la bradipessa

alla ricerca dei propri limiti, delle proprie potenzialità e di (un po') di autostima

 

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Nickname: sillylamb
Se copi, violi le regole della Community Sesso: F
Età: 46
Prov: MI
 

DEDICATO A S.

 

"Se saprai starmi vicino,
e potremo essere diversi,
se il sole illuminerà entrambi
senza che le nostre ombre si sovrappongano,
se riusciremo ad essere "noi" in mezzo al mondo
e insieme al mondo, piangere, ridere, vivere.

Se ogni giorno sarà scoprire quello che siamo
e non il ricordo di come eravamo,
se sapremo darci l'un l'altro
senza sapere chi sarà il primo e chi l'ultimo
se il tuo corpo canterà con il mio perché insieme è gioia...                                          


Allora sarà amore
e non sarà stato vano aspettarsi tanto."


Neruda

 

 

 

DEDICATO AL LEO, AL KIMBA E A DIVERIA

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Dio creò il Persiano perchè l'uomo potesse accarezzare il leone.

Dovremmo essere saggi la metà dei gatti. E anche belli la metà.

I gatti sono stati messi al mondo per contraddire il dogma secondo il quale tutte le cose sarebbero state create per servire l'uomo.

 

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TRAVERSATA DEL PARCO DEI 100 LAGHI

Post n°683 pubblicato il 20 Ottobre 2008 da sillylamb
 

E dopo tanto tempo torno a dedicarmi al trekking.
In un we in cui immagino ci sia stato il sole su tutto l'arco alpino, noi siamo andati a prendere un po' di nebbia nell'Appennino tosco-emiliano. Abbiamo cavalcato crinali, attraversato faggete (alcune dagli alberi con tronchi alti e slanciati dimore degli elfi, altri nodosi e contorti abitati da streghe e folletti), percorso ampi valloni solitari. Peccato che spesso il panorama ce lo saimo dovuti inventare. Ma la compagnia era ottima e i paesaggi cmq suggestivi, per cui direi che è andata più che bene.

I giorno: da Prato Spilla a Lagdei per il sentiero delle zone umide
Regione: Emilia Romagna, provincia di Parma
Località di partenza: A1 uscita parma, quindi risalire interamente la val Cedra fino a Prato Spilla (1351m)
Meta: Rifugio Lagdei (1250m): di proprietà privata, è aperto nei we di tutto l'anno e continuativamente nel periodo estivo (15 giugno - 15 settembre) e natalizio (26 dicembre - 6 gennaio) con servizio di alberghetto. Dispone di 9 camere e propone escursioni guidate. www.rifugiolagdei.it
Dislivello: itinerario con numerosi saliscendi per un totale di 1100m circa
Punti di appoggio: Capanne di Lago Scuro (1536m) e capanne di Badignana (1479m): non custodite, dispongono di 4 posti letto e offrono anche servizi igienici, acqua corrente non potabile, stufa a legna e luce elettrica prodotta con l’utilizzo di pannelli fotovoltaici; le chiavi sono disponibili presso il rifugio Lagoni e il pernottamento costa 8$, ma la momento sono chiuse per ristrutturazione
Rifugio Mariotti (1508m): di proprietà del CAI di parma, dispone di 42 posti letto ed è aperto con servizio di alberghetto nei we (tranne nei mesi di ottobre e novembre) e continuativamente nel periodo estivo, pasquale e natalizio
periodo: l'itinerario è in genere percorribile da aprile a novembre; io l'ho fatta sabato 18-10-08
tempo di percorrenza: 6h
Tipo di percorso: traversata su sentieri ben segnati
cartografia disponibile nel centro informazioni del parco
difficoltà: E/EE  (itinerario molto lungo a tratti disagevole)
Presenza di acqua lungo il percorso:
Itinerario: parcheggiata l'auto nell'ampio piazzale antistante il rifugio, ci si incammina per ampio tracciato a valle di questo (segnavia 707). Si passa nei pressi del lago Ballano (fontana) e si sale verso il lago Verde (1484m). Il sentiero (segnavia 711) nn è qui molto evidente: occorre passare sotto la diga e risalire passando nei pressi di una costruzione. Si prosegue in salita nel bosco, si superano alcune rocce che portano i segni dell'antica glaciazione e si attraversa un vallone per giungere a una bocchetta. Inizia ora il tratto più impegnativo: un traverso su terreno disagevole che termina a una sella a quota 1605m (3h). Si scende sul versante opposto nel bosco e, tralasciato il sentiero che scende a Lagoni, si risale al lago Scuro (1526m; segnavia 715). Qui si piega a sinistra a guadagnare il passo di Fugicchia e si scende a fontana del vescovo per poi attraversare l'intero vallone quasi in piano. Si scende quindi a Capanne di Badignana (1479m) per poi risalire al passo delle Guadine (1687m; segnavia 719). Tenendosi a mezzacosta si attraversa il vallone successivo che termina alla sella di Sterpara (1675m) da cui, trascurati i vari sentieri a sinistra che conducono verso i crinali, si scende finalmente al Lago Santo (1530m; fontana). Da qui in breve a Lagdei (segnavia 727).

