La qualità del prodotto dipende non solo dal tipo di pesce, ma anche dalle caratteristiche del suo allevamento. Il pesce è la principale fonte di proteine facilmente digeribili e di acidi grassi Omega-3. Il pesce è ricco di iodio, fosforo, vitamina D e, naturalmente, collagene. L’uso regolare di piatti a base di pesce riduce il
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Ioho imparato cos’è uno stile di vita pulito, disintossicante, e voglio parlartene! Chiunque decida di condurre uno stile di vita sano o quasi sano sa che è meglio iniziare la giornata con un bicchiere di acqua tiepida e pulita con succo di limone. Diamo una visione più ampia: insieme a Wi-Fi a prezzi accessibili, occhiali
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La mia paziente Olga, 45 anni, è venuta da me per chiedere aiuto: voleva perdere peso. Fin dalla prima giovinezza, ha combattuto con lui. Fino all’età di 35 anni tutto è andato secondo lo schema standard: ho perso peso – sono migliorato – ho perso peso di nuovo. Olga è riuscita a seguire così tante
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Tutti sanno quale cibo è dannoso per la nostra salute e bellezza. Ma i prodotti che prolungano la giovinezza non sono ancora noti a tutti. Con cosa dovresti assolutamente integrare la tua dieta, ha suggerito l’esperta di stile di vita sano Natalya Bartukova. Cause e segni dell’invecchiamento Rughe, colorito spento, capelli spenti e fragili, uno
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“Più fibre e più acqua!” – questi sono consigli generali che riguardano l’alimentazione per le emorroidi. Tuttavia, per cominciare, è importante capire che non puoi mangiare e bere, perché la fibra è diversa dalla fibra. Diamo un’occhiata a prodotti specifici che possono aiutare con un problema così doloroso. E, naturalmente, menzioneremo ciò che dovresti assolutamente
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L’ipertensione è una malattia che “ringiovanisce” rapidamente. Ti diremo chi è più a rischio, se puoi sbarazzarti della pressione alta senza farmaci, se puoi correre con una pressione di 140/90 e se ci sono modi per curare l’ipertensione per sempre. Come ottenere l’ipertensione? L’ipertensione è una delle malattie che possono minacciare allo stesso modo uomini
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