la bradipessaalla ricerca dei propri limiti, delle proprie potenzialità e di (un po') di autostima |
Abbi massimo rispetto per questo luogo e per tutto ciò che quassù trovi, se tu non l'hai portato con fatica, qualcunaltro l'ha fatto.
Se tu, essere vivente, non credi in un essere supremo guardati attorno e pensa se tu saresti in grado di fare tutto ciò che il tuo occhio vede.
Amami ed io non ti tradirò.
Sii coraggioso e mi vincerai.
Ai 1500 metri dimentica chi sei, con persone di differente età usa il Voi, con persone della stessa età usa il Tu.
Ai 2000 metri dimentica il mondo, gli affari, le tasse e goditi la vera pace.
Ai 2500 metri dimentica il tuo io, la borìa, la cultura, la forza fisica, perchè se qussù sei giunto, sei, in tutto e per tutto uguale agli altri che quassù stanno.
Non credere, piccolo uomo, di essere chi sà chi, perchè prima che tu nascessi, io già c'ero e quando tu non esisterai più io ancora ci sarò.
LA MONTAGNA
CONTATTA L'AUTORE
Nickname: sillylamb
|
|
Sesso: F Età: 46 Prov: MI |
DEDICATO A S.
"Se saprai starmi vicino,
e potremo essere diversi,
se il sole illuminerà entrambi
senza che le nostre ombre si sovrappongano,
se riusciremo ad essere "noi" in mezzo al mondo
e insieme al mondo, piangere, ridere, vivere.
Se ogni giorno sarà scoprire quello che siamo
e non il ricordo di come eravamo,
se sapremo darci l'un l'altro
senza sapere chi sarà il primo e chi l'ultimo
se il tuo corpo canterà con il mio perché insieme è gioia...
Allora sarà amore
e non sarà stato vano aspettarsi tanto."
Neruda
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ULTIMI COMMENTI
Messaggi di Maggio 2016
Vene partirò per la Sardegna. Ne ho davvero bisogno e in realtà nn ho ancora preparato niente, nonostante i miei compagni di viaggio abbiano già fatto liste e programmi. A me sembra ancora lontanissimo, ho un sacco di cose da fare questa settimana e poca voglia di farle. Però ormai la partenza è imminenete e ieri S voleva provare gli scarponi con cui affronterà il Selvaggio Blu. Escursionismo quindi. Abbiamo scelto una zona vicino a casa su un percorso che nn conoscevo. S poi ha dimenticato gli scarponi a casa per cui alla fine è venuto con le scarpe da ginnastica, ma il giro mi è piaciuto. Mi è sembrato anche più breve di quello che segnava il gps, senza difficoltà alcuna ma in bell'ambiente e con pochissima gente in giro: al ritorno nn abbiamo davvero incontrato nessuno. Regione: Lombardia, provincia di Bergamo Località di partenza: A4 fino a Dalmine; risalire la val Brembana fino a Olmo al Brembo dove si prende a sinistra per Valtortra. Passato l'abitato, si prosegue fino ai Piani di Cerosola dove, di fronte al rifugio Trifoglio, termina la strada (1350m) Dislivello: itinerario con saliscendi per un totale di 900m circa Punti di appoggio: rifugio Lecco (1779m): di proprietà del CAI omonimo dispone di 40 posti letto ed è aperto tutto l'anno con servizio di alberghetto periodo: l'itinerario è percorribile da maggio a novembre; io l'ho fatta domenica 22-5-16: ancora alcuni nevai da attraversare ma senza difficoltà lungo il sentiero 101 tempo di percorrenza: 5h10 per l'intero giro Tipo di percorso: itinerario ad anello su sentieri ben segnati cartografia: Kompass difficoltà: EE (il sentiero degli stradini presenta alcuni tratti esposti ed altri attrezzati con corde fisse) Presenza di acqua lungo il percorso: no Itinerario: