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EVANESCENCE
My Immortal
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PREMIO 10 E LODE
PREMIO D ECI E LODE
SONO STATA PREMIATA X BEN 3 VOLTE, DA:
NOTTEINOLTRATA MOTIVAZIONE
Perchè il suo sole che splende illumina un pò anche me...e sopratutto perchè non si dimentica mai di nominarmL
LUPONERO11: MOTIVAZIONE
X LA SUA GENUINITA' E DOLCEZZA
MARCO44RM:
MOTIVAZIONE
X ESERSI DIMOSTRATA UNA VERA AMICA...
...E' CON IL CUORE KE VI RINGRAZIO
PREMIO EVOLUTION
ECCO QST PREMIO
MI MANCAVA,
AD ASEGNARMELI
SONO STATI:
LIGHTDEW DEL
BLOG: EMOZIONI
http://blog.libero.it/lightdew/
E MARCO44RM DEL
BLOG: GOCCE D'ARDORE
http://blog.libero.it/marco44rm/
oh...ragà ke vi devo dire
G R A Z I E
COPPA DELL'AMICIZIA
DONATAMI DA:
LUPO2008
GRAZIE...
MO CI MANCA SOLO
LA COPPA UEFA...
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Un susseguirsi di starnuti, mal di gola, naso chiuso: è in arrivo il raffreddore. Responsabili dell'invezioni sono più di 200 diversi ceppi virali che si trasmettonocon un colpo di tosse, uno starnuto, una stretta di mano. Ai primi sintomi si può intervenire con rimedi a base di erbe, per evitare il sopraggiungere della febbre. PER RAFFORZARE LE DIFESE IMMUNITARIE La vitamina C rafforza le difese immunitarie, se presa ai primi sintomi può stroncare l'insorgere del raffreddore. E' una sostanza di cui sono ricchi la rosa canina, le bacche di acerola e la radice di echinacea: 15-20 gocce in tutto di una o più erbe 2-3 volte al dì. Contro la stanchezza si può ricorrere all'eleutererococco, pianta siberiana utilissima per recuperare le forze durante la convalescenza, 2 caps. al mattino ed 1 alla sera. L'uncaria invece giova a persone anziane con bronchite cronica: 20 gocce 3 volte al giorno. Mentre se si è già debilitati da deficit immunitario è utile l'astragalo, una pianta cinese dalla radice ricca di polisaccaridi, sostanze utili contro le malattie che abbassano le difese. FEBBRE E DOLORI Contro la febbre, mal di testa e sensazioni di ossa rotte è eficace il salice, un albero dalla corteccia ricca di acido salicilico è un sostituto " verde" di un'Aspirina a basso dosaggio: 15 gocce 2-3 volte al giorno a stomaco pieno. Durante il corso della giornata giovano 2-3 tazze di decotto di polvere di zenzero, una di pepe nero dolcificati con miele. PER NASO E GOLA Ai primi sintomi di congestione nasale è importante liberare le vie aeree eliminare ogni "rifugio" per batteri e virus, quindi via libera ai suffumigi con acqua bollente, bicarbonato e camomilla e eucalipto. Combatte tosse e catarro, invece, l'elicriso 1 tazza 2-3 volte al di. Infine, contro il mal di gola giova la propoli:30 gocce 2 volte al giorno in poca acqua o in un cucchiaino di miele. Un rimedio ottimo anche come colluttorio per disinfettare le placche della gola. |
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...DAVANTI A TE
UN VOLO DI GABBIANI SFIORA
I MIEI PENSIERI...
SONO LI' DAVANTI A TE
TI GUARDO, SEI AGITATO
COME LA MIA ANIMA...
CHIUDO GLI OCCHI
PROTENDO LE BRACCIA
VERSO TE
E RESPIRO IL TUO PROFUMO.
POI MI DISTENDO,
VOGLIO CHE TU MI TOCCA
IL TUO IMPETO MI AVVOLGE
ACCAREZZANDOMI I SENSI.
L'ANIMA SI PLACA
LA MENTE VAGA LIBERA
IL CORPO IN PREDA AL
TORPORE, E'PERCOSSO
DA BRIVIDI INFINITI.
RIMANGO LI...
IMMOBILE , SILENZIOSA
E TU PRENDENDOMI
PER MANO MI CONDUCI
CON TE IN UN ANGOLO
DI CIELO...
LUCY 08/09/'08
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