la bradipessaalla ricerca dei propri limiti, delle proprie potenzialità e di (un po') di autostima |
Abbi massimo rispetto per questo luogo e per tutto ciò che quassù trovi, se tu non l'hai portato con fatica, qualcunaltro l'ha fatto.
Se tu, essere vivente, non credi in un essere supremo guardati attorno e pensa se tu saresti in grado di fare tutto ciò che il tuo occhio vede.
Amami ed io non ti tradirò.
Sii coraggioso e mi vincerai.
Ai 1500 metri dimentica chi sei, con persone di differente età usa il Voi, con persone della stessa età usa il Tu.
Ai 2000 metri dimentica il mondo, gli affari, le tasse e goditi la vera pace.
Ai 2500 metri dimentica il tuo io, la borìa, la cultura, la forza fisica, perchè se qussù sei giunto, sei, in tutto e per tutto uguale agli altri che quassù stanno.
Non credere, piccolo uomo, di essere chi sà chi, perchè prima che tu nascessi, io già c'ero e quando tu non esisterai più io ancora ci sarò.
LA MONTAGNA
CONTATTA L'AUTORE
Nickname: sillylamb
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Sesso: F Età: 46 Prov: MI |
DEDICATO A S.
"Se saprai starmi vicino,
e potremo essere diversi,
se il sole illuminerà entrambi
senza che le nostre ombre si sovrappongano,
se riusciremo ad essere "noi" in mezzo al mondo
e insieme al mondo, piangere, ridere, vivere.
Se ogni giorno sarà scoprire quello che siamo
e non il ricordo di come eravamo,
se sapremo darci l'un l'altro
senza sapere chi sarà il primo e chi l'ultimo
se il tuo corpo canterà con il mio perché insieme è gioia...
Allora sarà amore
e non sarà stato vano aspettarsi tanto."
Neruda
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« INSALATA DI SPADA | IO E TE » |
Eccomi di ritorno.
Vacanza strana quest'anno. Da ricordare le spiagge abbacinanti del deserto dove l'acqua è diventata preziosissima ma spesso incapace a dissetare. E la grandezza della natura al confronto con la piccolezza umana nelle montagne del centro. Le notti sotto le stelle e le birre. I pomeriggi a poltrire sulla sabbia e una traversata in kayak.
E un casino da cui nn so bene come uscire. Ma questa è un'altra storia e verrà raccontata un'altra volta (forse).
Come arrivare: l'isola è ben collegata all'italia con traghetti da genova, Savona e Livorno
Come spostarsi: In Corsica esiste un servizio di bus che collega le maggiori località dell'isola, ma nn sono sempre comodissimi per i turisti (in genere prevedono una corsa al mattino e una al pomeriggio presto). Il servizio migliora durante il periodo di alta stagione (dal 1 luglio al 15 settembre). I taxi nn sono molto e sono abbastanza salati. Possibile noleggiare auto, bici e motorini. Noi quest'anno ci siamo portati dietro ben 2 auto!!!
Primo giorno: il viaggio
Chissà perchè sono sempre di corsa, anche in vacanza. Finito di lavorare alle 19, si parte alla volta di Savona dove ci imbarchiamo alle 23.
N.B. I traghetti partono da Savona Vado!!!
Mangiare e dormire: Cena volante ad Albissola: ottima la farinata d'asporto de "La nicchia", in pieno centro storico.
Notte in traghetto, alle 7 sbarchiamo a Bastia, pronti a partire all'avventura!
ATTO PRIMO: la traversata del deserto des Agriates
Primo giorno: L'Ostriconi - Ghignu
Località di partenza: da Bastia abbiamo imboccato la D81 per raggiungere St Florent dove abbiamo lasciato la prima auto vicino al camping Acqua Dolce. Quindi abbiamo attraversato il deserto e siamo arrivati a L'Ostriconi dove abbiamo parcheggiato a bordo strada nei pressi del sentiero che conduce alla bella spiaggia di sabbia
Tempo di percorrenza 4h40
Difficoltà E
Dislivello itinerario con numerosi saliscendi per un totale di 380m
Periodo consigliato: l'itinerario è percorribile tutto l'anno, ma date le elevate temperature che la zona raggiunge e la quasi totale assenza d'ombra è sconsigliabile intraprenderlo nei mesi più caldi.