parcheggiata l'auto nell'ampio piazzale, ci si incammina lungo il proseguimento della strada. Fatti alcuni tornanti, ci sono 2 possibilità: o proseguire lungo la stessa o salire lungo le piste da sci tenendo sempre la sinistra fino a giungere ad un colletto (palina segnaletica). Da qui in breve ci si abbassa fino al rifugio Lecco (1h) dove si trovano le prime indicazioni per il sentiero degli Stradini. La traccia si porta alla Bocchetta di Pesciola e, trascurato un sentiero che scende ripido nel vallone, si prosegue a mezzacosta con alcuni saliscendi. Si passa nei pressi dell'attacco della ferrata e si prosegue lambendo le ripide parete rocciose in ambiente quasi dolomitico. Si raggiunge così la parte alta dei Piani di Artavaggio nei pressi della casera Campelli (1783m). Ai vari bivi si prosegue sempre dritto seguendo le indicazioni per il rifugio Nicola (2h30). Dal rifugio si torna brevemente sui propri passi e si imbocca il sentiero 101 che sale ad una bocchetta nei pressi della Baita della Bocca (1923m). Il tracciato, sempre ben evidente, corre a mezzacosta superando diversi valloni e seguendo lungamente le rughe della montagna fino ad una breve impennata che termina alla bocchetta dei Mughi (2020m; 4h). Scesi brevemente sull'altro versante, ci sono nuovamente 2 possibilità: scendere a sinistra oppure a destra. Entrambi i sentieri si ricongiungono alla prima bocchetta incontrata al mattino. Da qui all'auto per il percorso fatto all'andata. |
La stagione di scialpinismo è finita e bisogna tirare le somme. In realtà ho una mezza idea di tentare il Sustenhorn intorno al 10 giugno, ma ci sono così tante variabili che preferisco nn farmi troppe illusioni, considerato anche per questo inverno avevo 3 desideri e nn ne ho realizzato nemmeno uno. In ogni caso questa stagione, iniziata in ritardissimo, nn è andata poi così male. In fondo ho portato a casa 12 gite e, considerato che (a parte alcune stagioni molto particolari) la media era di 13, direi che posso essere contenta. Mi ha regalato alcune belle sorprese (in particolare la discesa dall'Arpiglia) e, a parte qualche rara eccezione (il Blegier), la neve nn è stata eccezionale ma nemmeno disastrosa. Per me è stato l'anno degli attacchini che mi hanno cambiato in meglio la vita in salita e in peggio in discesa. In altre parole, quest'anno ho imparato a salire, il prossimo vediamo di imparare a scendere, visto che mi sembra che all'entrata in curva ci voglia molta più forza. Bilancio positivo, insomma. E domani si andrà a fare una passeggiata in vista del Selvaggio Blu. E poi arriverà l'estate e nn so bene cosa aspettarmi. Mi piacerebbe il Bianco (nn mi sono ancora rassegnata) e poi chissà... Cmq vada sarà un successo. Ingredienti (per 2 persone): 40g di orzo, 200g di asparagi, 1 uovo, 70g di emmenthal, sale, pepe, olio, 1 cucchiaio di farina, 50ml di latte, prezzemolo e basilico tritati, 20g di burro |
E arriva un momento in cui smetti di far finta di essere cresciuta. [...]Infatti, nel momento stesso in cui dubitate di poter volare, la capacità di farlo sparisce per sempre. E' tremendamente difficile conoscere qualcosa sulla vita delle Fate; la sola cosa certa è che, dove ci sono bambini, ci sono sempre Fate. Ingredienti (per 2 persone):160g di spaghetti, 2 filetti piccoli di branzino, 6 pomodorini ciliegia, 1 zucchina, aglio, timo, menta, vino bianco, sale, pepe, olio |
