QUELLI A BASE OLEOSA POSSONO DANNEGGIARLI; PER I CONDOM IN POLIURETANO VA BENE QUALSIASI LUBRIFICANTE. 

ATTENZIONE AI PIERCING GENITALI  O SULLA BOCCA, CHE POSSONO LEDERE IL CONDOM. 

DOPO IL RAPPORTO, BISOGNA TENERE CON LE DITA LA BASE DEL CONDOM DURANTE L'ESTRAZIONE PER ESSERE SICURI CHE NON SCIVOLI VIA. 

INFINE, E' OPPORTUNO CHE LA PARTNER USI LA PILLOLA, OPPURE UN CEROTTO O UN ANELLO CONTRACCETTIVO: LA DOPPIA PROTEZIONE  E' LA SCELTA VINCENTE PER FAR  L'AMORE IN SICUREZZA!

 
 
 
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