Cartografia: una buona cartina la trovate qui, altrimenti IGC acquistabile a St Florent.
Acqua lungo il percorso: no (fatene una buona scorta alla pertenza, almeno 2l a persona)
Itinerario: Scesi alla spiaggia, la si percorre interamente in direzione est. Si costeggia quindi l'ansa di Vana per poi allontanarsi per un po' dalla costa e risalire a un colle (86m; 1h). Si scende quindialla bella baia dell'Acciolu (30') e si prosegue lungo la costa frastagliata fino a punta di Solche (1h). Il tracciato è ora un'ampia pista che compie un'ampia curva nei pressi della punta Tagliacarne per poi raggiungere l'ansa di Malfalcu. Ignorata la sterrata a destra, ci si allontana nuovamente dal mare per raggiungere finalmente Ghignu.
Mangiare e dormire: a Ghignu si trovano degli ovili restaurati dove è possibile pernottare. Sono strutture molto basic, con letti in cemento (necessario materassino e sacco a pelo), ma bagni decorosi. Tuttavia noi nn siamo riusciti a prenotare (contattare l'ufficio del turismo di St Florent: +33 (0)4.95.37.06.04) per cui ci siamo portati le tende. E' vietato il campeggio selvaggio, ma è possibile e gratuito nei pressi delle costruzioni. E' vietato l'accensione di fuochi, ma fossibile l'uso di fornelletto a gas. All'estremità est della spiaggia di Ghignu, dietro a una duna, si trova una sorgente d'acqua dolce. Munitevi di Autan o similari: le zanzare sono tremende e tantissime!
Secondo giorno: Ghignu - Saleccia
Tempo di percorrenza 2h
Difficoltà T
Dislivello trascurabile
Acqua lungo il percorso:sorgente a Ghignu
Itinerario: Ci si incammina lungo la spiaggia di Ghignu per poi salire su una duna sabbiosa e scendere alla successiva insenatura di Trave (bella spiaggia; 40'). Si continua quindi lungo la costa frastagliata raggiungendo infine la lunga spiaggia di Saleccia.
Mangiare e dormire: A Saleccia c'è un campeggio (camping U Paradisu: +33(0)4 95 37 82 51) che dispone anche di 6 bungalow; tuttavia è praticamente impossibile affittarli per una notte sola e quindi anche questa volta abbiamo dormito in tenda. Buona la cena presso il ristorante del camping. Anche qui zanzare fameliche.
Terzo giorno: Saleccia - St Florent
Tempo di percorrenza 3h30
Difficoltà E
Dislivello trascurabile
Acqua lungo il percorso: no
Itinerario: Uscire dal campeggio nei pressi di una costruzione in pietra, quindi incamminarsi lungo una sterrata che in breve conduce alla spiaggia di Loto (30'; possibilità di prendere una barca per St Florent). Da qui si prosegue lungo la costa a superare Punta cavallata e successivamente, tenendo il sentiero di destra (quello di sinistra presenta alcuni tratti esposti), Punta Mortella dove si trova una torre genovese. Si raggiunge quindi Fiume Santu dove occorre guadare un torrente.Successivamente si tocca una spiaggia con molo e alcune ville nascoste nella vegetazione a breve distanza dall'ansa di Fornali. Qui ci si allontana dalla costa: si supera un corso d'acqua su una passerella di legno e si prosegue su sterrata a superare un dosso nei pressi una lussuosa villa. Si scende nuovamente verso il mare e si prosegue entrando in alcuni giardini (pare che l'accesso al mare sia pubblico, quindi nn fatevi scrupoli) per giungere infine alla spiaggia di Roya.
Mangiare e dormire: Recuperate le 2 auto ci siamo spostati a Corte, nel centro dell'isola dove abbiamo pernottato e cenato a L'Albadu. Per 40$ offrono camere spaziose con bagno al piano e una buona cena con i prodotti della fattoria.
ATTO SECONDO: un assaggio di GR20
Primo giorno: Grottelle - Refuge de Manganu
Località di partenza: da Corte abbiamo risalito la valle della restonica fino a grottelle (1370m); parcheggio a pagamento
Tempo di percorrenza 4h10
Difficoltà EE (alcuni passaggi richiedono l'aiuto delle mani)
Dislivello 860m
Periodo consigliato: siamo nel tratto più alto del GR20 dove la neve rimane fino a stagione inoltrata. Lìitinerario è pertanto percorribile da metà giugno a fine ottobre
Cartografia: IGC4251 acquistabile a Grottelle (N.B. Gran parte dell'itinerario nn è riportato).