Come dicevo, ho finito i we di 2gg per un po'. Tra l'altro in questo periodo le gite fattibili si riducono drasticamente. Inoltre sett scorsa il tempo è stato sempre brutto con quota neve anche abbastanza bassa in montagna. Così sab, finito il mio turno alle 14, ci mettiamo in auto per dirigerci in Alta Valtellina e avvicinarci un po' alla gita scelta. S. nn aveva voglia di altre levatacce; io quest'anno sono particolarmente motivata, ma potendo dormire un po' di più, nn è che proprio sia insonne... E cmq arrivare fin lì in gironata è improponibile. La gita scelta era il Pizzo Dosdè, facile e sicura. La sveglia cmq suona sempre troppo presto. Fuori però il tempo era bellissimo, l'itinerario si svolge in un ambiente davvero molto bello e la sorpresa è stato nn trovare nessuno sul percorso. Regione: Lombardia, provincia di Sondrio Località di partenza: SS36 fino a Colico, poi SS38 fino a Bormio. Qui prendere per Livigno e, ad Arnoga, svoltare a sinistra in una strada che si inoltra in val Viola. Dopo il P3, imboccare una strada sterrata a sinistra in forte discesa che termina all'agriturismo Caricc (1990m; in realtà all'inizio della strada c'è un cartello di divieto di transito, ma avendo parlato col gestore dell'agriturismo ed essendomi sentito dire che si poteva arrivare fin lì in auto, ci siamo sentiti autorizzati a percorrerla) Meta: Pizzo Dosdè (3281m) Dislivello: 1300m Punti di appoggio: nessuno (rifugio Dosdè chiuso; di proprietà del Cai di Bormio, è aperto da metà giugno a metà settembre; dispone di locale invernale molto spartano con numerosi posti letto) Difficoltà: MS pericoli e difficoltà: itinerario considerato sicuro Periodo consigliato: dicembre-maggio; io l'ho fatta domenica 15-5-16: un'ora di portage (quota neve 2200m, alla fine della piana di Dosdè); da lì neve continua; ottimo rigelo; temperature basse che hanno fatto sì che la neve nn smollasse più che tanto nonostante il sole; neve pesante in alto, un po' di crosta in basso Tempo di percorrenza: 4h solo salita (sviluppo molto lungo) tipo di percorso: A/R per la stessa via Cartografia: Kompass Itinerario: parcheggiata l'auto all'agriturismo, ci si incammina lungo il sentiero che, alle spalle dello stesso, attraversa il torrente su di un ponte e percorre la piana. Si arriva così ad un primo salto nel bosco che porta alla Piana di Dosdè; circa a metà si raggiunge un bivio: conviene tenere il sentiero di sinistra che arriva al rifugio Dosdè (2133m). Il tracciato continua pianeggiante sulla destra idrografica del vallone, a breve distanza dal torrente. Raggiunta quasi la testata, si inizia a salire in un canalino ripido che dà accesso al pianoro sovrastante. Si prosegue mantenendosi sulla destra idrografica e si accede al ghiacciaio (pochi e ben visibili crepacci). Intorno a quota 2550m, si traversa verso sinistra e, tramite un canalino, si arriva ad un altro pianoro. Noi ci siamo mantenuti alti compiendo un traverso sotto una bastionata rocciosa, ma è anche possibile perdere leggermente quota e proseguire sul fondo del vallone. Giunti al suo termine, piegare a sinistra e con percorso obbligato, si giunge nei pressi di una sella a quota 3030m, tra il Pizzo Dosdè e i Sassi Rossi. Tenendo la sinistra si rimonta il pendio terminale fino in vetta. |
Post n°1712 pubblicato il 12 Maggio 2016 da sillylamb
