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Cos'è la paura?

Con questo termine si identificano stati di diversa intensità emotiva che vanno da uno stato  fisiologico come il timore, l'apprensione, la preoccupazione, l'inquietudine o l'esitazione sino ad uno stato patologico come l'ansia, il terrore, la fobia o il panico. Il termine paura viene quindi utilizzato per esprimere sia una emozione attuale che una emozione prevista nel futuro, o un semplice stato di preoccupazione e di incertezza. L'esperienza soggettiva, il vissuto della paura è rappresentato da un senso di forte spiacevolezza e da un intenso desiderio di evitamento nei confronti di un oggetto o situazione giudicata pericolosa. Altre costanti dell'esperienza della paura sono la tensione che può arrivare sino alla immobilità (l'essere paralizzati dalla paura) .La tonalità affettiva predominante nell'insieme risulta essere negativa, pervasa dall'insicurezza e dal desiderio di fuga. Da dove nasce la paura? Dai risultati di molte ricerche, si giunge alla conclusione che potenzialmente qualsiasi oggetto, persona o evento, può essere vissuto come pericoloso e quindi indurre un'emozione di paura. La variabilità è assoluta, addirittura la minaccia può generarsi dall'assenza di un evento atteso e può variare da momento a momento. Essenzialmente la paura può essere di natura innata oppure appresa.
I fattori fondamentali risultano comunque essere la percezione e la valutazione dello stimolo come pericoloso o meno. 

E voi di cosa avete paura?