Acqua lungo il percorso: sì
Tipo di percorso: itinerario ad anello su sentieri nn sempre ben segnati
Itinerario: Da Grottelle incamminarsi lungo l'ampio sentiero che conduce al Lac melo. Ci sono 2 possibilità: una è tenersi sulla destra idrografica del vallone, mentre un'altra traccia risale al centro con un breve tratto attrezzato. In entrambi i casi si raggiunge il lago (1711m; sorgente) in circa 50'. Seguirne la sponda e proseguire verso il Lac de Capitellu che si raggiunge dopo aver superato un erto scalino roccioso (1930m; 45'; sorgente). Qui abbiamo perso la strada: avremmo dovuto risalire un canalone che portava alla bocchetta di Goria e ridiscendere al lago omonimo, ma in assenza di segnalazioni e considerato il meteo nn buono, abbiamo continuato a seguire i bolli gialli sulla sinistra. Abbiamo risalito un canalino per confluire sul GR20 a un passo a quota 2000m. L'abbiamo imboccato quindi verso destra a superare un breve passaggio di I grado e poi compiere un lungo traverso alti sui laghi che terminava nei pressi della Breche de Capitellu (2276m; 1h). da qui si scende sull'altro versante, dapprima su pietraia poi tra gli ontani fino a un altopiano. Lo si attraversa e un ultimo, ripido tratto ci porta al refuge de manganu. (1600m; 1h30)
Mangiare e dormire: dimenticatevi i rifugi alpini. I refuge sono poco più che bivacchi. Per 10$, offrono alcuni posti letto (decisamente insufficienti per il gran numero di escursionisti; dal momento che nn è possibile prenotare, se nn si vuole vivere con l'ansia di nn trovare posto, è consigliabile aver dietro una tenda) e dei bagni spesso indecenti, tanto che noi abbiamo preferito lavarci nel fiume lì vicino. NN ci sono coperte nè cuscini: meglio il sacco a pelo del sacco-lenzuolo. Il guardiano può prepare dei piatti caldi, ma nn sempre: meglio aver dietro dei liofilizzati, possibilità di utilizzare la cucina a gas.
Secondo giorno: Refuge de Manganu - Refuge de Pietra Piana
Tempo di percorrenza 4h30 (N.B. I tempi ufficiali parlano di 6h)
Difficoltà EE (alcuni passaggi richiedono l'aiuto delle mani)
Dislivello 870m
Acqua lungo il percorso: no
Itinerario: Tornare sui propri passi fino alla breche de Capitellu (2266m; 1h45) e la successiva bocchetta a quota 2000m. Proseguire sempre nella medesima direzione su ampio crinale panoramico finoa a Bocca a Soglia (2052m; 50'). Ora il sentiero piega a sinistra a compiere un lungo traverso alto sul lac de Melo, a tratti faticoso per l'attraversamento di pietraie costituite da grossi blocchi di roccia. Un tratto breve ma ripido conduce alla Bocca di Rinosa e al lago omonimo (2150m). Poco oltre si è a Bocca Muzzella (2206m; 1h15) da cui in breve si scende al Refuge de Pietra Piana (1842m; 40').
Mangiare e dormire: ancora una notte in refuge. Tra l'altro abbiamo beccato il girono in cui il guardiano nn aveva voglia di cunare. Per fortuna c'è la possibilità di comprare qualcosa e quindi nn siamo morti di fame.
