Non cercare di essere coerente, ma apprendi come si vive con le tue contraddizioni
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Per gli amici più datati una rientri di una rubrica di qualche tempo fa Spesso il senso di colpa deriva da una delusione che rechiamo alle persone che vogliamo bene. Gli altri si aspettano da te delle cose che poi non fai o che fai in maniera diversa da come volevano. Questo porta delusione nella persona a cui vuoi bene e senso di colpa in te.
Leggendo nel web per caso questo articolo la domanda mi sorge spontaneaa: ora mi domando e dico ma se uno ne parla con l'altro che è avvezzo a creare sensi di colpa come si fa a non riceverne altri mentre se ne discuteee?? |
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dipende dai casi, potrebbe derivare da un trauma infantile, da un' atteggiamento che hai sempre avuto o più semplicemente da un po' di insicurezza...nel mio caso ancora non l' ho capito...io trauma infantile credo anzi nn ho mai avuto....insucurezza nn credo...anzi mi sento abbastanza forte...mi so fatte due spalle....dalle botta che ho preso...quindi deduco marò che termine ho aperto stamanane forse e il male capo...che mi fa delirare...
questo forse è una frase su cui devi riflettere :))
Il senso di colpa è una emozione che permette di contenere le pulsioni distruttive e di prendere coscienza della sofferenza dell'altro.(qua mi sembra na stupidaggine) Identificato in questa modalità può avere anche sfumature costruttive perché mette in guardia qualora si stiano oltrepassando i limiti, costringe ad una messa in discussione e ad un'assunzione di responsabilità. Il senso di colpa, sperimentato spesso da ogni persona sensibile e responsabile, è un meccanismo della coscienza che, se non è deformato, segnala un disagio e ci rimprovera quando facciamo qualcosa che infrange il nostro codice morale,(AZZ) perseguitandoci fino a quando non ci attiviamo per rimediare con un gesto riparatore. Cercare di "evitare" il senso di colpa, significa comportarsi in modo da evitare di fare del male ad un'altra persona. Il senso di colpa è una reazione naturale ad una nostra azione cattiva, illecita, crudele o disonesta: una volta riconosciute le proprie responsabilità e prese le misure correttive, il campanello d'allarme della mente ha terminato la sua funzione. Tuttavia può succedere che la colpa non sia collegata ad un atto specifico, ma nasca da un senso di inadeguatezza non compreso, da un senso di incapacità, di malessere non chiaro, può cioè scaturire da scenari più profondi della nostra interiorità, non necessariamente associati all'esperienza di vita pratica, trasformandosi in un'angoscia legata alla convinzione di essere inadeguati, inferiori, incapaci di essere amati e apprezzati...questa dottoressa mi sa che fa un bel lavaggio di cervello...
non solo soffri ma tien pur tuortttttttt hahaha!
perciò spesso dico che quando si da in amore si dovrebbe anche ringraziare di avercelo concesso di fareeee :))