E così i miei tanto agognati we di 2gg sono finiti senza permettermi di realizzare neammeno uno dei 3 desideri che avevo per questa stagione. E poi arriva maggio, il mese più piovoso dell'anno. Ovviamente nel we, perchè in settimana ci sono stati giorni in cui il cielo era di una limpidezza incredibile. SAB: TAMBO' NELLA NEBBIA 2 DOM: MTB IN LOMELLINA |
Post n°1711 pubblicato il 09 Maggio 2016 da sillylamb
Lo so, è da un po' che manco. Sto attraversando un periodo di stanchezza e, nonostante abbia un po' ridotto gli orari lavorativi, credo che essermi lanciata in un'impresa nuova mi abbia stressato parecchio, tanto che sto ancora facendo i conti con una micosi. Per cui forse ho più tempo, ma cmq nn mi basta mai. Mi sembra cmq di arrancare dietro alle incombenze di tutti i giorni. La spesa, le visite, gli obblighi famigliari (compleanni, comunioni...). Ecco, quello che mi manca di più della mia adolescenza nn è la mancanza di doveri (che cmq sono molto brava a svicolare), ma il tempo. Quelle giornate lunghissime, uguali l'una all'altra, che si riassumevano in 2 righe su un diario. Ora forse si riassumono anche in meno, ma io arranco. Cmq ogni tanto passo di qui, anche perchè queste pagine virtuali mi servono come blocco di appunti. Riprendiamo dal mio compleanno. Per il terzo anno consecutivo avevo prenotato la Monterosahutte con l'idea di salire la Dufour. Ero anche riuscita a vincere le ritrosie di Simone. In realtà nn so se sarei arrivata fin lassù: 1700m sono tanti e io quest'anno fatico a entrare in forma. Però ci credevo, volevo provarci. Ovviamente il meteo ha deciso diversamente, per la terza volta. Così ho disdetto la prenotazione, ha scambiato un paio di turni lavorativi e domenica 24 sono partita per un we nel cuneese. DOMENICA 24: COMPLEANNO PEDALANDO NEL ROERO LUNEDì 25: ANELLO DI COLLALUNGA Mangiare e dormire: abbiamo scelto il rifugio Dahu che dispone di dormitori e 3 camere a tema. A noi è toccata la Vinum dove il letto è stato allestito all'interno di una botte del 1700. 70€ la mezza pensione, peccato che la scelta del menù sia abbastanza ridotta; cibo cmq buono; standard di pulizia ottimi. MARTEDì 26: VERSO LA TESTA DELL'UBAC |
INFO
LE MIE MONTAGNE: LOMBARDIA (2006-07)
Provincia di Lecco:
- Val Cugnoletta e valle dei Mulini
- L'anello del rifugio Bietti
- Il sentiero del viandante da Fiumelatte a Dervio
- L'anello del rifugio Varrone
- Monte Legnone
- Rifugio Elisa e anello della Val Meria
- Corni di Canzo
- Monte Magnodeno
- Grignone e Grignetta
Provincia di Sondrio:
- Ponteranica (ciaspole)
- il rifugio Alpe Piazza (ciaspole)
- Il lago Pirola
- Giro dei laghi in Val Gerola
- Le cascate dell'acquafraggia, Savogno, Dasile
- Rifugio Allevi Bonacossa
- Monte Rosetta (ciaspole)
Provincia di Bergamo:
- Monte Ferrante
- Il rifugio Calvi, il passo di Valsecca e il rifugio Longo
- Corno Stella
- Pizzo dei tre signori
Provincia di Brescia:
- Cima dei Ladrinai
- rifugio Tonolini, laghi Gelati, rifugio Gnutti
- Rifugio Tita Secchi, rifugio Gheza, Cornone del Blumone
- Monte Pizzoccolo
Provincia di Como:
- Capanna Como
- Monte Duria
- Val Cavargna: Cima Verta (e altro)
Provincia di Pavia:
- Monte Lesima (ciaspole)
LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA (2008-2013)
Provincia di Lecco:
- Grignone per la cresta di Piancaformia (alpinismo invernale)
- Giro delle Grigne
- Zucco Sileggio
Provincia di Sondrio:
- Pizzo Olano (scialp)
- Salmurano (scialp)
- lago del Truzzo
- Surettahorn (scialp)
