considerazioni

Più che una ginnastica sembra quasi un ballo morbido e lento...sicuramente suggestivo, anche se penso che qualsiasi tipo di esercizio fisico non competitivo faccia bene al corpo e indirettamente allo spirito....Ciao...CARLO!

Per me che non amo fare ginnastica e che spesso mi muovo a scatti, e' il modo giusto per fare esercizio fisico e imparare ad avere piu grazia nei movimenti. Come dici tu, assomiglia un po ad un ballo. Prova anche tu, la fanno anche gli uomini e in fondo deriva dalle arti marziali. Ciao!

Di ginnastica purtroppo ne ho fatta tanta in questi ultimi tempi, sicuramente meno armoniosa di quella da te proposta:-)))...Per quanto riguarda il ballo, non ci samo mai compresi, incompatibilità di carattere:-))))...io sono proprio negato per questo esercizio, ma veder ballare una donna mi piace molto, specie se questa donna ballasse una danza sensuale soltanto per me:-))))))....Ciaooooooooooo!

Potevo immaginare che tu mettessi l'accento sull'aspetto sensuale della cosa...sei inguaribilmente un maschio assatanato...^__^ Ciaooo!

devo provare anche se sono arci-pigra!!! Un sorriso per te, Mara

Dunque siamo in due ad essere arcipigre. Nonostante i miei buoni propositi, tornata dalle vacanze e...finiti gli esercizi. Forse dovrei assoldare un allenatore che mi sculacci ogni volta che trovo il pretesto per non far ginnastica....pero' che barba, che noia...che noia, che barba...ciao!

Questo tipo di movimenti credo favoriscano molto la mente! Un abbraccio e a presto Silvana

Credo che favoriscano il corpo e la mente...il problema e' farli con assiduita'..solo cosi' se ne puo' trarre beneficio. Un saluto caro.