semplicemente...io

NON SEMPRE TI APPREZZI

Non ti apprezzi al 100 %. A volte hai fiducia in te stessa e sei ottimista, ma in altre occasioni non ti senti sicura di te e all'altezza delle situazioni.
Dovresti cercare di capire il perché di questi cambiamenti di stato d'animo. È possibile che la tua autostima cambi in funzione degli avvenimenti esterni e delle persone che incontri. Ad esempio, quando ti innamori, ti senti bella, intelligente, raggiante, ma se il tuo patner ti lascia cominci subito a dubitare delle tue qualità. E anche in campo professionale quando viene accettato un tuo progetto ti senti pronta a smouvere mari e monti, ma alla prima critica sei pronta a lasciar perdere tutto.
Dovresti imparare, pian piano, a cambiare atteggiamento. Quando le cose vanno male, evita di pensare solo ai tuoi punti deboli e focalizzati piuttosto sulle tue qualità. Così riuscirai ad apprezzarti meglio senza farti destabilizzare dai giudizi degli altri.