la bradipessa

la valle di la Thuile è il paradiso dell'alpinista alle prime armi grazie alla presenza di itinerari nn troppo difficili ma di soddisfazione. Come la grand assaly (in FOTO, MIA), principale cima rocciosa del gruppo del Ruitor che appare decisamente maestosa.

I GIORNO, SALITA AL RIFUGIO
Regione: Valle d'Aosta
Località di partenza: A5 uscita Morgex, quindi proseguire lungo la SS26 fino a pre St Didier dove si prende a sinistra per la Thuile. Giungere fino a  La Joux (1650m; N.B. ad agosto la strada termina a La Thuile, ma è possiile usufruire di un comodo servizio navetta)
Meta: rifugio Deffeyes (2494m)
Dislivello: 850m
Punti di appoggio: rifugio Deffeyes: posto ai piedi del ghiacciaio del Ruitor, appartiene al CAI di Aosta e dispone di 92 posti letto in camere e camerate. E' aperto con servizio di alberghetto dal 15 giugno al 15 settembre; docce calde un po' care. 0165-884239
http://www.rifugiodeffeyes.it/
Periodo:l'itinerario è percorribile da giugno a ottobre; io l'ho fatto domenica 5-7-09
tempo di percorrenza: 2h30 solo salita
cartografia Kompass
Tipo di percorso: traversata su sentieri ben segnati
Difficoltà: E
Presenza di acqua lungo il percorso: no
Itinerario: Parcheggiata l'auto, ci si incammina su sentiero che ben presto attraversa il fiume su un ponticello e inizia a salire verso le cascate del Ruitor. La salita è ripida e concede tregua solo nei pressi del lago del Ghiacciaio (2143m), giusto il tempo di prendere fiato per affrontare l'ultimo tratto di salita su costone erboso al termine del quale si giunge a una sella e in breve al rifugio.

II GIORNO: LA VETTA
Località di partenza: rifugio Deffeyes (2494m)
Meta: Grand Assaly (3166m)
Dislivello: itinerario con alcuni saliscendi per un totale di 850m circa 
Punti di appoggio: nessuno
Periodo:l'itinerario è percorribile da metà giugno a settembre; io l'ho fatto lunedì 6-7-09: ancora qualche nevaio sulla morena, crepacci tutti chiusi
tempo di percorrenza: 3h30 solo salita
Equipaggiamento: normale da ghiacciaio (corda, imbrago, picozza, ramponi)
Tipo di percorso: A/R per la stessa via su ghiacciaio
Difficoltà: PD (II)
Itinerario: dal rifugio scendere verso la cappelletta e successivamente al lago dei Seracchi (2387m). Passare l'emissario su un ponte e costeggiarlo sulla sponda destra per poi risalire delle rocce montonate a lato del torrente (bolli gialli). Raggiunto il ripiano soprastante seguire gli ometti e risalire un canale a destra fino a quota 2770m dove si pone piede sul ghiacciaio. Proseguire lungo lo stesso, dapprima ripido, poi facilmente praticabile fino al colle (3031m; 2h15). Lasciati picozza e ramponi, proseguire su tracce di sentiero fino a un saltino roccioso un poco esposto (II; in alto a destra fettuccia e cordino su uno spuntone utili per far sicura spt in discesa). Si continua su rocce e sfasciumi fino in vetta.
Discesa per la via di salita
Note: una variante prevede dal rifugio di incamminarsi lungo l'AV2 per poi dirigersi a destra verso il lago Grigio e il lago Marginale del quale si passa l'emissario grazie a un ponte tibetano. Ciò permette di evitare di perdere quota scendendo al lago dei Seracchi ma aumenta leggermente lo sviluppo.