II giorno: da Lagdei a Prato Spilla per il sentiero dei crinali
Regione: Emilia Romagna, provincia di Parma
Località di partenza: rifugio Lagdei
Meta: Prato Spilla
Dislivello: itinerario con numerosi saliscendi per un totale di 1000m circa
Punti di appoggio: Rifugio Mariotti (1508m): di proprietà del CAI di parma, dispone di 42 posti letto ed è aperto con servizio di alberghetto nei we (tranne nei mesi di ottobre e novembre) e continuativamente nel periodo estivo, pasquale e natalizio
periodo: l'itinerario è in genere percorribile da aprile a novembre; io l'ho fatta domenica 19-10-08
tempo di percorrenza: 5h
Tipo di percorso: traversata su sentieri ben segnati
cartografia disponibile nel centro informazioni del parco
difficoltà: E
Presenza di acqua lungo il percorso:
Itinerario: Si attraversa l'ampio piazzale antistante il rifugio e ci si incammina per poche decine di metri lungo la sterrata che si abbandona ben presto per un sentiero sulla destra (segnavia 723A). Questo sale dolcemente nel bosco e conduce al Lago Santo (1530m; fontana). Lo si costeggia e si percorre la stessa strada del giorno precedente fino alla sella della Sterpara (1675m) dove si prende il sentiero sulla destra (segnavia 719A) che in breve raggiunge il crinale poco distante dalla vetta del Monte Aquila che si raggiunge in breve (1779m). Seguono 11km lungo il crinale (segnavia 00) toccando con numerosi saliscendi successivamente il passo delle Guadine (1667m), il Monte Brusa (1796m), il passo di Badignana, il Monte Matto (1837m), il Monte Paitino (1814m), il Monte Sillara (1859m), il passo Compione e infine il monte Bragalata (1855m) dalla cui antecima est si scende al passo Giovarello (1732m). Qui si imbocca in discesa il segnavia 707 a sinistra che passa nei pressi del lago Martini dove occorre tenere la destra e abbassarsi per prati fino a un'evidente selletta. Da qui nel bosco (sorgente) e successivamente attraverso le piste da sci, si fa ritorno a Prato Spilla.

FOTO By Max: panorama dal Passo Aquila.

