Party, feste e serate in discoteca sono una prerogativa dell’estate: ecco che anche il make-up deve essere all’altezza di ogni occasione e il mascara diventa protagonista di questa stagione: volumizzante e incurvante regala a ciascuna donna uno sguardo magnetico e ammaliante. Questo prezioso cosmetico è in grado, con un semplice gesto, di aprire l’occhio, conferendogli…
Con l’arrivo della bella stagione sale la voglia di stare all’aria aperta. Non hai tempo per la palestra? Togli la polvere dalla bici e pedala alla scoperta delle aree verdi della zona in cui abiti. La bicicletta è un mezzo di trasporto ecologico e fa bene alla tua salute. 1. IN FORMA – Andare in bicicletta aiuta a mantenersi in forma ed è perfetto per chi inizia…
La prima mossa utile per dare battaglia a ritenzione idrica e cellulite è leggere con attenzione l’etichetta. Di frequente, prodotti dall’apparenza light nascondono alte quantità di sale, zucchero e conservanti. Per esempio, alcune tipologie di yogurt intero bianco presenti sul mercato contengono zucchero: ecco un motivo in più per scegliere prodotti al naturale, meglio se di produzione locale. Abituati di nuovo al…
Sono tornate di moda negli ultimi anni e stanno davvero bene a tutte. Di cosa stiamo parlando? Delle trecce, ma non delle solite alla Pippi Calzelunghe. Una delle ultime tendenze, infatti, prescive le boxer braids, le cosiddette trecce doppie, chiamate così proprio perchè era l’acconciatura preferita delle donne pugile. Per chi ha capelli lunghi, sfilati,…
Alleata di bellezza, l’acqua pulisce l’organismo dall’interno, mantiene alti i livelli di idratazione, combatte mal di testa e invecchiamento precoce. Sfrutta le sue proprietà per stare in forma e avere una pelle bellissima: ecco dieci modi per utilizzare l’acqua come un rito quotidiano di benessere. 1 – Acqua tiepida e succo di limone fresco è…
Durante l’estate i raggi UV, il vento, la salsedine e le docce frequenti possono mettere a dura prova la bellezza dei capelli. Non lasciatevi ingannare dal fatto che vi appaiano persino più belli, rigogliosi e anche un po’ selvaggi: è tutta apparenza! L’azione degli agenti atmosferici, infatti, li può rovinare ed ecco che è importante…
La voglia di leggerezza tipica della bella stagione ci spinge verso piatti freschi e semplici, all’insegna del gusto ma senza strafare. Conosci la dieta crudista? Fra le star di Hollywood è conosciuta come raw diet e riscuote molto successo. Ecco le dritte sulle cose da sapere per depurare il corpo, stare in forma e fare…
Anguria e melone contengono alte quantità di acqua e sono ottimi per un pranzo dissetante o una fresca merenda. Grazie al betacarotene i vegetali di colore giallo, arancione e rosso aiutano a preparare la pelle al sole. Ecco dieci modi per idratarti con la frutta di stagione e curare il tuo benessere. 1 ACQUA AROMATIZZATA…
Quando la pressione sanguigna scende a livelli troppo bassi, lo stato di ipotensione può causare capogiri, debolezza, offuscamento della vista, senso di disorientamento e svenimenti. Le piante come il rosmarino e la liquirizia ti aiutano a risollevarti dai cali di pressione improvvisi dovuti all’afa. Ecco i rimedi naturali da conoscere. La regola base vale per…
Ma è proprio necessario truccarsi otto il solleone? D’estate il caldo e l’afa rappresentano i peggiori nemici del make-up: è un classico, infatti, truccarsi alla perfezione e poi uscire di casa con il mascara colato o con il fondotinta che, al posto di regalare una pelle perfetta, forma una vera e propria maschera. La prima…