Eccomi di ritorno. Un ritorno piuttosto traumatico, per la verità, tra il traffico e il lavoro... In ogni caso in questi 10gg mi sono davvero dedicata alle cose che amo. Per ottimizzare i tempi e sfruttare al massimo i giorni di libertà, sabato siamo partiti presto da Milano e ci siamo fermati ad arrampicare alle Placche di Oriana. La via scelta era Scacciapensieri, forse la più facile della VdA visto che noi nn ricerchiamo la difficoltà estrema, siamo quanto di più lontano si possa immaginare da un arrampicatore sportivo. La via ci ha regalato una bella arrampicata di placca, molto utile visto che in aderenza nn sono molto forte. Una descrizione la trovate qui, ma vorrei fare alcune precisazioni:
1) il tiro più impegnativo è il secondo e nn il primo come segnalato; nn è stata solo una nostra impressione: in discesa abbiamo incontrato chi ha chiodato la via che ci ha confermato che L2 è un 5c.
2) i tiri sono 6 e nn 5; l'ultimo, di difficoltà equivalente al precendete (IV) sale sullo spigolo e conduce in vetta
3) la discesa è da effettuarsi in doppia: su "Mani nude 2" è descritta la possibilità di scendere a piedi, ma la cosa mi è sembrata abbastanza improponibile...

E finalmente è arrivata la prima tranche delle vacanze che trascorrerò come sempre in VdA, uno dei luoghi del cuore. Sarà la prima vacanza che io e S. passeremo insieme, abbiamo tanti progetti e tante montagne da scalare, così che so già che al ritorno avrò bisogno di una vacanza per riprendermi dalla vacanza. Ma nn importa. Avrò tempo di riposarmi quando sarò vecchia, per ora voglio godermi tutta la vita.

E per salutarvi, vi lascio una novità: qualche frasa tratta da "La gallina volante" di P. Malastrocca. Così magari vi viene voglia di leggerlo e sentirete meno la mia mancanza. Scherzi a parte, è un libro leggero, scorrevole, piacevole ed è da quando sono piccola che trascrivo sul diario scolastico, poi divenuti negli anni un quaderno, le frasi che mi hanno colpito nei libri che ho letto. Ma nel trasloco nn so che fine abbia fatto quel quaderno e quindi per nn dimenticarle le lascio qui.

• Io nn voglio niente, voglio che stiano immobili, senza alzare un dito e che la vita scorra loro intorno e li avvolga, nessuno deve far niente, la bellezza nn vuole gesti, bisogna star fermi o andare solo a passeggio, un bastone, un fardelletto, e guardare, avere solo occhi: tutto accadrà da solo, se abbiamo gli occhi.
• Scrivere nn ha nulla a che vedere col pensare. Scrivere è semplicemente accorgersi di essere attraversati dai pensieri, prenderne atto e compiere un gesto semplicissimo e quasi meccanico: fermare quei pensieri.
• Anche nei sogni bisogna andare fino in mondo. Come nei lavori a maglia, ecco.

Quando sono stata a Vienna e a praga mi sono stupita nello scoprire la possibilità di assistere a concerti gratuiti nelle chiese. Ora da alcuni anni questo è possibile anche a Milano grazie a "Le voci della città", rassegna organistica che permette di ascoltare buona musica e di scoprire angoli più o meno noti di questa mia città, così bella eppure così timida. L'edizione 2009 è stata inaugurata ieri a S. maria del Paradiso che per anni è stata la mia parrocchia. Entrarci mi ha fatto un certo effetto: crescendo sono diventata "eretica", o meglio agnostica, e nn ci mettevo più piede credo da almeno 15 anni. Ma la vera sorpresa è stato scoprire tra quelle tele troppo spesso buie una natività attribuita al Procaccini e la pietra celtica legata al Tredesin de Mars, antica festa popolare che ricorda S. Barnaba e l'evangelizzazione della città.

Ingredienti (per 2 persone): 1 bicchiere di couscous, mezzo peperone, 2 carote, 50g di uvetta, 2 coste di sedano, prezzemolo, basilico, 1 cucchiaio di aceto, 1 scatola di ceci, peperoncino, sale
Preparazione: preparate il couscous secondo le indicazioni riportate sulla scatola.  Cuocete il peperone sotto il grill del forno, pelatelo, tagliatelo a cubetti e conditelo con olio, sale, peperoncino, basilico e prezzemolo tritati e aceto. In una capiente insalatiera riunite il sedano a ronedelle, le carote a julienne, i ceci, le uvette ammollate e strizzate, il couscous. Condite con la vinagrette al peperone e lasciate riposare al fresco per un'ora prima di servire.