Terzo giorno: Refuge de Pietra Piana (- Monte Rotondo) - Grottelle
Tempo di percorrenza 4h30 (+ 1h30 se si vuol salire sul Monte Rotondo, la seconda cima dell'isola)
Difficoltà EE (alcuni passaggi richiedono l'aiuto delle mani; l'intera discesa si svolge su terreno disagevole senza sentiero, occorre un buon senso dell'orientamento e una buona capacità nel leggere le cartine)
Dislivello 1000m
Acqua lungo il percorso: sì
Itinerario: Ci si incammina dietro la casa del guardiano a guadare un corso d'acqua per poi inizare a salire ripidamente fino a una bocchetta. Si attraversa la comba retrostante fino al Lac de bellebone (2321m; 1h15). Se si vuole salire sul Monte Rotondo, occorre costeggiarne la sponda Sud Est e risalire su terreno detritico fino al Col du Fer de Lnace. Quindi a sinistra per l'ampia e agevole cresta rocciosa fino in vetta (2622m; 1h). Tornati al lago, se ne costeggia la sponda sud Ovest per un breve tratto per risalire il primo canalone (rari ometti; attenzione al terreno instabile) che conduce al Plateau sommitale di A Maniccia. Volgere a destra fino a un colle ben visibile (40') attraverso il quale si scende nel vallone esposto a nord. La traccia si abbassa rapidamente fino al Lac de scapuccioli (2338m), poi per rocce montonate si raggiunge il Lac de Cavaccioli (2015m). Si attraversa una zona umida (sorgenti) fino a una gola a quota 1900m da superare con un passaggio un po' esposto. La discesa prosegue sempre su terreno disagevole fino a confluire sull'asfalto poco a valle di Grottelle.
ATTO TERZO: le spiagge del sud
Dopo tante fatiche ci meritavamo un po' di riposo, per cui ci siamo spostati nella zona sud dell'isola per un po' di solce far niente. Abbiamo pernottato all'hotel Villa Conti: 9km a sud di Porto Vecchio, immerso nel verde, offre a prezzi ragionevoli camere e appartamenti silenziosi. Poi abbiamo trascorso una giornata a Rondinara, mezzaluna di sabbia che regala un mare calmissimo. Mentre l'altra siamo andati nella zona di Bonifacio: mattinata a la plage de lo Sperone dove abbiamo noleggiato un kayak (12$/h) per raggiungere la disabitata ma suggestiva isola Piana; pomeriggio a la plage di St Antonio, raggiungibile a piedi con una breve discesa tra la macchia mediterranea dal faro di capo pertusato; cena davvero abbondantissima
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INFO
LE MIE MONTAGNE: LOMBARDIA (2006-07)
Provincia di Lecco:
- Val Cugnoletta e valle dei Mulini
- L'anello del rifugio Bietti
- Il sentiero del viandante da Fiumelatte a Dervio
- L'anello del rifugio Varrone
- Monte Legnone
- Rifugio Elisa e anello della Val Meria
- Corni di Canzo
- Monte Magnodeno
- Grignone e Grignetta
Provincia di Sondrio:
- Ponteranica (ciaspole)
- il rifugio Alpe Piazza (ciaspole)
- Il lago Pirola
- Giro dei laghi in Val Gerola
- Le cascate dell'acquafraggia, Savogno, Dasile
- Rifugio Allevi Bonacossa
- Monte Rosetta (ciaspole)
Provincia di Bergamo:
- Monte Ferrante
- Il rifugio Calvi, il passo di Valsecca e il rifugio Longo
- Corno Stella
- Pizzo dei tre signori
Provincia di Brescia:
- Cima dei Ladrinai
- rifugio Tonolini, laghi Gelati, rifugio Gnutti
- Rifugio Tita Secchi, rifugio Gheza, Cornone del Blumone
- Monte Pizzoccolo
Provincia di Como:
- Capanna Como
- Monte Duria
- Val Cavargna: Cima Verta (e altro)
Provincia di Pavia:
- Monte Lesima (ciaspole)
LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA (2008-2013)
Provincia di Lecco:
- Grignone per la cresta di Piancaformia (alpinismo invernale)
- Giro delle Grigne
- Zucco Sileggio
Provincia di Sondrio:
- Pizzo Olano (scialp)
- Salmurano (scialp)
- lago del Truzzo
- Surettahorn (scialp)
- Bernina (alpinismo)
- bivacco Colombo, Palon de la Mare, monte Vioz (alpinismo)
- Disgrazia (alpinismo)
- Gran Zebrù (alpinismo)
- Forcellino (scialp)
- Passo Porcile (scialp)
- il bivacco Ca' Bianca (scialp)
- Da Isola a Frondaglio (ciaspole)
- il lago di Colina (MTB)
- il Cevedale (alpinismo)
Provincia di Bergamo:
- Bronzone
- Sasna (scialp)
- Mte Misma
- Traversata delle creste della Presolana (alpinismo)
- Araralta e baciamorti (ciaspole)
- Pizzo Arera
Provincia di Brescia:
- Adamello (scialp)
- Monte Carone
- Guglielmo (ciaspole)
Provincia di Varese:
- Mte Settetermini (MTB)
LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA, 3
Provincia di Sondrio:
- Punta dgli spiriti (scialp)
- Gole Cardinello e lago d'Emet
- Tambò (scialp)
- Cima pesciola (scialp)
- Meriggio (scialp)
- Alpe Bondeno (ciaspole)
- Tresero (scialp)
- Cassandra (scialp)
- Ferrè (alpinismo)
- Scalino (scialp)
- Dosdè (scialp)
Provincia di Como:
- Bregagno (scialp)
- Cima Pianchette (ciaspole)
- Berlinghera
Provincia di Bergamo:
- Pizzo delle Segade (ciaspole)
- anello dei Campelli
- Vodala by night (scialp)
- Pizzo del Becco
Provincia di Lecco:
- San Primo (scialp)
- Legnone da Colico
- Resegone (ciaspole)
- Moregallo (per il canalone Belasa)
- Grignone in invernale
Provincia di Brescia:
- Frerone (scialp)
- Monte Creino
Provincia di Varese:
- Pizzoni Laveno & Mte Nudo
- Piambello (MTB)
LE MIE MONTAGNE: VALLE D'AOSTA (2006-07)
- Rifugio Barbustel da Petit Mont Blanc (ciaspole)
- Punta Leretta (ciaspole)
- Gli alpeggi di Chamois (ciaspole)
- Col Serena (ciaspole)
- incisioni rupestri nel parco del Mont Avic
- 2 itinerari per antiche vie: l'anello di Introd e quello di Rochefort
- Mont Fallere
- Bivacco Gratton
- Croce Carrel
- Tour del Drone
- Capanna margherita (alpinismo)
- Mont Glacier
- Colle del Trajo e bivacco Gontier
- Bivacco Città di Mariano e lago Tzere
- Lago Frudiere
- Casa reale di caccia a Orvieille (ciaspole)
- L'anello di Cheneil e il Colle Fontanafredda (ciaspole)
- Le traverse di Arnad
- L'anello del torrente Roesa
- Colle della Rossa, rifugio Sella, casolari dell'Herbetet
- Monte Zerbion
- Rifugio della Vecchia da Gaby
- Rifugio Nacamuli e Punte Kurz (alpinismo)
- Anello della Mologna e Punta tre Vescovi
- Becca Bianca (alpinismo)
- Lago Miserin (ciaspole)
LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA(2008-2009-2010)
- Testa Bernarda da Villair (scialp)
- Monte Facciabella (scialp)
- Court de bard (ciaspole)
- Monte Paglietta (scialp)
- Punta Giordani per la cresta del soldato (alpinismo)
- lago di Vercoche
- Polluce (alpinismo)
- lago di Loie
- Mte Colombo
- Calabre (scialp)
- alpe Breuille (scialp)
- Col du salvè (scialp)
- Becca d'Aver e cima Longhede
- Piramid Vincent, Corno nero e Ludwighohe (alpinismo)
- la Becca d'Aran
- il Castore (alpinismo)
- Mont Dolent (alpinismo)
- Grand Assaly (alpinismo)
- Gran Sertz (alpinismo)
- laghi della Balma
- Tete des grand etret (scialp)
- La Point de la Pierre (scialp)
- La Becca France (ciaspole)
- Mont Fortin
- Punta della Regina
- il Breithorn occidentale (alpinismo)
- il Mont Flassin
- il santuario di Cuney
- l'anello di Promiod
- Alpe Seura
LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA (2011 E SEGG)
- Saron (scialp)
- Oilletta (scialp)