- Bernina (alpinismo)
- bivacco Colombo, Palon de la Mare, monte Vioz (alpinismo)
- Disgrazia (alpinismo)
- Gran Zebrù (alpinismo)
- Forcellino (scialp)
- Passo Porcile (scialp)
- il bivacco Ca' Bianca (scialp)
- Da Isola a Frondaglio (ciaspole)
- il lago di Colina (MTB)
- il Cevedale (alpinismo)
Provincia di Bergamo:
- Bronzone
- Sasna (scialp)
- Mte Misma
- Traversata delle creste della Presolana (alpinismo)
- Araralta e baciamorti (ciaspole)
- Pizzo Arera
Provincia di Brescia:
- Adamello (scialp)
- Monte Carone
- Guglielmo (ciaspole)
Provincia di Varese:
- Mte Settetermini (MTB)
LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA, 3
Provincia di Sondrio:
- Punta dgli spiriti (scialp)
- Gole Cardinello e lago d'Emet
- Tambò (scialp)
- Cima pesciola (scialp)
- Meriggio (scialp)
- Alpe Bondeno (ciaspole)
- Tresero (scialp)
- Cassandra (scialp)
- Ferrè (alpinismo)
- Scalino (scialp)
- Dosdè (scialp)
Provincia di Como:
- Bregagno (scialp)
- Cima Pianchette (ciaspole)
- Berlinghera
Provincia di Bergamo:
- Pizzo delle Segade (ciaspole)
- anello dei Campelli
- Vodala by night (scialp)
- Pizzo del Becco
Provincia di Lecco:
- San Primo (scialp)
- Legnone da Colico
- Resegone (ciaspole)
- Moregallo (per il canalone Belasa)
- Grignone in invernale
Provincia di Brescia:
- Frerone (scialp)
- Monte Creino
Provincia di Varese:
- Pizzoni Laveno & Mte Nudo
- Piambello (MTB)
LE MIE MONTAGNE: VALLE D'AOSTA (2006-07)
- Rifugio Barbustel da Petit Mont Blanc (ciaspole)
- Punta Leretta (ciaspole)
- Gli alpeggi di Chamois (ciaspole)
- Col Serena (ciaspole)
- incisioni rupestri nel parco del Mont Avic
- 2 itinerari per antiche vie: l'anello di Introd e quello di Rochefort
- Mont Fallere
- Bivacco Gratton
- Croce Carrel
- Tour del Drone
- Capanna margherita (alpinismo)
- Mont Glacier
- Colle del Trajo e bivacco Gontier
- Bivacco Città di Mariano e lago Tzere
- Lago Frudiere
- Casa reale di caccia a Orvieille (ciaspole)
- L'anello di Cheneil e il Colle Fontanafredda (ciaspole)
- Le traverse di Arnad
- L'anello del torrente Roesa
- Colle della Rossa, rifugio Sella, casolari dell'Herbetet
- Monte Zerbion
- Rifugio della Vecchia da Gaby
- Rifugio Nacamuli e Punte Kurz (alpinismo)
- Anello della Mologna e Punta tre Vescovi
- Becca Bianca (alpinismo)
- Lago Miserin (ciaspole)
LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA(2008-2009-2010)
- Testa Bernarda da Villair (scialp)
- Monte Facciabella (scialp)
- Court de bard (ciaspole)
- Monte Paglietta (scialp)
- Punta Giordani per la cresta del soldato (alpinismo)
- lago di Vercoche
- Polluce (alpinismo)
- lago di Loie
- Mte Colombo
- Calabre (scialp)
- alpe Breuille (scialp)
- Col du salvè (scialp)
- Becca d'Aver e cima Longhede
- Piramid Vincent, Corno nero e Ludwighohe (alpinismo)
- la Becca d'Aran
- il Castore (alpinismo)
- Mont Dolent (alpinismo)
- Grand Assaly (alpinismo)
- Gran Sertz (alpinismo)
- laghi della Balma
- Tete des grand etret (scialp)
- La Point de la Pierre (scialp)
- La Becca France (ciaspole)
- Mont Fortin
- Punta della Regina
- il Breithorn occidentale (alpinismo)
- il Mont Flassin
- il santuario di Cuney
- l'anello di Promiod
- Alpe Seura
LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA (2011 E SEGG)
- Saron (scialp)
- Oilletta (scialp)
- Col Chavacourt (scialp)
- Cima di Creya
- Gran Tournalin
- Roccia nera e Gemello del Breithorn (alpinismo)