 
Rispondi al commento:
sillylamb
sillylamb il 21/10/08 alle 11:15 via WEB
E' vero abbiamo dovuto cercare un po', ma grazie alla perizia della nostra guida nn ci siamo persi. :-)
 
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Un blog di: sillylamb
Data di creazione: 26/01/2006
 

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Le montagne sono le preghiere di Dio

 

LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA (2008-2013)

Provincia di Lecco:
- Grignone per la cresta di Piancaformia (alpinismo invernale)
Giro delle Grigne
- Zucco Sileggio

Provincia di Sondrio:
Pizzo Olano (scialp)
Salmurano (scialp)
- lago del Truzzo
- Surettahorn (scialp)
Bernina (alpinismo)
- bivacco Colombo, Palon de la Mare, monte Vioz (alpinismo)
Disgrazia (alpinismo)
- Gran Zebrù (alpinismo)
- Forcellino (scialp)
- Passo Porcile (scialp)
- il bivacco Ca' Bianca (scialp)
- Da Isola a Frondaglio (ciaspole)
- il lago di Colina (MTB)
-  il Cevedale (alpinismo)

Provincia di Bergamo:
- Bronzone
- Sasna (scialp)
- Mte Misma
Traversata delle creste della Presolana (alpinismo)
- Araralta e baciamorti (ciaspole)
- Pizzo Arera

Provincia di Brescia:
- Adamello (scialp)
- Monte Carone
- Guglielmo (ciaspole)

Provincia di Varese:
- Mte Settetermini (MTB)

 

LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA, 3

Provincia di Sondrio:
- Punta dgli spiriti (scialp)
Gole Cardinello e lago d'Emet
- Tambò (scialp)
- Cima pesciola (scialp)
- Meriggio (scialp)
- Alpe Bondeno (ciaspole)
- Tresero (scialp)
- Cassandra (scialp)
- Ferrè (alpinismo)
- Scalino (scialp)
- Dosdè (scialp) 

Provincia di Como:
- Bregagno (scialp)
- Cima Pianchette (ciaspole)
- Berlinghera 

Provincia di Bergamo:
- Pizzo delle Segade (ciaspole)
- anello dei Campelli
- Vodala by night (scialp)
- Pizzo del Becco 

Provincia di Lecco:
- San Primo (scialp)
- Legnone da Colico
- Resegone (ciaspole)
- Moregallo (per il canalone Belasa)
- Grignone in invernale 

Provincia di Brescia:
- Frerone (scialp)
- Monte Creino 

Provincia di Varese:
-
 Pizzoni Laveno & Mte Nudo
Piambello (MTB) 

 

LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA(2008-2009-2010)

LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA (2011 E SEGG)

- Saron (scialp)
- Oilletta (scialp)
- Col Chavacourt (scialp)
Cima di Creya
- Gran Tournalin
- Roccia nera e Gemello del Breithorn (alpinismo)
- Dome de Gouter (alpinismo)
- Mont Avic
- 2 itinerari con le ciaspole in valdigne: alpeggi Tirecorne e lago d'Arpy
- Spalla W Becca Trecare (scialp)
- Tour Ronde (alpinismo)
- Breithorn Centrale (scialp)
Roisetta (scialp)
- Bieteron (scialp)
- Zumstein (scialp)
- Cleve de Moula
- Gran Cima (scialp)
- Tsaplana
(ciaspole)
- Gran Pays (scialp)
- Croce di fana (ciaspole)
- intorno all becca di Viou
-  da Bard a Machaby
- 2 itinerari in MTB: lago Miserin e Pointe de Chaligne
-  colle Champillon (scialp)
- S. Ambrogio 2011: a piedi sulle mulattiere di Quart, scialp al colle della Croce, ciaspolata notturna all'alpe Arp Vieille
- lago di Zuckie
(ante)cima d'Entrelor (scialp)
- lago Cignana (MTB)
- Bivacco Gervasutti
- Nei valloni di Leviona e Pesson 

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2006-07)

PIEMONTE:
Verbano-Cusio-Ossola:
- il rifugio Maria Luisa e il Grieshorn (ciaspole)
- Massa del Turlo
- l'anello di Pogallo
- Pizzo Diei e Monte Cistella
- Corona dei Troggi (ciaspole)
- Monte Massone
- Monte Cazzola (ciaspole)
Provincia di Biella:
- Monte Bo
Provincia di Torino:
-
Colma di Mombarone
Provincia di Alessandria:
- Monti Ebro e Chiappo (ciaspole)
- Monte Tobbio

