maggio 11, 2024

Come rimanere attivi sul posto di lavoro

Milioni di persone siedono alla scrivania per ore al giorno. Ma la seduta prolungata aumenta il rischio di tutta una serie di malattie. Come rimanere attivi quando siamo costantemente seduti in ufficio? Gli studi hanno dimostrato che uno stile di vita sedentario può portare all’obesità, al diabete di tipo 2 e a un aumento del
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Perché hai bisogno di una dieta di eliminazione

Come tracciare la relazione tra la nostra alimentazione e il nostro benessere? Affrontare le intolleranze alimentari? Come capire: il prodotto mangiato, ad esempio, ha influenzato l’aspetto di mal di testa ed eruzioni cutanee? Se sì, quale? La nutrizionista Yulia Maltseva ci introduce alla dieta di eliminazione, che aiuta a identificare gli alimenti scatenanti per problemi
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Discalculia nei bambini - diagnosi

Discalculia è una diagnosi per descrivere le difficoltà di apprendimento relative a concetti matematici. La malattia è talvolta indicata come “dislessia numerica”, il che è un po’ fuorviante. La dislessia si riferisce alle difficoltà di lettura e scrittura, mentre la discalculia è direttamente correlata alla matematica. La discalculia va oltre il difficile comprensione della matematica.
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Come i batteri aiutano (o ostacolano) la perdita di peso

Il sovrappeso non è affatto il risultato di una mancanza di forza di volontà o di una predisposizione genetica, come molti erroneamente credono. Sempre più ricerche scientifiche suggeriscono che il sovrappeso sia il risultato di uno squilibrio della microflora intestinale. In questo articolo, la specialista in nutrizione funzionale Yulia Maltseva parla delle azioni che puoi
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