RESTARE GIOVANI

SONO GLI AMICI (MA ANCHE I NEMICI) AD ALLUNGARTI L'ESISTENZA

CHI TROVA UN AMICO TROVA UN TESORO. AVERE TANTI AMICI ALLUNGA LA VITA, SOSTIENE UNO STUDIO AMERICANO, SECONDO CUI LE RELAZIONI SOCIALI AUMENTANO LE NOSTRE ASPETTATIVE DI SOPRAVVIVENZA, IN PARTICOLARE SE SI TRATTA DI RAPPORTI CHE PRODUCONO IN NOI GIOIA E SODDISFAZIONE. TUTTE LE RELAZIONI, DI QUALSIASI TIPO, SONO FONDAMENTALI: NON SOLO PARENTI, COLLEGHI E AMICI, MA ANCHE I NEMICI. L'IMPORTANTE E' AVERE UNA FITTA RETE SOCIALE, SENZA DISTINZIONE TRA CONTATTI POSITIVI E NEGATIVI. NON AVERE RELAZIONI SOCIALI E' UN REALE FATTORE DI RISCHIO PER LA SALUTE. AVERE CONTATTI E CONOSCENZE OFFRE INVECE BENEFICI NON SOLO A LIVELLO PSICOLOGICO, MA ANCHE SUL NOSTRO STATO FISICO E AUMENTA NOTEVOLMENTE LA NOSTRA ASPETTATIVA DI VITA.

NON ESSERE UN LUPO SOLITARIO!

DALLA RICERCA E' EMERSO CHE AVERE POCHI RAPPORTI SOCIALI O NON AVERNE...

1) RADDOPPIA IL RISCHIO DI DIVENTARE SOVRAPPESO O ADDIRITTURA OBESI.

2) PER L'APPARATO CARDIOVASCOLARE, E' COME FUMARE 15 SIGARETTE AL GIORNO.

3) A LIVELLO MENTALE E PSICOLOGICO, EQUIVALE A ESSERE ALCOLIZZATI!

4,5 ANNI E' L'AUMENTO DELL'ASPETTATIVA MEDIA DI VITA (82 ANNI) PER CHI HA UNA FITTA RETE DI RAPPORTI SOCIALI