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abbracci
“Le giornate dovrebbero iniziare con un abbraccio, un bacio, una carezzae un caffè. Un abbraccio vuol dire “Tu non sei una minaccia. Non ho paura di starti così vicino. Posso rilassarmi, sentirmi a casa. Sono protetto, e qualcuno mi comprende”. La tradizione dice che quando abbracciamo qualcuno in modo sincero, guadagniamo un giorno di vita.
Secondo la scienza l’abbraccio favorisce la produzione di ossitocina, l’ormone della felicità che allontana stress e favorisce la memoria. L’abbraccio fa bene ad ognuno di noi perché è l’unione tra due persone che sinceramente si vogliono bene. Esprime amore, amicizia, comprensione, protezione e ci si sente al sicuro. Dentro un abbraccio puoi essere felice, gioire, piangere, tremare, sorridere, baciarsi. L’abbraccio è un grande gesto! |
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