- Dome de Gouter (alpinismo)
- Mont Avic
- 2 itinerari con le ciaspole in valdigne: alpeggi Tirecorne e lago d'Arpy
- Spalla W Becca Trecare (scialp)
- Tour Ronde (alpinismo)
- Breithorn Centrale (scialp)
- Roisetta (scialp)
- Bieteron (scialp)
- Zumstein (scialp)
- Cleve de Moula
- Gran Cima (scialp)
- Tsaplana (ciaspole)
- Gran Pays (scialp)
- Croce di fana (ciaspole)
- intorno all becca di Viou
- da Bard a Machaby
- 2 itinerari in MTB: lago Miserin e Pointe de Chaligne
- colle Champillon (scialp)
- S. Ambrogio 2011: a piedi sulle mulattiere di Quart, scialp al colle della Croce, ciaspolata notturna all'alpe Arp Vieille
- lago di Zuckie
- (ante)cima d'Entrelor (scialp)
- lago Cignana (MTB)
- Bivacco Gervasutti
- Nei valloni di Leviona e Pesson
LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2006-07)
PIEMONTE:
Verbano-Cusio-Ossola:
- il rifugio Maria Luisa e il Grieshorn (ciaspole)
- Massa del Turlo
- l'anello di Pogallo
- Pizzo Diei e Monte Cistella
- Corona dei Troggi (ciaspole)
- Monte Massone
- Monte Cazzola (ciaspole)
Provincia di Biella:
- Monte Bo
Provincia di Torino:
- Colma di Mombarone
Provincia di Alessandria:
- Monti Ebro e Chiappo (ciaspole)
- Monte Tobbio
LIGURIA:
Provincia di Savona:
- L'anello del Beigua
- L'anello del Monte Sordo
- L'anello di Finale
- Da Varigotti a Noli
Provincia di Genova:
- punta Martin
- il sentiero del Brugneto
- sui sentieri dell'ardesia: Monte Zatta e il Monte S. Giacomo
- Monti Reixa e Argentea
TOSCANA
- nelle foreste casentinesi: le cascate dell'acqua Cheta e il Monte Falterona
ESTERO
Francia:
- il mio Verdon: l'Imbut, il Breis e il Martel
- Cret de la Neige
- Le lac Blanc
Svizzera:
- Val di Campo: il rifugio Val Viola e la forcola di Cardan (ciaspole)
- Poncione d'Alnasca
- Traversata S. Carlo - Foroglio per la bocchetta della Crosa
- Il lago di Cama
- Monte Bar (ciaspole)
- La capanna Cremorasco e il Pizzo Corgella
LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2008-09)
Piemonte
Provincia di Torino:
- 3 itinerari con le ciaspole dal rifugio Selleries: il lago Laus, il colle del Sabbione, il monte Orsiera
- il Rocciamelone
- il sentiero delle anime
- Punta Mariasco
Verbano-Cusio-Ossola:
- Alpe Veglia e dintorni
- Monte Togano
Emilia Romagna
Provincia di Piacenza:
- Monti Bue, Maggiorasca e Nero (ciaspole)
- Monte Alfeo
Provincia di Parma:
- traversata del parco dei 100 laghi
- Monte Orsaro
Liguria:
- Manico del Lume (GE) e giro della Palmaria (SP)
Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- l'Ortles (alpinismo)
Toscana:
Provincia di Massa-Carrara:
- 2 ferrate nelle Apuane: il Monte Forato e il Pizzo Uccello
Estero:
Svizzera:
- capanna Gesero e Monte Marmontana
- Chuebodenhorn
- val Vergeletto, quota 2108
- Magehorn (scialpinismo)
- Piz Grevasalvas (scialpinismo)
- Capanna Poncione di Braga (ciaspole)
- Piz cadreigh (scialpinismo)
- Monte Fumadiga
- Pizzo Claro
- l'Adula (alpinismo)
Francia:
- Fort de la Croix de Bretagne
- Mont Buet
LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 3 (2009-2010-2011)
Estero:
Svizzera:
- Poncione di Valpiana (scialp)
- Cima dell'Uomo
- Nella valle dei Cani
- Piz lagrev (scialp)
- Breithorn (scialp)
- Piz Scalotta (scialp)
- Piz Uccello (scialp)
- Foisc (scialp)
- Piz Rondadura (scialp)
Marocco:
- scialp sull'Atlante: Toubkal, Ras, Timesguida, colle quota 3850m nei pressi dell'Akioud
USA (California):
- Alta Peak
- Sierra Nevada Summit Lake