- Col Chavacourt (scialp)
- Cima di Creya
- Gran Tournalin
- Roccia nera e Gemello del Breithorn (alpinismo)
- Dome de Gouter (alpinismo)
- Mont Avic
- 2 itinerari con le ciaspole in valdigne: alpeggi Tirecorne e lago d'Arpy
- Spalla W Becca Trecare (scialp)
- Tour Ronde (alpinismo)
- Breithorn Centrale (scialp)
- Roisetta (scialp)
- Bieteron (scialp)
- Zumstein (scialp)
- Cleve de Moula
- Gran Cima (scialp)
- Tsaplana (ciaspole)
- Gran Pays (scialp)
- Croce di fana (ciaspole)
- intorno all becca di Viou
- da Bard a Machaby
- 2 itinerari in MTB: lago Miserin e Pointe de Chaligne
- colle Champillon (scialp)
- S. Ambrogio 2011: a piedi sulle mulattiere di Quart, scialp al colle della Croce, ciaspolata notturna all'alpe Arp Vieille
- lago di Zuckie
- (ante)cima d'Entrelor (scialp)
- lago Cignana (MTB)
- Bivacco Gervasutti
- Nei valloni di Leviona e Pesson
LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2006-07)
PIEMONTE:
Verbano-Cusio-Ossola:
- il rifugio Maria Luisa e il Grieshorn (ciaspole)
- Massa del Turlo
- l'anello di Pogallo
- Pizzo Diei e Monte Cistella
- Corona dei Troggi (ciaspole)
- Monte Massone
- Monte Cazzola (ciaspole)
Provincia di Biella:
- Monte Bo
Provincia di Torino:
- Colma di Mombarone
Provincia di Alessandria:
- Monti Ebro e Chiappo (ciaspole)
- Monte Tobbio
LIGURIA:
Provincia di Savona:
- L'anello del Beigua
- L'anello del Monte Sordo
- L'anello di Finale
- Da Varigotti a Noli
Provincia di Genova:
- punta Martin
- il sentiero del Brugneto
- sui sentieri dell'ardesia: Monte Zatta e il Monte S. Giacomo
- Monti Reixa e Argentea
TOSCANA
- nelle foreste casentinesi: le cascate dell'acqua Cheta e il Monte Falterona
ESTERO
Francia:
- il mio Verdon: l'Imbut, il Breis e il Martel
- Cret de la Neige
- Le lac Blanc
Svizzera:
- Val di Campo: il rifugio Val Viola e la forcola di Cardan (ciaspole)
- Poncione d'Alnasca
- Traversata S. Carlo - Foroglio per la bocchetta della Crosa
- Il lago di Cama
- Monte Bar (ciaspole)
- La capanna Cremorasco e il Pizzo Corgella
LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2008-09)
Piemonte
Provincia di Torino:
- 3 itinerari con le ciaspole dal rifugio Selleries: il lago Laus, il colle del Sabbione, il monte Orsiera
- il Rocciamelone
- il sentiero delle anime
- Punta Mariasco
Verbano-Cusio-Ossola:
- Alpe Veglia e dintorni
- Monte Togano
Emilia Romagna
Provincia di Piacenza:
- Monti Bue, Maggiorasca e Nero (ciaspole)
- Monte Alfeo
Provincia di Parma:
- traversata del parco dei 100 laghi
- Monte Orsaro
Liguria:
- Manico del Lume (GE) e giro della Palmaria (SP)
Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- l'Ortles (alpinismo)
Toscana:
Provincia di Massa-Carrara:
- 2 ferrate nelle Apuane: il Monte Forato e il Pizzo Uccello
Estero:
Svizzera:
- capanna Gesero e Monte Marmontana
- Chuebodenhorn
- val Vergeletto, quota 2108
- Magehorn (scialpinismo)
- Piz Grevasalvas (scialpinismo)
- Capanna Poncione di Braga (ciaspole)
- Piz cadreigh (scialpinismo)
- Monte Fumadiga
- Pizzo Claro
- l'Adula (alpinismo)
Francia:
- Fort de la Croix de Bretagne
- Mont Buet
LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 3 (2009-2010-2011)
Estero:
Svizzera:
- Poncione di Valpiana (scialp)
- Cima dell'Uomo
- Nella valle dei Cani
- Piz lagrev (scialp)
- Breithorn (scialp)
- Piz Scalotta (scialp)
- Piz Uccello (scialp)
- Foisc (scialp)
- Piz Rondadura (scialp)
Marocco:
- scialp sull'Atlante: Toubkal, Ras, Timesguida, colle quota 3850m nei pressi dell'Akioud