LIGURIA:
Provincia di Savona:
- L'anello del Beigua
- L'anello del Monte Sordo
- L'anello di Finale
- Da Varigotti a Noli
Provincia di Genova:
punta Martin
il sentiero del Brugneto
- sui sentieri dell'ardesia: Monte Zatta e il Monte S. Giacomo
- Monti Reixa e Argentea

TOSCANA
- nelle foreste casentinesi: le cascate dell'acqua Cheta e il Monte Falterona

ESTERO
Francia:
- il mio Verdon: l'Imbut, il Breis e il Martel
- Cret de la Neige
- Le lac Blanc
Svizzera:
- Val di Campo: il rifugio Val Viola e la forcola di Cardan (ciaspole)
- Poncione d'Alnasca
- Traversata S. Carlo - Foroglio per la bocchetta della Crosa
- Il lago di Cama
- Monte Bar (ciaspole)
- La capanna Cremorasco e il Pizzo Corgella

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2008-09)

Piemonte
Provincia di Torino:
-
3 itinerari con le ciaspole dal rifugio Selleries: il lago Laus, il colle del Sabbione, il monte Orsiera
- il Rocciamelone
- il sentiero delle anime
- Punta Mariasco
Verbano-Cusio-Ossola:
- Alpe Veglia e dintorni
- Monte Togano

Emilia Romagna
Provincia di Piacenza:
- Monti Bue, Maggiorasca e Nero (ciaspole)
- Monte Alfeo
Provincia di Parma:
- traversata del parco dei 100 laghi
- Monte Orsaro

Liguria:
-
Manico del Lume (GE) e giro della Palmaria (SP)

Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- l'Ortles (alpinismo)

Toscana:
Provincia di Massa-Carrara:
- 2 ferrate nelle Apuane: il Monte Forato e il Pizzo Uccello

Estero:
Svizzera:
- capanna Gesero e Monte Marmontana
- Chuebodenhorn
- val Vergeletto, quota 2108
- Magehorn (scialpinismo)
- Piz Grevasalvas (scialpinismo)
- Capanna Poncione di Braga (ciaspole)
- Piz cadreigh (scialpinismo)
- Monte Fumadiga
- Pizzo Claro
- l'Adula (alpinismo)
Francia:
-
Fort de la Croix de Bretagne
- Mont Buet

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 3 (2009-2010-2011)

Estero:
Svizzera:
- Poncione di Valpiana (scialp)
- Cima dell'Uomo
- Nella valle dei Cani
Piz lagrev (scialp)
- Breithorn (scialp)
Piz Scalotta (scialp)
- Piz Uccello (scialp)
- Foisc (scialp)
- Piz Rondadura (scialp)
Marocco:
-
scialp sull'Atlante: Toubkal, Ras, Timesguida, colle quota 3850m nei pressi dell'Akioud
USA (California):
- Alta Peak
- Sierra Nevada Summit Lake
- Yosemite North Rim
- Sta Cruz Island

Trentino Alto Adige:
- Rifugio Trivena e Passo delle marmotte (ciaspole)
- Alpe di Villandro (ciaspole)
- valle del Ciamin
(ciaspole)
- ciaspole e torggelen: Cornetto e da Soprabolzano a Collalbo

Piemonte:
Provincia di Torino:
- Dormillouse (scialp)
- Testa di Money (alpinismo)
- Rifugio Mautino e Monte Corbiun (ciaspole)
- scialp e ciaspole in Valle Stretta: Colle di valle Stretta, col des Muandes, lago Verde, vallone di Rochemolles
Verbano-Cusio-Ossola
- Arbola
(scialp)
- Cima Valrossa (scialp)
- Mte Capio
Provincia di Vercelli:
- Monte Bo valsesiano (scialp)