- Yosemite North Rim
- Sta Cruz Island
Trentino Alto Adige:
- Rifugio Trivena e Passo delle marmotte (ciaspole)
- Alpe di Villandro (ciaspole)
- valle del Ciamin (ciaspole)
- ciaspole e torggelen: Cornetto e da Soprabolzano a Collalbo
Piemonte:
Provincia di Torino:
- Dormillouse (scialp)
- Testa di Money (alpinismo)
- Rifugio Mautino e Monte Corbiun (ciaspole)
- scialp e ciaspole in Valle Stretta: Colle di valle Stretta, col des Muandes, lago Verde, vallone di Rochemolles
Verbano-Cusio-Ossola
- Arbola (scialp)
- Cima Valrossa (scialp)
- Mte Capio
Provincia di Vercelli:
- Monte Bo valsesiano (scialp)
LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 4
Piemonte:
Provincia di Cuneo:
- Monviso (alpinismo)
- sentiero Frassati in Val Maira
- cima delle Rossette (scialp)
- Cima genova per la cresta Sigismondi (alpinismo)
Provincia di Torino:
- rifugio Jervis e Punta barant (ciaspole)
- Cima del bosco (scialp)
- Cima delle Liste (scialp)
- Punta delle vallette (scialp)
Provincia di Novara:
- Mte Fenera (MTB)
VCO:
- Corno orientale nefelgiù (scialp)
- Monte Faiè
- cima Jazzi (alpinismo)
Provincia di Biella:
- cresta dei carisey (alpinismo)
Emilia Romagna:
Provincia di Reggio Emilia:
- Monte Cusna
Trentino Alto Adige:
- rifugio Lancia e Col santo (ciaspole)
- Tra i masi della val Sarentino
Estero:
Svizzera:
- Mte Gambarogno
- lago di Canee
- Palù (scialp)
- Bishorn (scialp)
- Punta di Stou (scialp)
- Piz Surgonda (scialp)
- Capanna campo tencia e lago Morghirolo (ciaspole)
Austria:
- Feldalphorn (ciaspole)
Francia:
- Dom de la Neige des Ecrins (alpinismmo)
LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 5
Piemonte:
Provincia di Torino:
- Punta d'Almiane (scialp)
- Cavalcurt
- Forte di Foens (MTB)
- Roc Peirous (scialp)
- colle della battaglia (scialp)
- prato in fiera (scialp)
- Monte Lion (scialp)
Provincia di Cuneo:
- Colle Ciaslaràs (scialp)
- Piovosa (scialp)
Provincia di Vercelli:
- colle della piana (scialp)
- colle Piccolo Altare (scialp)
VCO:
- Corbernas (scialp)
- giro dei 5 passi
Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- anello Brugger Schupfer (ciaspole)
- Laite Va Spiz (scialp)
Estero:
Norvegia:
- scialp alle Lofoten: Fagerfjellet e Stormheimfjellet
Svizzera:
- Septimerpass (MTB)
- Nadelhorn (alpinismo)
- Stotzigen fisten (scialp)
- Tallihorn (scialp)
- Chilchalphorn (scialp)
- Pigna d'Arolla (scialp)
- Strahlorn e Allainhorn (scialp)
- Generoso
Francia:
- refuge de Gouter
Argentina:
- Cerro des los Cristales
LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 6
Estero:
Svizzera:
- Chili Bielenhorn (scialp)
- Lucendro (scialp)
- Alphubel (scialp)
- Piz d'Emmat Dadaint (scialp)
- Straffelgrat (scialp)
- Einshorn (scialp)
- Weissmies (alpinismo)
- Allainhorn, cresta Est (alpinismo)
- Piz Arpiglia (scialp)
- Piz Mezdì (scialp)
- Boshorn (scialp)
Piemonte:
Provincia di Torino:
- colle delle Lance (scialp)
- Blegier (scialp)
- Giornalet (scialp)
VCO:
- Basodino (scialp)
- traversata Veglia-Devero
- Mater & Margineta
- alpeggi sopra Cannobio
Provincia di Cuneo:
- Chersogno (scialp)
- Oronaye (alpinismo)
- Colle della Lausa & anello Collalunga (scialp)
- Colle Sagneres (scialp)
Trentino Alto Adige:
- Presanella (alpinismo)
Veneto:
Provincia di Belluno:
- Pavione
- Mont'Alt de Framont
Provincia di Verona:
- giro delle 5 cime
- Monte Sparavero
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