USA (California):
- Alta Peak
- Sierra Nevada Summit Lake
- Yosemite North Rim
- Sta Cruz Island
Trentino Alto Adige:
- Rifugio Trivena e Passo delle marmotte (ciaspole)
- Alpe di Villandro (ciaspole)
- valle del Ciamin (ciaspole)
- ciaspole e torggelen: Cornetto e da Soprabolzano a Collalbo
Piemonte:
Provincia di Torino:
- Dormillouse (scialp)
- Testa di Money (alpinismo)
- Rifugio Mautino e Monte Corbiun (ciaspole)
- scialp e ciaspole in Valle Stretta: Colle di valle Stretta, col des Muandes, lago Verde, vallone di Rochemolles
Verbano-Cusio-Ossola
- Arbola (scialp)
- Cima Valrossa (scialp)
- Mte Capio
Provincia di Vercelli:
- Monte Bo valsesiano (scialp)
LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 4
Piemonte:
Provincia di Cuneo:
- Monviso (alpinismo)
- sentiero Frassati in Val Maira
- cima delle Rossette (scialp)
- Cima genova per la cresta Sigismondi (alpinismo)
Provincia di Torino:
- rifugio Jervis e Punta barant (ciaspole)
- Cima del bosco (scialp)
- Cima delle Liste (scialp)
- Punta delle vallette (scialp)
Provincia di Novara:
- Mte Fenera (MTB)
VCO:
- Corno orientale nefelgiù (scialp)
- Monte Faiè
- cima Jazzi (alpinismo)
Provincia di Biella:
- cresta dei carisey (alpinismo)
Emilia Romagna:
Provincia di Reggio Emilia:
- Monte Cusna
Trentino Alto Adige:
- rifugio Lancia e Col santo (ciaspole)
- Tra i masi della val Sarentino
Estero:
Svizzera:
- Mte Gambarogno
- lago di Canee
- Palù (scialp)
- Bishorn (scialp)
- Punta di Stou (scialp)
- Piz Surgonda (scialp)
- Capanna campo tencia e lago Morghirolo (ciaspole)
Austria:
- Feldalphorn (ciaspole)
Francia:
- Dom de la Neige des Ecrins (alpinismmo)
LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 5
Piemonte:
Provincia di Torino:
- Punta d'Almiane (scialp)
- Cavalcurt
- Forte di Foens (MTB)
- Roc Peirous (scialp)
- colle della battaglia (scialp)
- prato in fiera (scialp)
- Monte Lion (scialp)
Provincia di Cuneo:
- Colle Ciaslaràs (scialp)
- Piovosa (scialp)
Provincia di Vercelli:
- colle della piana (scialp)
- colle Piccolo Altare (scialp)
VCO:
- Corbernas (scialp)
- giro dei 5 passi
Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- anello Brugger Schupfer (ciaspole)
- Laite Va Spiz (scialp)
Estero:
Norvegia:
- scialp alle Lofoten: Fagerfjellet e Stormheimfjellet
Svizzera:
- Septimerpass (MTB)
- Nadelhorn (alpinismo)
- Stotzigen fisten (scialp)
- Tallihorn (scialp)
- Chilchalphorn (scialp)
- Pigna d'Arolla (scialp)
- Strahlorn e Allainhorn (scialp)
- Generoso
Francia:
- refuge de Gouter
Argentina:
- Cerro des los Cristales
LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 6
Estero:
Svizzera:
- Chili Bielenhorn (scialp)
- Lucendro (scialp)
- Alphubel (scialp)
- Piz d'Emmat Dadaint (scialp)
- Straffelgrat (scialp)
- Einshorn (scialp)
- Weissmies (alpinismo)
- Allainhorn, cresta Est (alpinismo)
- Piz Arpiglia (scialp)
- Piz Mezdì (scialp)
- Boshorn (scialp)
Piemonte:
Provincia di Torino:
- colle delle Lance (scialp)
- Blegier (scialp)
- Giornalet (scialp)
VCO:
- Basodino (scialp)
- traversata Veglia-Devero
- Mater & Margineta
- alpeggi sopra Cannobio
Provincia di Cuneo:
- Chersogno (scialp)
- Oronaye (alpinismo)
- Colle della Lausa & anello Collalunga (scialp)
- Colle Sagneres (scialp)
Trentino Alto Adige:
- Presanella (alpinismo)
Veneto:
Provincia di Belluno:
- Pavione
- Mont'Alt de Framont
Provincia di Verona:
- giro delle 5 cime
- Monte Sparavero
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