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 4

Piemonte:
Provincia di Cuneo:
- Monviso (alpinismo)
- sentiero Frassati in Val Maira
- cima delle Rossette (scialp)
- Cima genova per la cresta Sigismondi (alpinismo)
Provincia di Torino:
- rifugio Jervis e Punta barant (ciaspole)
- Cima del bosco (scialp)
- Cima delle Liste (scialp)
Punta delle vallette (scialp)
Provincia di Novara:
- Mte Fenera (MTB)
VCO:
-
Corno orientale nefelgiù (scialp)
- Monte Faiè
- cima Jazzi (alpinismo)
Provincia di Biella:
- cresta dei carisey (alpinismo)

Emilia Romagna:
Provincia di Reggio Emilia:
- Monte Cusna

Trentino Alto Adige:
- rifugio Lancia e Col santo (ciaspole)
- Tra i masi della val Sarentino

Estero:
Svizzera:
-
Mte Gambarogno
- lago di Canee
- Palù (scialp)
- Bishorn (scialp)
- Punta di Stou (scialp)
- Piz Surgonda (scialp)
- Capanna campo tencia e lago Morghirolo (ciaspole)
Austria:
- Feldalphorn (ciaspole)
Francia:
- Dom de la Neige des Ecrins (alpinismmo)

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 5

Piemonte:
Provincia di Torino:
- Punta d'Almiane (scialp)
- Cavalcurt
- Forte di Foens (MTB)
- Roc Peirous (scialp)
- colle della battaglia (scialp)
- prato in fiera (scialp)
- Monte Lion (scialp)
Provincia di Cuneo:
-
Colle Ciaslaràs (scialp)
- Piovosa (scialp)
Provincia di Vercelli:
-
colle della piana (scialp)
- colle Piccolo Altare (scialp)
VCO:
- Corbernas (scialp)
giro dei 5 passi

Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- anello Brugger Schupfer (ciaspole)
- Laite Va Spiz (scialp)

Estero:
Norvegia:
- scialp alle Lofoten: Fagerfjellet e Stormheimfjellet
Svizzera:
- Septimerpass (MTB)
- Nadelhorn (alpinismo)
- Stotzigen fisten (scialp)
- Tallihorn (scialp)
- Chilchalphorn (scialp)
- Pigna d'Arolla (scialp)
- Strahlorn e Allainhorn (scialp)
- Generoso
Francia:
-
refuge de Gouter
Argentina:
- Cerro des los Cristales

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 6

Estero:
Svizzera:
- Chili Bielenhorn (scialp)
- Lucendro (scialp)
- Alphubel (scialp)
Piz d'Emmat Dadaint (scialp)
- Straffelgrat (scialp)
- Einshorn (scialp)
- Weissmies (alpinismo)
- Allainhorn, cresta Est (alpinismo)
- Piz Arpiglia (scialp)
- Piz Mezdì (scialp)
- Boshorn (scialp) 

Piemonte:
Provincia di Torino:
- colle delle Lance (scialp)
- Blegier (scialp)
- Giornalet (scialp)
VCO:
- Basodino (scialp) 
- traversata Veglia-Devero
- Mater & Margineta
alpeggi sopra Cannobio
Provincia di Cuneo:
- Chersogno (scialp)
- Oronaye (alpinismo)
- Colle della Lausa & anello Collalunga (scialp)
Colle Sagneres (scialp) 

Trentino Alto Adige:
- Presanella (alpinismo)
 

Veneto:
Provincia di Belluno:
- Pavione
Mont'Alt de Framont
Provincia di Verona:
- giro delle 5 cime
Monte Sparavero

 

PICCOLE SODDISFAZIONI

Anche se quello a cui tengo di più è la parte "alpinistica", qualcuno ha notato e apprezzato le mie ricette. Questo blog pertanto è segnalato su Petitchef.com

Ricette di cucina

 
 

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