BLOGGO NOTES

Eh sì ... vale :)

Dipende da come l'hai presa....

io ho comprato delle compresse di: melatonina, passiflora, ibisco, cannabis, belladonna, cicuta .... hanno un colore blu (non dormo niente ma a te potrebbero essere utili ... )

anch'io l'ho provata, con risultati discutibili...

diciamo meglio: risultati di interpretazione non univoca

Evidentemente papavero & melissa pensavano ai fatti loro.

Arguisco che non è da comprare

Buon lunedì ,che he la tua settimana abbia inizio con un sorriso, un abbraccio ..Laura CLICCA

Considerando il fatto che sei “a rovescio”, stasera prova col caffè. Magari... funziona! ^__________^

Come recensione potrebbe, ma se permetti vi sono ottime alternative per soddisfare e riempire gli spazi vuoti della notte. Posso suggerire qualche spunto? No? Si? Vabbè, stanotte ti chiamo e ne parliamo!!!!

L'insonnia è un problema molto diffuso. Le terapie sono varie. Durante.quest'anno di pandemia sono ormai pochissimi coloro che non ne soffrono. Bisogna comunque rimuovere le cause. Non è impresa facile. Ma bisogna provarci. Le tisane possono aiutare. Ma non bastano. Comunque, non mollare!

Giardini

Direi che come recensione è ottima. ;-) Soffro di insonnia da una vita e ho provato di tutto per favorire il sonno. Ultimamente, bevo della normalissima acqua naturale scaldata nel microonde alla quale aggiungo un cucchiaino di miele e zucchero. Non so perché, forse sarà il famoso effetto placebo, ma funziona. Inoltre, c'è un altro piccolo trucchetto che mi capita di usare, lo avevo letto anni fa da qualche parte e me lo sono ricordata solo recentemente. Consiste nell' aprire e chiudere gli occhi velocemente più volte, al buio, quando si è a letto. Prova! ;-) Sogni d'oro, Presidente, ma non è la camomilla... ^_*