Gli infortuni alla caviglia si verificano spesso a marzo. La causa principale di questi danni è il ghiaccio scivoloso. Di particolare pericolo sono le scale ghiacciate, i marciapiedi o semplicemente i sentieri pianeggianti, soprattutto se una persona ha fretta e corre da qualche parte. Il meccanismo della maggior parte delle lesioni alla caviglia è il
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L’allenamento per gli atleti è una parte importante della vita. Occupano quasi 20 ore settimanali se praticati 6 giorni su 7. Anche chi pratica fitness a casa può avere un’agenda così fitta. Il rispetto della dieta e del riposo, l’attuazione del programma di allenamento, uno stile di vita sano: tutto ciò può aiutare a ottenere
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Un grande afflusso di pazienti ricoverati per intossicazione alimentare e alcolica è un fenomeno tipico per le istituzioni mediche durante le festività natalizie. Come dice il segno popolare, la ricchezza della famiglia per l’intero anno a venire dipende da quanto è ricca la tavola festiva con i piatti. Pertanto, in quasi tutte le case, il
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I cosmetici anticellulite sono molto popolari tra le donne. Niente di sorprendente: la facilità d’uso dei fondi e gli straordinari risultati promessi dai produttori sono accattivanti. Come funzionano creme, lozioni e gel anticellulite? Sono in grado di eliminare definitivamente la “buccia d’arancia” su fianchi e glutei? Come funzionano i cosmetici anticellulite? Lo scopo dei cosmetici
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Tra i vari ambiti del fitness, lo stretching è diventato uno dei più apprezzati negli ultimi anni. È un esercizio finalizzato all’allungamento di diversi gruppi muscolari e legamenti. Come risultato di uno studio graduale e di alta qualità di tutto il corpo, l’elasticità dei legamenti aumenta, le articolazioni guariscono e la figura migliora. La flessibilità
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Gli adolescenti possono essere incontrollabili, aggressivi, silenziosi. Spesso la comunicazione con loro è complicata da affermazioni e rimproveri che provengono sia dai genitori che dai figli. A volte le difficoltà nei rapporti con gli adolescenti raggiungono un livello tale che gli adulti decidono di chiedere aiuto a uno psicologo. Come può aiutare uno specialista che
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Gli scienziati dell’Università della California a San Diego hanno stampato in 3D un’impalcatura del midollo spinale che consente alle cellule nervose danneggiate di germogliare e ripristinare la loro funzione. Finora stiamo parlando solo di ratti, in cui i ricercatori hanno parzialmente ripristinato il funzionamento del midollo spinale. La tecnologia di stampa 3D veloce per creare
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L’ictus è una malattia che può colpire una persona a qualsiasi età. Le conseguenze della violazione trasferita della circolazione cerebrale cambiano radicalmente le abitudini e la vita del paziente. Se una persona ha un ictus emorragico, le sue conseguenze sono irreversibili ed è improbabile che sia possibile tornare alla vita precedente. E dopo un ictus
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L’aritmia è una delle malattie più comuni del sistema cardiovascolare. Negli ultimi anni si è verificata una tendenza sfavorevole al “ringiovanimento” della malattia. In precedenza, questa malattia veniva riscontrata principalmente da persone in età matura, ma ora una tale diagnosi può essere trovata sempre più nella cartella clinica dei giovani pazienti. La fibrillazione atriale è
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L’osteoporosi è una malattia estremamente comune, soprattutto tra le persone di età superiore ai 50 anni. Secondo le statistiche, in Russia vivono circa 14 milioni di persone che soffrono di questa patologia. Da un punto di vista clinico e morfologico, l’osteoporosi è caratterizzata da un cambiamento nella struttura del tessuto osseo, vale a dire una
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